Re REMOV Masz rację nie jest real-operator ale wczytaj się w tekst tak ma wyglądać SEAL VBSS w przyszłości według tego zapaleńca co wyraźnie zaznaczyłem wcześniej pod jego zdjęciem ! Podpisując Future seal ,nooo rzeczywiście powinno być raczej fiction seal bo o to mi raczej chodziło. Ale ; Ubranko Nomex CWU-27P,hełm SDU-5 "firefly" [...]
[...] dobra , a przykładowo rosyjska Alfa . Główne zadanie AT , a jakoś przydzielono jej zadanie zdobycia pewnego pałacu w Afganistanie , nie pamiętam nazwy - pochodziła chyba od jego właściciela podobno Alfa uganiała się też za partyzantami w Czeczenii , a bez szkolenia z zielonej taktyki ciężko byłoby z tym myślę.Co do tej Czeczenii to możliwe iż [...]
[...] zapytać czy stosujesz dietę odpowiednią w tego typu chorobie? A co do stosowania gainera to jest to sprawa indywidualna, musisz spróbować i stwierdzić czy po spozyciu jego nie występują żadne objawy. Odżywki mają to do siebie że nie obciążająukładu pokarmowego i nie powinny występować żadne problemy ale tak jak napisałem jest to sprawa [...]
[...] cwiczenia brzucha w formie podnoszenia glowy z podlogi i sciagania platow brzucha rekami, a jezeli ten lekarz ci pozwala na nastepna ciaze w tak krotkim czasie to podaj jego dane, a zglosze go do izby lekarskiej za sprowadzanie na kobiete zagrożenia zdrowia. Dieta ochudzajaca w tak krotkim czasie po ciazy tez moze doprowadzic cie do anemii i [...]
[...] masz MC... Aeroby, HIIT wedle uznania, ale nie ma sensu planowanie jakiejs "progresji", bo i tak wszystko z czasem na wyczucie lepiuej robic. HIIT duzo lepszy moim zdaniem. Ten trenign, az tak rewelacyjny na redukcje nie jest, ale jesli umiesz wykorzystac jego potencjal, to wlasciwie nie ma duzej roznicy... Jakimi ciezarami opreujesz ?
[...] układ nerwowy nowymi bodźcami. Można to robić na różne sposoby, np. zmieniając całą koncepcję planu treningowego po zakończeniu określonego cyklu treningowego, lub w trakcie jego trwania dorzucać nowe/inne bodźce, np. wstępne zmęczenie, super serie, drop set, czy inne formy aktywności fizycznej, np. HIIT, tabata, kompleksy sztangowe. Kwestia [...]
[...] ale nie namawiam do palenia ,piłem koło 8 lat i to sporo a teraz pracuje ćwicze i pale i powiem ci że mnie moze śmieszyc ten co pije ale mu tego nie powiem bo jak to mówił Rysiek Riedel ; co kto robi jego rzecz ,oczywiscie do niczego palenie dobrego nie doprowdza ale wole to niz alkohol bo widze wiecej degeneratów po alkoholu niz thc .pozdrawiam
k3ho - "no czasami koloryzuje pewnie fakty ale to ze Magik popelnil samobojstwo to prawda. " no popelnil samobojstwo ale co to ma wspolnego z THC, on byl schizofremikiem, to nie przez THC tylko przez jego chorą psychikę więc sorry odpuść se temat Maga z Pfk. btw. pozdro dla palaczy gibonów
jak ktoś twierdzi że zioło jest złe to chyba nie palił,a jego wiedza ogranicza sie do ulotki od higienistki szkolnej ps:kreta z olimpu jest do bani za ta cene masz 2x tyle vitala
Dżino - "jak ktoś twierdzi że zioło jest złe to chyba nie palił,a jego wiedza ogranicza sie do ulotki od higienistki szkolnej" Ja paliłem nawet nie 10 razy, a uważam, że to gó.wno. Jak się przepaliłem (dostałem zapaści, przeczytaj co to na wikipedii) to przestałem palić. Dopiero pół roku później zdałem sobie sprawę, że dużo się z przez [...]
