Hihi, no ale ja bym chciała wrócić do tematu bo mówiłyście o tych kremach. Otóż ja mam od tygodnia ten granatowy czy jakiś. Z cynkiem i czymśtam. On usuwa niedoskonałości skóry. Podobno efekty widać po miesiącu. Ja narazie widzę znikome. Czy ktoś może się wypowiedzieć na temat jego skuteczności? Ktoś go próbował?
afensis, on w tej chwili nie ma zmian tradzikowych. Jego skora jest wysuszona a nie z tradzikiem. Jezeli wiec na skorze nie ma stanow zaplanych, spokojnie moze uzyc peelingu i maseczki peel - off. Przy tradziku m.in. dlatego nie nalezy uzywac peelingu, zeby nie przeniesc zakazenia na inne miejsca skory.
no witam... kajaki powiadasz? i że z krakowa jesteś? ciekawe, ciekawe... a trenujesz jeszcze? bo jakoś Cię nie kojarzę... ps. kolega Dave A. (ten z Twojego avantaru) wie, że zamieściłeś jego zdjęcie? ;) pewnie nikt nie wie o czym piszę, ale autor jako kajakarz powinien się domyśleć... :) pozdrawiam - m.g
[...] o braku rzeźby na brzuszku, ale moim zdaniem chyba jest anorektykiem lub był pijany, jak na łapanie masy brzuch jest super, bo nawet stojąc bez specjalnego przypinania widać jego zarysy, poza tym sam robiłeś foty i jak widać fotografem nie jesteś. Staż z koksem mały więc twoja sylwetka to powód do dumy a nie jakichkolwiek kompleksów. A ponieważ [...]
[...] i gotowe.Podam pewien przyklad kolegi z silowni:wygladal przecietnie jezeli chodzi o wielkosc no i byl troche zalany,zatluszczony a w szczegolnosci talia,poniewaz jakis jego znajomy chyba z pracy nabijal sie ze co z niego za paker a ma taka opone i nigdy jej nie moze spalic wiec sie zalozyli,po 4 miechach ostrej diety i treningow byl nie do [...]
[...] Zależnie od potrzeb gaz lub roztwór wodny jest wypuszczany przez odpowiedni kanał z zaworem w artroskopie. Wypełnienie stawu roztworem wodnym lub gazem ułatwia obejrzenie jego "wnętrza" przez układ optyczny artroskopu. Obecnie używa się specjalnych torów wizyjnych, pozwalających przenosić obraz artroskopowy na monitor telewizyjny [...]
[...] powoduja bol albo puchniecie nogi, nalezy je przerwac i zasiegnac rady fizjoterapeuty. a) przyciagnij stope do siebie i naprez miesnie. unies kolano ponad podloge napinajac jego miesnie. przytrzymaj 5 sekund i powoli opuszczaj. b)poloz zrolowana poduszke pod kolano. przyciagnij stope do siebie, unos piete tak, aby napinaly sie miesnie kolan. [...]
[...] nie aktywuje w pełni mięśni pośladkowych byłby by to najlepsze ćwiczenie jakie mogłybyśmy wybrać. - a trening na niestabilnym podłożu? akurat tu również zła wiadomość dla jego wielbicielek, trening ten w żadnym stopniu nie przyczyni się do poprawienia wyglądu waszej pupy, Mięśnie pośladkowe lubią statyczne ruchy Oczywiście obciążenie jest [...]
[...] odcinka krzyżowym. Każda maszyna jest tylko tak dobra jak dobry jest jej najsłabszy element. Nasz kręgosłup jest tez tylko tak stabilny jak stabilny jak wytrzymały jest jego najsłabszy segment , a tak się dzieje, że najczęściej kręgi w okolicy lędźwiowej (L5-S1) narażone na największe urazy., bardzo często właśnie ze względu na nadmierna [...]
renia44 myślisz, że twój styl co trenujesz jest najlepszy? kolejny zadufany w sobie i w swoim stylu człowiek, który uważa że jego styl jest najlepszy, no i dobrze niektórzy lubia to pseudo TKD i kankana jeśli ty nie lubisz kankana to sie zapisz na towarzyski a nie. lepsze to na igrzyskach niż inne sztuki walki, przynajmniej widowiskowe bywają [...]
