jego

[...] I tu kulo sie zamknie . Na poczatku jest to git zwlaszcza na pct bo mamy zero tescia wlasnego wiec pobudzenie jest git. Ale jak bierzesz to majac tescia w normie to nadmiar bedzie przez aromataze zamieniony w estro i stad bedziesz mial podwyzszony jego poziom. Dlatego tutaj AI sie klania dziala lepiej na nas facetow jesli chcemy zbic estro.

ja to napisze po chlopskiemu ,tamo nie zmniejsza ilosc estro ale jego dzialanie w organizmie wplywa ze tak powiem na laczenie sie estro z tym i tamtym ARI likwiduje hamuje wydzielanie estro czyli atakuje uklad w zzarodku i nie wiem nad czym sie klocic bo ari a tamox to niebo a ziemi i tyle

skopiuj uzupełnij wklej: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 71 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 120 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: tak stosuje -białko: tak -węglowodany: tak -tłuszcz: tak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cynk. Testo. 8. TRENING: 4-5razy 9. CEL CYKLU: miesnie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. [...]

1. WIEK: 33 lata 2. WAGA: 124kg 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 130 -udo: 78 -talia: 120 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ciezko okreslic pierwsze zmagania w wieku 17lat do teraz z przerwami, najdluzsza przerwa 2lata -kontuzja 6. DIETA: -białko: 3gr -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Meta + sustanol [...]

OOOO nawet sie nie wylogował i napisałem z jego konta.heheh te słowa wyżej są odemnie

^^^ w 2009 będzie Jego ostatni strat w młodzikach

soga daj formie ! ucieszyla cie jego pomocna wypowiedz ! hehe, obezananie z wyszukiwarka! sog sie nalezy niemniej jednak. Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-01-17 11:45:38

[...] ćwiczenie polegające na dociskaniu kolan do klatki - rano i wieczorem. To nie powinno w niczym przeszkadzać ale jest jeszcze jedno ćwiczenie które chciałem wprowadzić, oto jego opis: kladzisz sie na parkiecie, na kafelkach (musi byc plaskie i twarde, dywan odpada). Kladziesz sie na plecach. Nogi masz ugięte lekko w kolanach i rozstawione mniej [...]

Clostilbegyt Lek podawany w celu wywołania lub zwiększenia produkcji komórek rozrodczych zarówno kobiet i mężczyzn. Kobiety przyjmują go od 5 do 9 dnia cyklu w dawkach od 0,5 do 2 tabletek dziennie. Wielkość dawki zależy od reakcji organizmu na podawany lek. Jego stosowanie wymaga kontroli przed 5 dniem kolejnego cyklu za pomocą USG. Badanie to ma [...]

A po co masz informowac trenera o takich rzeczach gdy jeszcze nie jestes jego podopiecznym?

Opisz swój trening i jego częstotliwość. Przypuszczam, że nadwyrężyłeś coś z powodu zbyt dużej intensywności i objętości treningu tego małego mięśnia. Nie trzeba specjalnie dużych bodźców żeby ruszyć mięśnie ramion. Często młodzi adepci kulturystyki zbytnio skupiają się na tych mięsniach i dochodzi do przemęczenia, przeciążenia, stanów zapalnych i [...]

Ballack ostatnim czasem perfekcyjnie--na niego glosuje Ale taki zawodnik niby perefekcyjny mzoe zwalic akrengo w waznym emczu w seri rzutopw karnych i he i koniec bajki o jego misztrwoski karnych historai nei raz pokazala

pewnie że jednosnacznie nie można stwierdzić kto najlepiej wykonuje karne, ale bezsprzecznie może wyklarować nam się ścisła czołówka, w której ja osobiście nie umieściłbym Żurawskiego. Ja zagłosowałem na Ballacka bo widziałem same udane karne w jego wykonaniu (może nie pamiętam pomyłki)

[...] diety, ale redukcyjnej szczególnie, standardowo przyjmuje się od 1,5-2,2 g białka na kg. Jest to wzór ogólny, ale dla większości prawdziwy . Nasz "model" z racji jego aktywności i płci , będzie przyjmować 2g białka na kg wagi ciała czyli : 2x80 = 160g białka A jak wiemy 1g białka to ~4 kcal na g, więc : 4x160 =640 kcal a więc to ilość [...]

[...] po pewnym czasie np; 5 latach sa robione bardzo płytko pod skóra i zbiegiem czasu wraz ze złuszczaniem sie naskórka tatuaz blednie (mozna go albo poprawic i przedłuzyc jego zywot lub jak sie nam znudzi nie robic nic i czekac az całkowicie zniknie) z tym ze z tymi tatuazami jest jeden problem ...bardzo łatwo tutaj o pomyłke tzn. jest ryzyko [...]

Gainer jeśli brakuje kalorii. Białko jeśli jest jego niedobór. Kreatyna. To wszystko czego potrzebujesz,prócz dobrze zbilansowanej diety,ciężkiego treningu na podstawowych ćwiczeniach i odpowiedniej ilości snu.

Najlepsze rozwiazanie wedlug mnie to Androbolic Prolaba badz Kaizena. Zestaw zawiera juz w sobie odpowiednio dobrane antyaromatyzery i napewno nie spowoduje ginekomasti ani nic z aromatyzacja zwiazanego. Na sobie testowalem Androbolica firmy Prolab. Bylem naprawde mile zaskoczony z efektow jego dzialanie. Polecam. 666

[...] wystraczylo to by na konkretny cykl? bo slyszalem zeby PH dobrze dzialaly to trza brac duzo wieksze dawki, wiec jak to jest? czy jakbym bral dawki takie jak na opakowaniu , to 2 opakowania starczyly by na cykl? a moze wieksze dawkowanie? , jak myslisz i jakie miales efekty po androboliku i jakiej jego ilosci? pozdrawiam and the future is coming

nie da się budować masy i zrzucac tłuszczyku , jedynie wykonując aeroby ograniczysz znacznie jego przyrost. Polecam wykonywać je w dni bez siłowni a najlepiej zamienić AERO na HIIT Budujesz mase , jesteś osłabiony , chcesz spalać tłuszcz ? troche kupy się nie trzyma to wszystko. zdr.