jego

[...] przez swoją głupotę teraz zdrowieje.Chce rozpocząć trening pod okiem fachowca,chodzi mi o trening siłowo masowy.Chciałbym zwrócić się z prośba o pomoc do WODYNA czytałem jego artykuły i wypowiedzi i chciałbym rozpocząć robić coś sensownego w mojej amatorskiej przygodzie z tym sportem mam nadzieje na jego pomoc.Jeśli wyrazi aprobatę proszę o [...]

Znam gościa, który w wieku 15,5 roku miał 181cm załadował testosteron w ilości 5 ampułek i od trzech lat ma 182cm, kiedy jego ojciec jest o jakieś 10cm wyższy. Naturalnie ten koleś powinien być taki jak jego stary.Chcę powiedzieć, że ten 1 cm osiągnął w trakcie lub zaraz po serji sterydu. Więc jeśli masz trochę oleju w głowie to poczekaj kilka lat [...]

[...] przy tej masie wykonują tyle przysiadów, robią stanie na rekach itp) Blokada hormonalna - upośledzanie insuliny, leptyny etc następuje na skutek jakości pokarmu a nie jego ilości. Najczęściej. Nawet osoby chude potrafią być rozwalone hormonalnie i kostnie z szeregiem problemów jelitowych bo jedzą śmieci zapijając energetykami. No [...]

jumaaanji- glupie pytanie zadales czy bentyp wsadza na 3.05 poszukaj troche a znajdziesz jego filmiki

[...] treningu siłowym ze nie bede tracił czasu na wiele błedów a grajac 15 lat w koszykówke z malymi przerwami nie musze sie martwic nad takimi rzeczami jak technika odbicia czy jego szybkosc.Wiem ze akurat moim slabym pukntem jest taka zwykła siła nóg.No ale to faktycznie chyba temat na inna dyskusje.Ale napewno podziele sie z swoimi rezultatami i [...]

jego zdaniem zbyt duze zaleglosci koszykarskie mamy itp heh....rzucam na dniach ten klub takze nie ma problemu

moim zdaniem albo rwanie albo zarzut - w jego wypadku gdzie pewnie ani jednego ani drugiego nie umie warto zaczac od zarzutu - te 4 serie starcza

[...] ogórki i chleb ze smalcem. w sumie wypilismy po 0.5 na web, plus kilka piwek, wracajac do domu autobusem dalem jeszcze w pysk jakiemus swierszczowi w ramach reakcji na jego zaczepkę, a rano wstałem godzinę przed planowanym czasem pobudki z usmiechem na gębie. serio. deceniłem wtedy polską tradycję. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-08 [...]

A z tym tłuszczem to nie jest czasem tak że spowalnia wchłanianie alko ale tak jakby wydłuża jego efekt czyli wstając rano ma sie jeszcze może nie wieksze ale tzw. "halo" ?

Zdecydowanie odradzam picia na cyklu, napiłem sie dosyc konkretnie 2 dni po jego skonczeniu i byłem o wiele bardzij zmulony niz zazwyczaj. Potem zalowalem ;P

Jeżeli nie kapujesz jakiegoś słowa to wpisz go w google i wyskoczy Ci jego definicja. Miofibryle to włókienka mięśniowe. Dobrze zrozumiałeś

[...] Alkohol spowalnia również ruch cząsteczek - przekaźników chemicznych - przenoszących informację między komórkami. http://www.sciaga.pl/tekst/27349-28-chemia_alkoholu Jeśli ktoś chce głębiej poznać sposób wpływu alko na układ nerwowy to niech poczyta o jego, a dokładniej w jaki sposób przekazywane są informacje, impulsy przez włókna nerwowe.

Dehydrogenaza alkoholowa Osoby z dużym jego stężeniem są określane jako mające "mocną głowę", gdyż mogą wypić więcej etanolu i wciąż zachowywać umiarkowaną przytomność umysłu. Chodzi o stezenie w naturalnych warunkach,caly czas? Od czegos to zalezy czy bardziej genetyka ma na to wplyw?

Ten drugi to Grzesiek Mikłusiak. Prowadził zajęcia w IKMP we Wrocławiu. Zresztą, był jednym z WFistów WSO we Wrocławiu. Co do Adamczyka i jego "mgiełki" - ta mgiełka była wokół niego od zawsze, pamiętam jak w 99 przyjechał do Poznania poprowadzić trening i zobaczyć nasz poziom - musiał wręcz wymuszać autorytet. Później było już tylko [...]

zerknij tutaj http://www.sfd.pl/Badania_naukowe-f740.html?search=bcaa masz sporo badan odnosnie bcaa i jego przydatnosci w sporcie. odpowiadajac na Twoje pytanie sporo zmiennych na to wplywa jak sam charaktter wysilku, jego czas, ogol diety iraz tego co zjadamy przed treningowo

[...] węglowodanów). Wyniki wskazują równocześnie na narządy i układy dotknięte procesem chorobowym (wątroba, nerki, tarczyca, trzustka, układ kostny, układ pokarmowy), określając jego charakter i nasilenie oraz potrzebę pogłębionej diagnostyki. Badania wykonywane są we krwi. Morfologia (obraz) krwi stanowi punkt wyjścia kontroli organizmu. Pozwala na [...]

Ja nie mam zamiaru sie z Toba kłócić czy sprzeczać bo mi nie zalezy,nic z tego nie mam,nie bede tracil czasu na internetowego napinacza i jego kolege,specjalistów od treningow bokserskich...Powiedz mi tylko dlaczego adamek jedyny trening ktory pokazuje to ten dla mediow itd. dlaczego na codzien nikt nie filmuje dokladnie jego przygotowan,idz do [...]

[...] u Murzyna - coz prawda taka ze brzuch nie byl najmocniejsza partia Arnolda. Ktos mowi o plecach Arniego ze slabo rozwiniete/odstaja - bzdura! tak sie skalda ze sa one jego jedna z najmocniejszych parti, na tym konkursie inni nie mieli podejscia - wystarczy popatrzec chodzby na fotke gdy stoja tylem w rozluznieniu. Arnold tutaj uzyskal [...]

[...] z mojej strony duży sukces, ja jak nie jem mięsa, to prawie w ogóle nie mam szans na jakikolwiek progres. Trzecia sprawa gość jest wysoki, zdjęcie zrobione ukazujące całą jego sylwetkę, więc na pewno trochę to też pomniejsza jego wymiary wizualnie. Według mnie jest wzorowo biorąc pod uwagę krótki staż. Zmieniony przez - onlypure w dniu [...]

Jest już w takim wieku że oczekiwanie stałej, wysokiej formy byłoby trochę nie na miejscu. Osobiście nie widzę jakoś jego "powrotu".