[...] Ale powiedziałem, że chcę 15 milionów i na razie się zastanawiają Hahaha Michalczewski w życiu nie stoczył ważnej walki poza niemieckim ringiem, a wszyscy dobrze wiemy jak jest punktowany german na germańskim ringu. Przypominam np. walkę z Richardem Hallem - czyste oszustwo. Niech wraca chętnie zobaczę jeszcze jedną jego porażkę. Poz
[...] sukcesu Michalczewskiego, mimo, że nie pałał się do walki za oceanem z Royem Jonsem. Miał wielkie umiejętności oraz ogromne serce do walki, oszustwem to byla przed ostatnia jego walka dotychczas kiedy odebrano mu tytuł na punkty, mimo, że powinien wygrać. Natomiast zgadzam się, że jeśli wróci,to prawdopodobnie nie pokaże za dużo, bo nawet jeśli [...]
Wojciech Rudy Lewy obrońca. Jako jedyny z sosnowiczan został wybrany "Piłkarzem Roku" w Polsce w 1979 r. gdy jego strzał dał Polsce wyjazdowy remis z Holandią. Wicemistrz olimpijski z Montrealu '76.
[...] wieku 16 lat rozpoczął profesjonalne treningi w sosnowieckim Zagłębiu. Nie oznacza to jednak, że wcześniej nie miał do czynienia ze sportem. W szkole podstawowej zaczęła się jego przygoda z piłką ręczną i kto wie, czy kiedykolwiek ujrzelibyśmy Dawida na piłkarskiej murawie, gdyby nie złamanie ręki, które podczas gry w szczypiorniaka przydarzyło [...]
[...] 2002) Zagłębie pokonało Polonię 2:0 po bramkach Łukasza Antczaka i Tomasza Łuczywka. Co ciekawe, w meczu tym również nie mógł wystąpić Mariusz Ujek. Może więc i tym razem jego nieobecność nie przeszkodzi Zagłębiu w zdobyciu 3 punktów. Polonia Bytom jest "ulubionym" klubem Dawida Skrzypka. Prawy pomocnik Zagłębia strzelał Polonii [...]
Wypowiedzi trenerów przed niedzielnym meczem Dzisiejsza Gazeta Wyborcza sporo miejsca poświęciła niedzielnemu spotkaniu Zagłębia ze Śląskiem Wrocław, prezentując między innymi wypowiedzi trenerów obu drużyn. Obie rozmowy prezentujemy w dziale wywiady. Źródło: Gazeta Wyborcza Rozmowa z Grzegorzem Kowalskim Wierzę w swoich chłopaków Artur [...]
[...] na aut obok narożnika boiska 60' Rzut wolny dla Polonii z ok. 28 metrów. Po strzale Sylwestra Kawczyńskiego Sławomir Rydel odbija piłkę zmierzającą w prawy dolny róg jego bramki 61' Drzymont decyduje się na płaski strzał z 30 metrów, który bez problemu broni bramkarz gospodarzy 63' Rzut wolny dla Zagłębia z 22 metrów. Po strzale [...]
[...] choć wzorowo dopingowała przez cały czas. Co do meczu - oba zespoły mają różne cele i grają inną piłkę. Znam Marka Czerniawskiego, graliśmy długo we Francji i nawet byłem jego trenerem. Zawsze był on zawodnikiem technicznym i wiem, że lubi taką piłkę. Ja natomiast zdaję sobie sprawę z tego, co gra się w II lidze i gramy trochę inną piłkę, ale [...]
[...] ale nie na tyle, żeby pokonać silne Zagłębie. Nie oglądamy się na Śląsk, myślimy o tym, żeby zdobywać kolejne punkty i jak najszybciej przypieczętować awans. Tomek Stolpa jest młodzieżowcem i ja z nim nie rywalizuję o miejsce w składzie. Rywalizuję z Mariuszem Ujkiem o pozycję w składzie, a on gra bardzo dobrze i ja jestem jego zmiennikiem.
Oto ja - HK
