jego

muwisz ze on jest durzy ? duzy to dopiero jestem ja moja reka to jak jego dwie i glowa

[...] 1.5 litra wody. Czy to nie za mało? TROCHE MALO, MOZESZ DAC WIECEJ - w dni nietreningowe nie bedę brał Carbo ale czy posiłek potreningowym mam zjeść mniej więcej w porze jego jedzenia ok. 19? NIE MUSISZ W OGOLE TYCH 50G WW DODAWA W DNI NIETRENINGOWE LUB ROZBIC NA POSILKI - posiłek potreningowy jest przedostatnim posiłkiem, następny mam ok. [...]

[...] ruchliwość -Czy dodanie HMG DO HCG POPRAWIŁO BY jakość nasienia ?. Mam możliwość kupienia 30 op pregnylu z apteki ale data jest chyba do lipca a wiadomo są jego braki czy taki pregnyl lodowce 2 stopnie będzie się nadawał np rok po dacie ważności- farmaceuta mówi ze spokojnie jeśli bedzie w lodowce a czy ktoś z [...]

Mam możliwość kupienia 30 op pregnylu z apteki ale data jest chyba do lipca a wiadomo są jego braki czy taki pregnyl lodowce 2 stopnie będzie się nadawał np rok po dacie ważności- farmaceuta mówi ze spokojnie jeśli bedzie w lodowce a czy ktoś z was testował hcg po dacie przydatności ?. Spokojnie bedzie sie nadawal [...]

Diablo dzięki za info o benie, nie wiedziałem. Widziałem tylko jak chwalił się ciążami po jego protokolach

Diablo dzięki za info o benie, nie wiedziałem. Widziałem tylko jak chwalił się ciążami po jego protokolach Ja tez nie twierdzę że te protokoły nie pomagają bo z tego co się czyta niektórzy sobie chwalą. Akurat mam kilku znajomych którym to nie pomogło. Te ziółka powinny robić robotę przynajmniej u części przyjmujących. Nie ma innej deski ratunku [...]

nie, ww po treningu nawet jak jest o 24:00 liczy sie bilans dzienny o ile nie tygodniowy. WW bedą Ci potrzebne po treningu. Nie ważne ze przed snem bo i tak bedą wykorzystane do osłony miesni i jego budowy a nie do budowy tłuszczu Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2009-07-31 20:57:55

Dzisiaj na treningu przysiady na początku 145kg trójkami 3 serie weszły, show time przed treningiem i dziś czułem niezłe jego działanie świetnie sie czułem a i siły już więcej

[...] masz uczucia "zjazdu" po treningu, czyli jest ok. AD to kompleksowy preparat i warto go jeszcze stosować ( czyli na potrzeby testu możemy dosłać ) abyś zdecydowanie odczuł jego działanie które jest długofalowe. BCAA działają tylko podczas pracy beztlenowej, czyli np robiąc przysiady na ilość powt na BCAA powinieneś ich zrobić więcej niz bez [...]

co do mckoksa to dam sobie ręke uciąć ze nawet na oczy mety nie widział, to jakiś małolat co odkrył dział doping i się w nim wymądrza. proponuje nie nie brać pod uwagę jego postów, albo przeczytać stare w poście o Lorenzo Beckerze i nie zawracać sobie nim głowy, bo wiedzę to on ma z Pani domu co do autora to wygląda to na rozpisane z głową, lecz [...]

[...] stawy), ale z czystym sumieniem mogę polecić go w cyklach siłowych. - Wzrost beztłuszczowej masy. U mnie waga się nie zmieniła, ale odnotowałem spadek bf, co oznacza, że na jego miejsce wpadło trochę mięśnia ;-) 2-3 kg, z czego jestem bardzo zadowolony. - Zayebista regeneracja. Normalnie potrzebuję 5 dni żeby zeszły domsy. Podczas cyklu [...]

[...] kiedys mialem okazje rozmawiac z oficerem z 25BKP (taki prawdziwy szwej z krwi i kosci) i opowiedzial mi taka historyjke, ktora dobrze obrazuje zycie zolnierza zawodowego (w jego mniemaniu), mianowicie: Pewnego dnia do jednostki przyszedl mlody ppor, prosto po oficerce. Tydzien, dwa - mlody daje od 7.30 rano do 18-19tej wieczorem. Ale pewnego [...]

kafar to jego przezwisko ze szkoły sam sobie tego nie wymyślił a że wrzucił zdjecia do oceny to spox każdy ma prawo ocenic jak uwaza:)

****a to ty kruszek? ten ziomal z Poznania? tak zjechałeś??? o ****a jego mać

[...] pobawiłem i porobiłem sobie ciekawy trening wytrzymałościowy, po którym byłem wycieńczony maksymalnie, trwał około 10min, ale nie mogę znaleźć filmiku z dokładnym opisem jego. Niedziela była wolna . Nic ciekawego się nie ciało, cały dzień prawie spędziłem z dziewczyną. Poniedziałek dzień nietreningowy, jedynie 1,5h grania w piłeczkę na sali, [...]

[...] ? Poniewaz masz status moderatora to moze dowiem sie co tu powinno sie robic by byc prawomyslnym ? Mysle, ze dla mnie i kilku innych osob moze byc to bardzo interesujace ... Pytanie tylko na ile Twoja opinia jest wiazaca dla kogokolwiek ..... Nie wiem czy zauwazyles ale forum (to i kazde inne) jest dla jego uczestnikow i przez nich tworzone ...

[...] co potwierdza skuteczność działania białek serwatkowych. TROCHĘ O AZJATYCKIM ŻRÓDLE PEŁNOWARTOŚCIOWEGO BIAŁKA Białko sojowe zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy a jego wartość odżywcza jest niemal identyczna co białek zwierzęcych o wysokiej wartości biologicznej. Dla przykładu izolat białka sojowego uzyskał tą samą wartość 1 na [...]

Protein 80 uważam za dobre białko, dla 90% ćwiczących osób spełni jego oczekiwania, jest to białko na którym zacząłem swoją przygodę z kulturystyką teraz stosuje Hi Anabol Protein lub C-6 :)

A ja mam pytanie odnośnie Delicious Whey Protein ale tego co pierwotnie kosztowało 3x1000g za 200zł. Jaka będzie jego cena? Również 55zł czyli 3x55=165?

[...] co potwierdza skuteczność działania białek serwatkowych. TROCHĘ O AZJATYCKIM ŻRÓDLE PEŁNOWARTOŚCIOWEGO BIAŁKA Białko sojowe zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy a jego wartość odżywcza jest niemal identyczna co białek zwierzęcych o wysokiej wartości biologicznej. Dla przykładu izolat białka sojowego uzyskał tą samą wartość 1 na [...]