w jego wieku to jest o wiele rozsądniejsze wyjście niż bycie pierwszym bramkarzem w jakimś średnim klubie. po pierwsze nie zapominajcie że piłkarz kończy kariere średnio w wieku 32-36 lat. a potem co ? będzie kucharzem ? hydraulikiem ? pociągnie jeszcze chwile na reklamach i tyle. nie zapominajcie że piłkarz to przede wszystkim zawód i sposób [...]
[...] stałych godzin posiłków i odpoczynku.Przed snem wykonywał w łóżku relaksowe ćwiczenia rozciągające , powtarzając i wyobrażając sobie , w możliwy sugestywny sposób ,jak jego ciało rośnie wzdłuż. „”Trudno powiedzieć, co ostatecznie zdecydowało o moim wzroście.Obecniew szkole Wiktora Aleksiejewicza Łońskiego mój [...]
Adam Małysz oficjalnie potwierdził, że po tym sezonie kończy karierę sportową. W ślady naszego mistrza poszedł jego trener Hannu Lepistoe - poinformowała TVP. 65-letni szkoleniowiec również powiedział "koniec". Lepistoe to jeden z najlepszych trenerów na świecie. Fin prowadził m.in. legendarnego skoczka Matti Nykanena. Pod jego okiem [...]
Tribulon to raczej strata pieniędzy, ale mogę się mylić, a jak już bym zażywał to podwójną jego dawkę dzienną i tak właśnie kończę jutro opakowanie (opadło mi przy nim libido, albo sobie wkręciłem, to jest mi ciężko wywnioskować) Co do bólu głowy to bym sie zastanowił nad zmianą pogody AAKG jestem mile zaskoczony jego działaniem, ale to [...]
ojj tak kult dobrze prawi. teraz to trzeba uważać,bo chóoójki nie patrzą że siadasz z 150kg czy rwiesz 200.Ego wyjeebane,najszerszy napięty i myśli że świat jest jego.Nie patrzy coś się dzieje do okoła Nie wiem, ale ja zawsze szanowałem reguły panujące,teraz więcej wynoszą że neta niż z życia realnego,ojj nie jednego się za ucho wytargało by [...]
Wyluzujcie troche, podjalem temat bo zauwazylem takie sugerowanie sie pierwsza wypowiedza w wielu postach, uwazam ze nie ma o co sie klocic, jezeli wedlug BPL-G jest za duzo fatu to szanuje jego zdanie ale w tym konkretnym przypadku wiem ze to zdanie jest jego wlasne a nie tylko dlatego takie ze przedmowcy tak pisali.
nooo, dla mnie ta walka rozwiała niemal wszystkie możliwości dotyczące AJ. Absolutnie każdy jest w jego zasięgu, aczkolwiek z Wilderem, Kliczką czy Powiietkinem nie byłby faworytem ze wzgl. na dużo mniejsze doświadczenie. Haye to ryzyko ale Joshua powinien dać radę. Rozczarowani mogą być ci którzy spodziewali się Joshua by ko1. Ale na tym [...]
[...] się pytam, moze powiniennem napisać to gdzieś indziej ale chciałbym wykorzystać Twoją wiedzę. Koniec wstepów, zadaje pytanie Dajmy na to, że mam diete. Liczę każdy posiłek, jego kalorie, b/w/t itp itd... Mama zrobiła obiad, i skąd do jasnej cholery mam wiedzieć "co jem" ...oczywiście w sensie kalorycznym, żeby ktos nie pomyslał, że [...]
[...] Temat jest szeroki i obszerny. Jednym z lepszych nazwisk w temacie kształtowania pośladków jest Bret Contreras - poszukaj jego artykułów (jeden przytoczyłam), można też znalezć darmowe szablony, które są całkiem sensowne. Ogólnie wszystko sprowadza się do tego, żeby atakować pośladek we [...]
