jego

[...] form pomaga, czy nie - sprawa dyskusyjna. Mój nauczyciel twierdzi że są potrzebne, a znam takch co myslą jak Wy, że nie koniecznie. Ja sam skłaniam się w kierunku zdania mojego nauczyciela. Natomiast czy w VT powinno być ich 3 czy 11 czy 70 albo wcale nie mam zdania, bo aż tak nie znam stylu by to ocenić. Co do struktury - mozna ćwiczyć [...]

[...] ciala na tylnje nodze, dystans jednej piesci miedzy kolanami i proste plecy. Cos podobnego jest stosowane n.p. przy lap sau kiedy musisz pociagnac reke oponenta i zaburzyc jego balans. Zeby pociagnac reke i pozostac wciaz na linii centralnej przeciwnika, mozesz skrecic biodra w jedna strone a korpus w przeciwna. Powoduje to "skrecenie" tlowia [...]

Mam spory sentyment do Wing Chun u Darka Sitkowskiego, ale niestety kolejne doświadczenia z boksem i MMA pozwoliły mi się zdystansować do tego stylu i widzę jego sporo wad. Największa to zbytnia "delikatność" stylu w czasach gdy nawet sportowe style są bardzo twarde. Treningi w Bydgoszczy były prowadzone tak, żeby nikt sobie nie zrobił krzywdy i [...]

[...] zwykły Matiz daje jej radę. W Bielsku- Białej jest klub tradycyjnego siekania mieczem. Kto teraz chodzi z mieczem po ulicy? Pisałem, WC trzeba uzupełniać (brak parteru) ale jego istota- techniki ręczne i kontrola przeciwnika to efekt pracy na macie/klepisku/polu bitwy doświadczeń i praktyki pokoleń ludzi realnie zajmujących się walką. Ni głupi, [...]

@ megasmig WC ewoluuje, jestem spokojny, jego "tradycyjność" w obecnej odsłonie to Wiliam Cheung. Jeszcze żyje, więc to styl tradycyjny, ale świeży.

Yiquan nie jest ,,wersją" Tai Chi ,jego twórca w młodości ćwiczył Xing Yi,pózniej przez kontakt,w tym również trennig z różnymi ówczesnymi mistrzami kilu stylów(w tym równiez tai chi)przyswoił sobie ich zasady działania i utworzył własny ,,styl"

[...] urok i bardzo lubię ten styl. Mimo to przekonywanie, że w walce może konkurować z MMA nie ma sensu. To sztuka walki i można ją polubić. Skoro Lee73 to Robert to wierzę, że w jego wydaniu Wing Chun może dużo zyskać, bo reprezentował twardą szkołę z dobrym przygotowaniem fizycznym. Podobnie jak Mariusz. Da się dużo z Wing Chun wyciągnąć, choć Darek [...]

MMA ,albo jego elementy również możesz uprawiać rekreacyjnie ;)

[...] Co do braku kimona imitującego ubranie to na dwoje babka wróżyła. Judoka nie mający za co chwycić jest pozbawiony połowy arsenału, zapaśnik pracuje na człowieku, nie jego kreacji, zawsze za coś chwyci i urwie. Brak dźwigni? A czym jak nie dźwigniami są wszelkie techniki skutkujące np. złamanym karkiem? Przecie zapaśnik nie wyciąga głowy z [...]

[...] Co do braku kimona imitującego ubranie to na dwoje babka wróżyła. Judoka nie mający za co chwycić jest pozbawiony połowy arsenału, zapaśnik pracuje na człowieku, nie jego kreacji, Czy Ty sobie wyobrażasz, że jak rzucam przeciwnika łapiąc go za rękaw i kołnierz, to nie moge dokładnie tej samej techniki wykonać trzymając go za nadgarstek, [...]

[...] stwierdził, że nie ma tam czego szukać. Mówimy zdaje się o zapasach sportowych i tych z uznawanymi obecnie za "brudne" technikami. Z szermierki też pozostał jedynie sport z jego zasadami, jupiterami, określonym czasem starcia, punktacją i ochraniaczami. Co to ma wspólnego z prawdziwą walką? Kiedyś byliśmy potęgą w robieniu szablą, przyznał to [...]

siema Steryd powiedz mi co i jak z tym kurierem czy wysylasz juz za jego posrednictwem? jak tak to ile kosztuje !!! bo byl bym zainteresowany zakupem obciazenie ilosc okolo 70-100 kg tylko musze dokladnie wiedziec co i jak na ten temat najlepiej zagadaj na gg 2799706 lub dzwon pod nr 509676361 lub podaj na siebie jakies namiary dzieki wielkie z [...]

2. Jak do pozytywnych cech treningu siłowego ma się to, że Pudzian sprawdził się jako strongman, ale po rozpoczęciu kariery MMA, musiał zrzucić sporo kilogramów, bo jego wytrzymałość była licha. 3. Jak z komentujecie wygląd i trening żołnierzy jednostek specjalnych, którzy są można wypowiedzieć średniej postury, a wykonują bardzo ważną wymagającą [...]

[...] to nabiał. Twarogi, jogurty, skyry mają śladowe ilości tłuszczów i węglowodanów. Oczywiście trzeba wiedzieć jakie kupować. To już osobny temat. 2. Białko należy dostarczyć z jego zalecanych źródeł. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: [...]

Zdecydowanie bardziej podoba mi się, pod względem estetycznym, nowsze zdjęcie - albo to sprawa ustawienia do zdjęcia i samego jego wykonania, albo rzeczywiście rozmiar barków poszedł do przodu bo teraz wszystko fajnie się komponuje. SOG 4 U.

[...] po 5 amp. Dla mnie kozak. Stezenie tez 100mg i nic nie boli. Po paczce mysle ze jest tam co ma byc. Ale mowie o Alpha a nie o Iran. Odnosnie deki slyszalem ze jest. W sumie najbardziej wiarygodne opinie mam o enanie bo znajomy bierze i mowi ze dziala na niego lepiej niz grecka norma. Ja tam wole produkty od bialych ale powtarzam jego zdanie.

Zmieniając przy tym zupełnie jego charakterystykę.

[...] naprzemienne "zrywy": wolno - b. szybko - wolno - b. szybko. Kilka takich cykli, kazda faza kilkanascie sek. Mechanizm wplywu na org podobny do silowni: zwiekszenie spalania potreningowego (w efekcie wysilku energia jest zuzywana przez wiele godz. po jego zakonczeniu). Przy tradycjnych aerobach prawie nie wystepuje. pozdr, mbik

[...] wykomnywania w domu powinnas od razu chwycic o co w nim chodzi pisze na szybko bo jestem przelotem Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-08-28 14:21:54

ma ktos moze jego fotki ?? :)