jego

[...] ciężki bo wzbiłabym się w powietrze,po 4 interwale chciałam skończyć...ostatnie robiłam z zamkniętymi oczyma. Trenning fajny uwielbiam robić plecy :-) Ząb mnie boli %-) tzn jego brak czas iść do dentysty. MISKA: Napoje:Wodax3,5l,pokrzywax2,kawax3 Warzywa:Groszek,sałata,pomidor,ogórek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/02066b55699a4900b69746f9d1b18ee5.png

To nie są jego przemyślenia :) tylko tak jest, jest udokumentowane moim czy Konia doświadczeniem, jego podopiecznymi czy moimi oraz badaniami czy po prostu biochemią. Katabolizm jest bardzo przereklamowanym procesem, mięśni nie budujesz w dzień, ani nie tracisz w dzień, to proces długotrwały

W syndromie pasma biodrowo-piszczelowego (ITBS) główna przyczyna nie leży w jego obrębie tylko dolegliwości są w nim odczuwalne i stawie kolanowym. Najważniejsza kwestia to ustalenie przyczyny jego powstania co może być wynikiem dysbalansu w mięśniach pośladkowych głownie w pośladkowym średnim , zaburzoną biomechaniką kończyny dolnej (np. po [...]

Dla mnie . Brałem juz thermo speeda chyba z 6 opakowań ,i nieczułem jego działania. A jeszcze wcześniej brałem clenbuteroxin i jego dobrze wspomniam ;)

[...] specjalnie dla nich, bo przecież jedna z drugą nie będzie ćwiczyć rąk, pleców itp. Wg większości nogi i brzuch wystarczą. Mój dobry znajomy prowadził kiedyś siłownię, jego dziewczyna zajmowała się pniami które tam przychodziły (żeby się nie przestraszyły, że od wielkiego napakowanego kolesia "zarażą" się mięśniami). Mimo [...]

[...] jak te "napakowane mięśniaki", wyrywał laski, zostawi ją dla ładniejszej itp. ale w rzeczywistości jeśli w ogóle regularny trening dany delikwent utrzyma to jego sylwetka się co najwyżej nieco poprawi, więc nie ma się czego obawiać. Kobiety za dużo myślą, analizują nie mając jednocześnie pojęcia o danym temacie (faceci też tak [...]

shock - dobry , solidny produkt , bardzo dobrej firmy od opinii na jego temat - ktorych były setki na forum , jest dział LEKSYKON na sfd jak i wystarczy wpisac w www.sfd.pl/search.asp fraze 'shock' lub pelna nazwe i czytac do upadłego, rowniez wiele testów bylo z jego udzialem, tak wiec na przyszlosc korzystaj z dobrodziejstw forum, a nie po raz [...]

[...] jest wymaganym lub jest krokiem wstępnym do wyrównawczego przerostu mięśni, bez niej, nie możliwe byłoby zwiększenie zawartości białka w komórce lub zwiększenia jego objętości. Więcej jąder miozynowych znaczy więcej receptorów. Więc nie tylko testosteron zwiększa syntezę białka, lecz zwiększa zdolność mięśnia do wzrostu w [...]

[...] jako emulgator ( instant dobrej jakosci nie wymaga lecytyny) - kto jest producentem ( im dalej od nas tym trudniej jest dochodzic swych praw jako konsument tzn : producenta mozna skarzyć tylko w jego obszarze jurysdykcyjnym - tzn w jego kraju - czy bialko zawiera tylko wpc czy ma domieszki przenicy, soi, i inych to tak bardzo krotko mc -

o niejakim Wilku i jego teorii na temat BCAA już było TUTAJ

[...] ćwiczeń (tam jest link). Ale musisz poczytać a reszty przykładowych planów to sam poszukaj przez wyszukiwarke(prawy górny róg). SOG to forma wynagrodzenia forumowicza za jego prace, daje się go naciskająć na linka w prawym dolnym rogu jego wypowiedzi, mogą go jednak dawać tylko osoby które wykupiły abonament (Ci których nick jest taki [...]

Ja nie mam do takich problemu dopóki nie odwalają czeczenady jak 3 typów z mojego roku, gdzie dwóch z nich oberwało za swoje pieprzenie. Mam na myśli, że jak odmawiałem chlania bo chciałem zrobić tą formę to zaczynały się durne teksty, docinki baaa, jeden z tych frajerów jak zobaczył, że nie byłem w stanie się złamać do pewnego momentu + moment [...]

REDUKCJA Siemaneczko. Dziś dzień wyjątkowo fajny. Co prawda z początku ciężki bo ustawiliśmy się ja, kamyk (ten doyebany), jego dziewczyna i nasz kumpel Mati (z którym się w końcu pogodziłem po mojej trenowej agresji %-) ) dopiero na 18.00 na trening. Ale dotrwałem. Sił mało na treningu, ale zarówno kamyk ładnie dociął jak i mnie pochwalili, że [...]

ja bym nie chciał tak, dla mnie to nie wygląda już estetycznie i na scenie też jakoś nie bardzo. Przynajmniej w jego wykonaniu

No bo ja się porównuje do owcy, a on byl pochlastany jak nie wiem xd Próbowałem tych póz jego to smalcu fest %-) Przemo - będzie. Jara się, że będzie mnie tym brązerem smarować hehehe %-) A.co dopiero jak założy te krótkie spodenki jak fitnesiary xd Szkoda tylko, że ma dietetyka zyeba. I nie słucha się rad. Stać ją, moglaby być przez Tadzia [...]

Nie porównuj sie do nikogo nie mowil ci tego nikt? :). I w moim przekonaniu masz wiele estetyczniejsza sylwetke niz owca. Na mnie jego pociecie wrazenia nie robilo bo zle to wyglądało poprostu , jeszcze wysmarowany jakas gowniana bejca tak samo jak robura wymazali

Wiem, ale jego dociecie robiło na mnie wrażenie mimo lipnych proporcji. W ogóle planujemy być od 16.07 do 20-21.07. Mam nadzieję,że mnie masakrycznie nie podleje przez te 5 dni balangi %-) Tym razem chcę zrobić długą masę z minicutami na makro jak teraz. Zostawie 2 tabsy novo by nie mieć niedoczynności itp. Ale.to jeszcze troche. P.s - dzisiaj [...]

A co to za specyfik ten ketotifen i jakie to ma powiazanie z clenem i jego dawką?

[...] 21 latek w ruinie }:-( No, ale trening zrobiłem na mojej starej siłowni. Plecy i tył barków - nie za mocno bo nie mogłem, ale było ok. Byłem ja, koleżanka...%-), Przemek, jego Panna i ich koleżanka/znajoma. Lekko przegadane i potrenowane %-) http://s10.ifotos.pl/img/8145ac012_aassaep.jpg http://s10.ifotos.pl/img/182802261_aassaew.jpg [...]

No mi rowniez nie wydaje sie aby te cwiczenia byly dla armwrestlingu. Wiekszosc tych cwiczen dobrze wplywa na mase przedramienia, powieksznie jego obwodu, a masa nie zawsze idzie w parze z sila.....