[...] znaczy moglbys ale ja bym nie ufal tym ketlom co masz w 4dniu a po drugie jeszcze bardziej to uproscil do dwoch planow AB i 3 dni w tygodniu pewnie plan dobry bo dostrzegam jego sens ale nie moge wypowiedziec sie o skutecznosci bo ja takiego nie stosowalem akurat jeszcze moglbys zajrzec do dzialu trojboj silowy tam maja tez bardzo dobre plany na [...]
Masz prawo do swojego zdania. Nie mam zamiaru niczego Ci udowadniac. Poza tym kazdy jest pelen kompleksow, nawet jesli sa to kompleksy nie uswiadomione. Zapewniam, ze ja takze nie jestem od nich wolny. Choc ze wzgledu na wykonywany zawod, musialem sie pokazywac roznym ludziom obu plci. Krok po kroku przelamuje sie pewne opory i wstyd. Potem staje [...]
[...] zaakceptować i z nią żyć. Jeśli nie, to zrób operację. To troszkę porównam do operacji plastycznej. Załóżmy, że ktoś rodzi sięz dużym, garbatym nosem. Ma ogromny kompleks na jego punkcie, jest wrazliwy na złośliwe żarty na ten temat, ogólnie jest osobą wstydliwą i mało pewną siebie. Bardzo często ludzie po takiej operacji nabierają wigory i [...]
[...] lekarza. Nie będę się mądrzył, nie chcę cię wprowadzić w błąd. Pobyt w szpitalu trwa róznie, zalezy wszystko od rezultatów operacji. Mi lekarz mówił o tygodniu bycia pod jego opieką, ale wspomniął że ten okres moze się wydłużyć. Udaj się do lekarza ortopedy lub chirurga, ale własnie najlepiej specjalisty od klatek piersiowych, bo oni mają [...]
WITAM TO MÓJ PIERWSZY POST NA TEN TEMAT. Z GÓRY PRZEPRASZAM ŻE TAKI DŁUGI I OSOBISTY. JA RÓWNIEĄ MAM KURZĄ KLATKĘ PIERSIOWĄ. WIADOMO NA CZYM TO POLEGA. MOSTEK ZOSTAJE WYPCHNIĘTY DO PRZODU. MYŚLĘ, ŻE WADA TEGO TYPU NIE POWODUJE ŻADNYCH KŁOPOTÓW ZE ZDROWIEM (BYNAJMNIEJ TAK JEST U MNIE). JEST TO NATOMIAST POWAŻNY PROBLEM ESTETYCZNY. NA DEFEKT TEGO [...]
[...] unikanie ludzi, zwiększanie się obsesji na tym punkcie. Garbienie się w celu ukrycia wady, pogłębiło wadę. Jeśli cały czas człowiek zastanawia się czy ktoś czasem nie widzi jego wady, przegląda się w wystawach sklepowych czy czasem nie widać wady, jeśli ktoś cholernie się wstydzi przejść przez miasto w t-shircie, to nie są to tylko kompleksy. [...]
Każdy przypadek kurzej klatki może być indywidualny. U mnie w rodzinie ta wada jest dziedziczona z pokolenia na pokolenie. Ma ja mój ojciec, jego siostra i bracia. Mam ja ja i mój brat. Maja ją również jeden z moich kuzynów od strony ciotki, zaś drugi uniknął tej wady co nalezy tłumaczyć odziedziczeniem cech po ojcu, który wady nie posiadał. Nie [...]
[...] z trenującym ju-jiustu (tradycyjne). Trenowaliśmy w AZS-ie. Ja wcześniej normalna sekcja judo, on tradycyjne ju-jiutsu. Gdy trenowaliśmy technikę to byłem naprawdę zdziwiony jego wyszkoleniem. W o-goshi i harai-goshi bardzo dobrze pracował biodrem - lepiej ode mnie ;-). Ale na koniec treningu były sparingi. Szarpnąłem go rękami w jedną stronę a [...]
SIŁY SPECJALNE
