w domu

[...] mnie jakieś paskudztwo trzyma od paru dni, a ostatnie treningi jakie wleciały to były: Pon, 27.03 Muay thai 1,5h Śr, 29.03 Muay thai 1,5h Pt, 31.03 45min pływania - zajęcia uczelniane Pon, 3.04 Muay thai ~1,5h Myślę, że coś bliżej świąt konkretniejszego pocisnę, póki co siedzę w domu z kotem x) Zmieniony przez - Iness w dniu 2017-04-07 18:38:09

[...] . Słodzony poliolami . Niecałe 2g cukru w batonie . Także sztosik. Śniadanie jajówa Posiłek w robocie makrela + trochę oliwek których nie ma na zdjęciu . Ps . Wczoraj w domu jeszcze po pracy zjadłem 3 parówki i jakieś 100g sera... Do jutra Ahoj! /SFD/2021/8/13/bb0e6fbf105949e99112ae9faca4d369.jpg [...]

mi w ogóle nie podchodzi odgrzewana, ja robię rano jako ostatnią rzecz przed wyjściem do pracy i jem zaraz po przyjściu :-) jak wiem, że mam jakiś wyjazd czy coś to albo jem w domu, albo niestety rezygnuję z jajków, bo wolę jeść je ze smakiem :-) Dużo prawdy w tym co piszesz :-)

[...] Dzień jedzenia Keto W sobotę kolega z Ukrainy poczęstował mnie ukraińskimi naleśnikami . Z grzeczności nie odmówiłem. /SFD/2021/10/11/17c81232c0ba4179b6f8c8a9c5687f06.jpg W domu stwierdziłem że po takim śniadaniu w pracy zrobię już sobie cheat Day Obiad /SFD/2021/10/11/d5ff4264111b481882da7bdb054d9fba.jpg Proteinowe kulki które kupiła mi kiedyś [...]

[...] o redukcji i moim planie na kolejne 7 tygodni : Planuje jeść 2 duże posiłki albo 3 mniejsze Ograniczam tłuszcze płynne Zwiększam podaż białka Nie liczę kcal Trenuje w domu z własnym ciężarem ciała Sobota jak mam ochotę pozwalam sobie na jakieś brudne keto Niedziela mogę zrobić cheat Mela Wagę kontroluje raz w tygodniu I trzymając się [...]

bo latem szło po 6 litrów w domu pepsi

no lipa już tak organizm nauczyłem trenować rano ze teraz to nie wiem co mam w domu robić do 9 :-)

Skocze na ta saunę jednak na 2x20 min. Mam torbę ze sobą. Nie będę sie nudził w domu przynajmniej

leppozdrav poki co wiele obowiazkow nie mam, jak sie ucze w domu to co pare minut zagladam na sfd, glownie jak przyjdzie powiadomka ale od przyszlego tygodnia ograniczam internet, wiosna idzie trzeba sie wziac za siebie, wiecej obwodowek porobic, w pileczke pograc

Wrzucam posiłki na jutro. Posiłek pierwszy są to twarogowe placuszki, moja ukochana dziś robiła dla siebie, naprawdę smaczne. 2 i 3 to standard, w pracy ryż z kurą, a w domu zależnie od chęci, może zrobię coś innego, ale makro utrzymam 4 chleb w jajku, na oleju, no bo na czymś trzeba usmażyć, naprawdę daje go odrobinę, więc nie wiem czy będzie [...]

[...] nikt tego nie musi pisac najwazniejsze ze kg ida w gore obecna waga to 72 kg przy 185cm chce dobic do 85-90 kg PLECY: Klata: W zasadzie nie wiem co to prezentuje ale .. Triceps: Jeszcze takie : Mój niby biceps ;[ Miały byc łydki ale sam byłem wiec nie wyszło i jest takie cos : Nie to nie jest w domu lecz w szuszarni gdzie jest siłka ;p ciaauuu

Witamy,sogacz na początek(jak jeszcze wejdzie) Nie ma jak w domu,co?

DD RESPEKT DLA TWOJEGO KOLEGI ILE TO MUSIAŁO KOSZTOWAĆ!! COŚ PIĘKNEGO TEŻ MOGŁBYM MIEĆ TAKA W DOMU!!

[...] I sali sa zarowno agonistami adrenergicznymi jak i adrenomimetycznymi. Srodki takie jak amfetamina, efedryna sa agonistami adrenomimetycznymi. Oba "rodzaje" ze tak powiem maja wlasciwosci spalajace fat, ALE jak widac bardzo sie rozna, inaczej odzialowywuja etc. Temat rzeka. chcesz faze to przedawkuj troche aviomarin, pewnie masz w domu

mam ale kobieta w domu trzyma i jakos nie chce mi dac cyfrowki

heheh goraco co szeryf,u mnie sauna w domu to pewnie u ciebie tak samo co?

W domu? Ja robilem 12 godzin na dachu dzis to sobie wyobraz, jestem tak wy***any ze szok.

o kurva jakby tak sie dupy naprawde zachowywały to bez kitu by sie je łapało jak żaby i hodowało w domu http://fr.youtube.com/watch?v=HYEQ0Pimkcs&NR=1

odbudowujue spadki po sylwku, mialo byc spokojnie w domu, a zaszalalem na domowce u znajomkow ciezko bylo

i w domu nie masz już nic do picia?