[...] Ja wracam po poważnej kontuzji, która skończyła się operacją i uzyskaniem tytanowego endobuttona, którym mam teraz przyczepiony biceps do kości ramiennej - a dokładnie jego głowy długiej. Do tego sporo innych uszkodzeń w obrębie stawu i mięśni go obsługujących. Używanie 66 myślę że będzie dopiero po nowym roku - o ile wszystko będzie szło [...]
[...] Ja wracam po poważnej kontuzji, która skończyła się operacją i uzyskaniem tytanowego endobuttona, którym mam teraz przyczepiony biceps do kości ramiennej - a dokładnie jego głowy długiej. Do tego sporo innych uszkodzeń w obrębie stawu i mięśni go obsługujących. Używanie 66 myślę że będzie dopiero po nowym roku - o ile wszystko będzie szło [...]
Bo Kuba bardziej modelingiem się zajmuje męskim - kiedyś byliśmy sąsiadami, a z jego starszym bratem się uczyłem w jednej klasie. http://kubajasinski.wixsite.com/blog/jakub
Bo Kuba bardziej modelingiem się zajmuje męskim - kiedyś byliśmy sąsiadami, a z jego starszym bratem się uczyłem w jednej klasie. http://kubajasinski.wixsite.com/blog/jakub aaa to kojarzę z twarzy (i ciała;)
[...] na 70% = 90kg 3x3) czy dać sobie troche luzu i jutro zrobić ten trening. Ciężko nie będzie ale...miałam mały wypadek. Wczoraj na spacerze dwa psy sąsiada zaatakowały mojego Florka. Były bez smyczy, przy ulicy (sic!) a Flor na smyczy ze mną. Sąsiad idiota ich nie złapał i rzuciły się na mojego psa, bardzo agresywnie...nie mieliśmy jak uciec, [...]
To jest fenomen na skalę światową. Jak w takim niewielkim człowieku upchało się tyle mocy to ja nie wiem. Generalnie ja tylko nie potrafię zrozumieć że związek nie promuje tego człowieka. To jest ikona TS i powinno się na bazie jego osiągnięć promować ten sport. Tymczasem nie dzieje się niemal nic i TS to dalej okrutnie niszowy sport.
Co kto robi ze swoim życiem to jego prywatna sprawa. Też mi to wisi. Ale też staram się promować trening siłowy bez nielegalnego wspomagania. A co kto wybierze - to wybierze i z tym będzie sobie radził.
[...] moje wołanie. Wcześniej tak nie miał, ale teraz jest ten "ciężki okres" i również po badaniu prostaty wet powiedział, że raczej dobrze mu to zrobi. Oczywiście jestem też świadoma tego, że zabieg "nie wyleczy" wszystkich jego zachowań i będzie trzeba go tresować. Ale na pewno ułatwi to sprawę chociażby koncentracji na mnie i reagowaniu na komendy.
W ogóle chciałabym Wam pokazać występ z Ligi mojego kolegi Marka, ale mam tylko link do filmu na fb na jego prywatnym profilu. Pięknie widać jak nastawia się na podejście pod sztangę. Film jest publiczny, więc wrzucam dla zainteresowanych, można zerknąć. Wzór :-)) [...]
W ogóle chciałabym Wam pokazać występ z Ligi mojego kolegi Marka, ale mam tylko link do filmu na fb na jego prywatnym profilu. Pięknie widać jak nastawia się na podejście pod sztangę. Film jest publiczny, więc wrzucam dla zainteresowanych, można zerknąć. Wzór :-)) [...]
[...] niewtajemniczonych przez 1,5roku współpracowałam na polu treningowym z Koczwarą a także organizowałam im szkolenia), jednak będziemy jezdzic do Łodzi do Michała Tybory i jego żony Olgi, pierwsze konsultacje mamy 6/01/2018 i zobaczymy co się z tego "urodzi". Muszę jeszcze umówić się z Arturem Kiczukiem i dogadać temat zapisu do MetroFlex [...]
Finlandia - Polska
