Jeśli jest jeszcze możliwość chciałbym dopisać się do tej "imprezy" z prew. nie ma miejsc już w pre jest jedno wolne w termo biore się właśnie za sprawdzane wpłat i dzisiaj będzie lista kto wpłacił , miejsce na pw tylko jak ktoś wypadnie zostaje namawiam na termo bo wyszło bardzo korzystnie :-) To jakby ktoś się wycofał to ja zajmę jego miejsce.
[...] to tak po krotce co zawojowal w mma. poza tym wydal mase materialow instruktazowych, trenowal doskonalych w swoim czasie zawodnikow (np mark kerr) oraz udzielal sie jako komentator w pride... tu masz jego oficjalna strone http://www.basrutten.tv/ Zmieniony przez - andreazz w dniu 2006-01-05 18:58:46
Jarząbek wiesz wydaje mi sie ze Arlovski bo koles naprawde wymiata... czekam z niecierpliwoscia na kolejne wiesci na temat jego przeniesienia do pride... Arlovski na razie siedzi tylko w ufc trudno wiec o konkretne porownanie jak radzilby sobie z zawodnikami ktorzy siedza tylko w pride...
Ja liczę, na Shoguna. Jego kolejne walki coraz bardziej utwierdzają mnie w przekonaniu, że jest on już jednym z najlepszych w Pride i aż nie mogę się doczkać kolejnych walk. A jeśli chodzi o odchodzące pokolenie, to myślę, że lepiej żeby odeszli w chwale, niż żeby z siebie zrobili błaznów i zniszczyli legendę, którą stworzyli.
[...] ze sztanga lub sztangielkami, tez lekkim ciezarem ad 3) nikt tu chyba nie poleca cwiczenia jakiejs partii codziennie, jest program aerobiczna 6 weidera, wiec poszukaj, w jego zalozeniach cwiczy sie codziennie, ale i tak dla mnie to bezsens i robiac go, co jakis czas robie sobie 1 dzien przerwy Zmieniony przez - michal_bas w dniu 2006-08-13 [...]
[...] Osobiście mam dość już teraz zaczepek młodych frajerów na siłowni, na temat tego ile w życiu wessałem "soków" i znudziło mi się powtarzanie ze nie musiałem nic brać. Od teraz będzie jeszcze gorzej. A wracając do tematu to Filleborn w swoich najlepszych latach wyglądał świetnie. Nie wnikam jak wyglądały jego metody budowania masy.
[...] odczół po 10 dniach (3 strzal) ,chec do treningu ogromna,dobra pompa,dziewczyna go chwali bo puka ja po 2-3 razy dziennie Drugi kolezka,stary wyjadacz powiedzial ze czuje sie jak na "omie z dawnych lat".Obesrwujac go ,dwoch jego kolegow z pracy ( AT )rowniez zaopatrzylo sie w ten sprzet i sa zadowoleni to tyle z mojego podworka
Gigantmasx, sok z granata jest smaczny :) a poczytam o jego leczniczych właściwościach i zobaczymy co to będzie może coś się zmieni jak nie to zawsze pozostanie ten dobry smak ;) TomQ-MAG,a jak u Ciebie na treningu z przerwami pomiędzy seriami? Zmieniony przez - hiobe w dniu 2012-10-01 09:05:59
[...] 30 cm. a jeśli używałeś pasków, to też zauważ o ile więcej dzięki nim podniosłeś. Nie oceniaj tego doświadczenia zanim go nie spróbujesz. Ciekawy jestem twoich wniosków po jego przeprowadzeniu. A jak będziesz chciał bardziej poprawić wynik w ciągu to przeczytaj uważnie co napisała Verona pod moim tytułowym postem i weź to sobie do serca, bo [...]
[...] jest zastana i boli chyba ciągle mocniej, niż po prostu później ciągle w czasie dnia i ruchu. 3. Tak miałem przeprowadzone badania obrazowe, tj. RTG odcinka lędźwiowego, oto jego opis przez Radiologa: "Oś kręgosłupa L-S zachowana, ograniczona lordoza lędźwiowa z kątowym ustawieniem k. krzyżowej. Wysokość trzonów lędźwiowych i nasady łuków kręgów [...]
Jan Łuka może i jest doświadczony, ale przykładowo ja bym z niego przykładu nie brał. Żelazny uchwyt poleca - tylko pytam się co to jest jak nie jego wymysł?
Jan Łuka może i jest doświadczony, ale przykładowo ja bym z niego przykładu nie brał. Żelazny uchwyt poleca - tylko pytam się co to jest jak nie jego wymysł? Podnieś w wieku 60 lat 405 kg w żelaznym ciągu
Jan Łuka może i jest doświadczony, ale przykładowo ja bym z niego przykładu nie brał. Żelazny uchwyt poleca - tylko pytam się co to jest jak nie jego wymysł? Podnieś w wieku 60 lat 405 kg w żelaznym ciągu Na koksie, z 40 letnim stażem, myślę że pół-dociąg dałbym rade}:-(
Uff, dawno sie nie pokazywałam, bo generalnie mało czasu, ale basenu nie odpuściłam - jestem na nim prawie codziennie. T dla Harddude, żeby nie myślał że jego ciężka praca nad rozpiską mojego treningu poszła na marne. Faktem jest tylko, że 10-go treningu nie ułożyłam, bo zawsze mi jakiś dzień w ciągu 2-tygodni wypadał i te 9 to było akurat. [...]
[...] a wegle polecamy jedynie okolotreningowo, jesli jednak taka wersja Ci odpowiada i dobrze czujesz sie na takie diecie, to dlaczego nie my jedynie proponujemy, co kto wybierze-jego sprawa Wersja2 : bedzie jedzona 3 razy w tygodniu, to chyba jest odpowiednia dawka jajek na tydzien. Czy raczej powinienem zejsc na codzienne 4jajka i zeby bialka nie [...]
[...] Robert Whittaker vs. Jared Cannonier na UFC 248 Były mistrz wagi średniej Robert Whittaker wróci do Oktagonu w marcu na gali UFC 248, a jego przeciwnikiem będzie Jared Cannonier. Dla Roberta Whittakera (20-5 MMA, 11-3 UFC) będzie to powrót do rywalizacji po przegranej walce z Israelem Adesanya na [...]
[...] do walki z mistrzem wagi średniej UFC, Israelem Adesanya. Jednak kontuzjowany biceps wyeliminował go na dłuższy czas. Mimo to, Brazylijczyk ma nadzieję, że mistrz zaczeka na jego powrót, zamiast walczyć z Yoelem Romero. Yoel Romero i Israel Adesanya prowadzą w mediach społecznościowych słowne przepychanki, a prezydent UFC, Dana White powiedział, [...]
[...] i Tyronem Woodley’em. Jeśli chodzi o Jareda Cannoniera (13-4 MMA), „The Killa Gorilla” ma za sobą serię trzech zwycięskich walk w których pokonał przez TKO Davida Brancha, Andersona Silvę i Jacka Hermanssona. Gala UFC 248 odbędzie się 7 marca, a na jego czele stanie walka o tytuł wagi średniej pomiędzy mistrzem Israelem Adesanya a Yoel Romero.
[...] wieczoru Israel Adesanya podejmie Yoela Romero w obronie pasa wagi średniej. ___________________________ Interesująca walka się zapowiada. Ciekawe jak Shahbazyan poradzi sobie z bardziej doświadczonym i mocnym Brunsonem. Póki co cztery wlaki w UFCi cztery wygrane, ale Brunson, to już rywal większego kalibru od jego dotychczasowych przeciwników.