SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • kreatynka firmy Vitalife

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odpowiem za 666, jego ranking to: 1. Dimitri Creatine 2. Dimitri Creatine 3. Dimitri Creatine 4. Dimitri Creatine 5. Dimitri Creatine 6. Ewentualnie Prolab lucek

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2003-01-25 03:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto wie co jadł arnold schwarceneger

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pogladaj jego filmy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2005-07-28 07:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupilem Shock Therapy i mam pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    niepewny - skladowo cos sie z nim dzieje, "nowy sklad" juz nie klepie tak samo jak stara formula... pojawia sie co raz wiecej negatywnych opini na jego temat jesli w 3 lata uzyskales progres rzedu 8 kg to poszukaj powodu w odzywianiu... jesli dieta kuleje to i wyniki beda kulaly, bez prawidlowego odzywiania ektomorfik nie nie zbuduje, a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2008-10-02 23:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZED TRENINGIEM?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna, ale jak kogos stac na takie dodatek, to jego sprawa osobiscie u mnie obecnie sa podstawy bez pomperow i stymulantow i daje rady

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2011-09-23 18:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odblok???

    Post
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:84 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 -udo:58 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: staram się trzymać dobrej jakości z uwagą na węglowodany i białko, sporo odżywek ale dieta bez dokładnych przeliczeń 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:m drol+ 100tab metki 8. TRENING: 3 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2011-12-29 22:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wprowadzeniem zmian w profilu podstawowym

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    I to nie zależy od sprzętu bo dziś byłem u kolegi na jego profilu wszystko elegancko chodzi a jak sie zalogowałem na swój profil to się dzieje to samo co u mnie :/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2012-01-23 16:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cent75 jeśli chodzi o efekty takiego cyklu to dam Ci znać jak go ukończe, a dopiero od poniedziałku zaczne. Najpierw napisze zaraz po jego skończeniu a następnie po PCT tak dla porównania ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2012-03-06 11:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułózycie mi jadłospis na masę?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    autor jak napisałem mu o jego 14 lat na szybkości zmienił wiek w ankiecie ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2014-04-18 08:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wziasc biosteron czy stymen, ostatnio nawet dostalem jakis odpowiednik viagry, przestalem juz wierzyc w polskich lekarzy poprostu zenada, chodze teraz do seksuologa i pod jego okiem wzielem juz okolo 30 strzalow test. porolg. 1 co tydzien a teraz mi podniósł do 2 na tydzien, i jest coraz gorzej zemna, facet wogole niekuma chyba oco chodzi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2014-05-27 09:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 24 2. WAGA: 87 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:? -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: propionat 100mg co dwa dni od kwietnia , potem cypionat 500mg az do teraz 8. TRENING: obwodowy 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2020-11-16 23:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja moze inaczej to zdefiniuje bo z tego co doczytałem pompa która ma dawac (a takie działanie wegług opisu ma zapewniac)ma wynikac z jego "działania" na krew. NO zwiększa dopływ krwi do mięśni, jak również hamuje lipolizę,do miesni dostarczonych zostaje wiecej aminokwasow i glukozy . efekt ? Przyspieszenie procesu regeneracji po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2003-07-22 16:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały Problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak można polecać dla kogoś gainera nie znając jego . MOże on jest endo lub mezo, to po gainerze będzie mógł łapac tłuszcz. Do autora, przełóż cykl na wrzesień będzie chłodniej i napewno lepiej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2008-07-01 22:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRETKA + CEXTROZA!! JAK BRAĆ

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym dextrozy nie brał ale jak masz juz to pij razem z kreatyna, co do hmb to watpliwe jego jest działanie. Nastepnym razem zapytaj zanim kupisz , pozdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2009-10-03 15:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 24 2. WAGA: 87 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 61 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: ~2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle było Enan omka meta 8. TRENING: 3x 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3miechy 11. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2016-06-08 18:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Revex+Shredex

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teoretycznie Shredex ma karnityne tyrozynę etc więc wybiorę jego na trening, dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2018-04-27 20:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z racji że szanuje wypowiedzi ludzi mających wiedze w temacie wklejam drugi raz: ANKIETA: 1. WIEK:25lat 2. WAGA:82kg 3. WZROST:178cm 4. WYMIARY: -biceps:41,5cm -klatka:117cm -udo:58cm -talia:89cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:2-3g/kg -węglowodany:4-6g/kg -tłuszcz:jak najmniej sie staram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ->metka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2011-01-23 19:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszanie masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białek organizmu. Odpowiednia ilość białka w diecie powinna być nie mniejsza niż 10% kaloryczności diety oraz mieć zapewnioną taką ilość energii, by pokryć zapotrzebowanie jego obróbki. Pierwszym krokiem więc dla mnie byłoby sprawdzenie czy spełniam powyższe zapotrzebowanie na energię, następnie dodałbym energii z węglowodanów bądź tłuszczy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2011-04-23 11:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:78 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 Lata 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1cykl na mdrol , 1 na Enanie 8. TRENING: 4dni w tygodniu 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3miesiace 11. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2014-05-17 22:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl sterydowy

    Post
    Doping

    1. WIEK:36 2. WAGA:98 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:poprawa jakosci miesni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:w toku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2016-03-07 14:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie widze przyszlosc Rozala

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wrobiony, a rozważyłeś w ogóle czy jego to w ogóle interesuje? Bo podejrzewam, że dla niego to by była ujma stanąć a scenie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2017-07-17 13:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)