jego

6roove hm.. a miasto Jacka nie jest w kraju? Oczywiście jest, lekki babol stylistyczny :P Chodziło mi oczywiście o to, że zarówno w Jego rodzimym mieście, jak i w innych miastach :D zycze powodzenia, fajnie byloby, gdybys relacjonowala postepy Z takim właśnie zamysłem stworzyłam ten temat - aby relacjonować postępy qazarq :D Zmieniony przez - [...]

[...] diety wysokotłuszczowe są zdrowe, a tak wogóle należało by zdefiniować słowo"zdrowe". Związki perfluorowęglanowe też teraz ratują życie a kiedyś służyły raczej do jego odbierania. Pan gazar zarzuca mi że nie podpieram sie żadnymi badaniami ani autorytetami w tej dziedzinie, a więc będe to czynił( ztym grochem to Pan przesadził, bo ja [...]

[...] - to dzięki nim potrafimy pokonać choroby, które kiedyś nas zabijały. Ale według badań antropologicznych układ pokarmowy, sposób trawienia, instynkty, ogólnie organizm i jego funkcjonowanie mamy rozwinięty na takim samym poziomie jak nasi przodkowie sprzed 200tys lat(pierwsi homo sapiens sapiens) - biorąc pod uwagę jak nasz gatunek długo [...]

[...] i poddał Chorwata w pierwszej rundzie duszeniem zza pleców. Po trzech latach „Webster” ponownie zmierzy się z faworytem lokalnej publiczności, ale tym razem będzie to jego debiut w okrągłej klatce KSW. Podopieczny trenera Radosława Olczyka jest uznawany przez polskich ekspertów za najlepszego zawodnika wagi koguciej nad Wisłą. Choć wywodzi [...]

[...] z Chorwatem po serii 6 wygranych z rzędu. Mistrz organizacji AFL w dotychczasowej karierze nigdy nie musiał zdawać się na decyzję sędziów, ponieważ każdy pojedynek z jego udziałem kończył się przed czasem. Walka wieczoru 120,2 kg/265 lb: Mariusz Pudzianowski (12-7, 7 KO) vs Erko Jun (3-0, 3 KO) Karta główna 73 kg/161 lb: Borys Mańkowski [...]

Według mnie (wiele osób z forum mnie zbeszta xD) może tak ćwiczyć, choć oczywiście tego nie popieram, bo ćwiczenie samej łapy jest kompletnym d****stwem No ale to jego sprawa.. To prawda że mięśnie potrzebują tygodniowej regeneracji, ale w wypadku gdy ćwiczy się całe ciało, ponieważ jego organizm będzie zużywał całe zasoby energetyczne i odżywcze [...]

P.S wrocil juz do 44 w lapie w szczycie formy mial 47 czystego miecha nigdy niekoksowal zanim pierwszy raz w zyciu dotknal sztangi obwod jego ramienia wynosil 40 cm koles ma niesamowita genetyke jest wysoki i duzy moglby zostac profesjonalista ale teraz chyba na to za pozno ma 24 lata.Jak byl maly to jego rodzicom proponowano ze zrobia z niego [...]

znamienny jest też brak nabiału w tej diecie bądź stosunkowo niewielki jego udział.

[...] w dzień zupełnie bez sensu (można byłoby zjeść wtedy smaczny i bardziej wartościowy posiłek) to przyznam że budzi to moje zdumienie. Co do samego nabiału - ja nie jestem jego przeciwnikiem. W tym dziale przedstawiłem koncepcję paleo, bo jest ona sama w sobie atrakcyjna i wpisuje się w pewną konwencję (sam jadam nabiał). Pamiętać jednak należy [...]

[...] okresowych głodówek w kontekście diety paleolitycznej. Zresztą poglądy Cordaina w ostatnich latach również mocno ewoluowały, co być może aż tak bardzo nie jest widoczne w jego książka, ale już w najnowszych wywiadach jak najbardziej. Zdanie z artykułu na pierwszej stronie: "Uniwersalnym kluczem łączącym odległą przeszłość ze współczesnością [...]

[...] prawdopodobnym rozwiązaniem jest koncepcja zgodnie z którą, istnienie w społecznościach łowiecko-zbierackich "babć" umożliwiała odchowanie większej liczny potomstwa i lepsze jego wykarmienie. Tak wiec przekonanie zgodnie z którym długowieczność rodziców czy "babć i dziadków" jest przeszkodą dla rozwoju wydaje się być trochę zawężone ;-) Zmieniony [...]

Ja dbam o jakość jedzenia które spożywam :) Opinie na temat twarogu są jak dupy - w pół podzielone. (cytując PIHa;) Lubię twaróg, i głęboko wierzę w jego dobroczynne działanie podczas snu i powolne uwalnianie się kazeiny jak śpię :D I generalnie z warzywami na kolację (twaróg półtłusty lub tłusty) bardzo mi się podoba. Być może w przyszłości [...]

[...] organizmy naturalnie wybierają inne formy, z których łatwiej pozyskać energię. Może tłuszcz? Nie do końca. Chcielibyśmy aby tłuszcz był preferowanym źródłem energii, ale jego rola biologiczna jest ściśle określona, ponieważ tłuszcze są integralna częścią komórek (wykorzystywane dla prawidłowego funkcjonowania mózgu czy też systemu nerwowego). [...]

Dokładnie, a po drugie nie polecam łączyć kakała %-) z mlekiem, jesli zależy Ci na jego wartościach ;-)

pozatym jego ojciec był ciężarowcem ... ma geny i tu te powiedzenie geny sie sprawdza . widzieliście jego drugiego brata ? taki sam kawał byka jak pudzian ..(nie mówie tu o tym co z nim śpiewa ) tylko nie myślcie ze on w takim wieku se od tak po szpinaku i kozim serze te 160 kilo podnosił

[...] jak clen jest mniej tokstyczny - mniejsze skutki uboczne a Ketotifenem zeby nie wysycać tak szybko beta receptory czy jak om,? to fragment pewnego artykułu oczywiscie nie mojego autorstwa Salbutamol salbutamol, albuterol antiasthmaticum, b-sympathicomimeticum, bronchodilatans, tocolyticum R03AC, R03CC Działanie: Wybiórczy agonista [...]

sorki myslałem ze to franco ma ktos moze jego aktualne fotki ? jak tam jego forma - trzyma sie ?

[...] A- akumulacja I - intensyfikacja P- przekształcanie Okres przygotowawczy cechuje się największą objętością pracy treningowej stopniowo wzrastającej, przy czym główne jego zadania można ująć następująco: - W przygotowaniu podstawowym: wszechstronne kształtowanie funkcji organizmu, tworzenie bazy wyjściowej do dalszej pracy treningowej, [...]

Brustus, uważam, że nie masz racji. Nie dajmy się zwariować. Mailowe, prywatne rozmowy nie maja nic wspólnego z Regulaminem Forum, a my mamy pilnować właśnie jego przestrzeganie i ewentualnie karać za jego nieprzestrzeganie. Powiedzmy, że Ronowicz powie, że Panalbik go zwyzywał poprzez maila. I powiedz mi teraz skąd wiesz, że Ronowicz nie skłamie [...]

Fighter masz niestety rację, z tym że trzeba szacować słowo konowała, bo choć w założeniu dobre są jego intencje, to nie ma sytuacji powtarzanych u ludzi. A jeśli chodzi o strykanie i chrupanie, którem nie towrzyszą bóle to nie trzeba tym się zbyt mocno przejmować. Porządna rozgrzewka z niewielką amplitudą ruch na początek, Natomiast ból to inna [...]