jego

[...] innych strata czasu, ale póki ktoś nie spróbuje, to ne przekona się o skuteczności danego planu. Myślę, że dobrą rzeczą, jaką może być podejście po raz pierwszy do HST jest jego odmienność od klasycznych metod, urozmaicenie odgrywa bardzo istotną rolę. Ja obecnie wolę naprawdę zróżnicwane plany, gdzie każdy trening jest nieco inny - a to wymiana [...]

Wchodzisz na jego profil i tam masz wyślij e-mail kilkasz i piszesz ale ta funkacja jest chyba tylko dla tych co mają abona

[...] Częstochowa 3-2 29.03.2008 Jastrzębski Węgiel AZS Częstochowa 1-3 28.03.2008 Płomień Sosnowiec Resovia Rzeszów 1-3 31.03.2008 g. 18:00 AZS Politechnika Delecta Bydgoszcz 3-2 01.04.2008 g. 18:00 AZS Politechnika Delecta Bydgoszcz 3-0 Tego meczu nie dałem w typach ale też proszę o jego typowanie!! Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-03-22 22:13:58

trzba jego sie wypytac co i jak,

[...] - Najwyższy wynik w wyciskaniu Barierę 200kg przekroczył jeszcze Grzegorz Hauer z wynikiem 205kg, nagrywałem nawet to podejście, ale jego kolega zasłonił kamere i nie ma czego oglądać. Patrząc na ogólny poziom (jest tylko kilka wyjątków) nie ma szału z wyciskaniem na związkowych zawodach w trójboju. [...]

pozatym m1t jest mniej androgenny od DHT (bo jest bardzo anaboliczny logika nie), a blokuje jego receptory, a ty dodatkowo dokladasz saw palmetto, i cynk, zeby to dht wytepic calkowicie.. podobna sprawa jak z decą, deca dickiem, dhn i tymi sprawami ale to tez teoria

ja też jestem za Vladem.. nieraz mowilem, ze gdybym mial sie kogos radzic w sprawie stuffu z usa to tylko jego. Koles poza wiedza i doswiadczeniem ma intuicje i wyczucie.

Ronin, mowisz o moim pytaniu z konca czwartej strony? Jeszcze na jego temat nikt sie nei wypowiedzial. Z drugiej strony cie rozumiem, z bialkiem nie ma co przesadzac.

[...] 2000 stosuje jako uzupelnienie codziennej diety. Bierz go zwlaszcza po treningu w ilosci 50-80g(nie wiem ile wazysz!!!) oraz miedzy posilkami lub jako dodatkowy posilek, ew. jego zastepnik. Jezeli chcesz dorzucic kretke to bierz ja po treningu 6g, a po 30 min dopiero porcja gainer. Z kreatyn wybierz UN, olimp CreaPure, Scitec, Multipower. [...]

ale w jego przypadku to chyba nie bedzie zbyt dobre rozwiazanie bo wyjdzie prawie jakby lyknal 4 od razu, 2 o 7rano i 2 po 8. Nie wiem, ale na twoim miejscu lyknalbym 2 na czczo i 2 okolo 30 minut przed obiadem

[...] sylwetka przyszła, a waga nie dużo czyli nie napuchłem wodą i fatem. messi18 tak kończę cykl i myślę o następnym, ponieważ do wakacji chcę zrobić jeszcze 3 cykle. kurosaki za 2 miesiące 19 strzeli jak byk właśnie zależało mi na trenie, ponieważ dużo się naczytałem o jego plusach, chciałem wziąć jeszcze z decą, ale jednak z kasą nie wyrobię.

wlasnie nie rozumiem po co poruszasz temat mety? wzial to jego sprawa a nie Twoja..

Sprostowanie ...zarzucasz mu ze jego Sila jest nieproporcionalna do Masy (budowy ciala) ... Wielu Usiłuje ... lecz tylko nieliczni moga byc STRONG !!!

Witam Wtrace swoje 3 grosze. Karol nie wiem czy znasz osobiscie tego duzego kolesia czy tylko widzicie sie na silce. Bo moge sie zalozyc ze ten typ ma po prostu za..ebista genetyke i pracy w to duzo nie wlozyl. A jak juz mowisz ze to chodzaca apteka to tym bardziej. Co moge powiedziec - znam kilku takich i jak wiesz duze rozmiary takich ludzi sa [...]

Znam kolesia trenuj trójbój (waży 76 kg) i szczerze mówiąc swoją sylwetką nie budził podziwu. Widać ,że coś tam ćwiczy ,ale cienkio. Ale jego wyniki są oszałamiające! Wyciskanie: 140 Przysiad: 180 Martwy ciąg: 170 Słuchaczka: - Moja siostra nie ma już jednej nogi, a teraz jest w szpitalu i grozi jej druga amputacja. o. Piotr: - Ale Chrystus ją [...]

[...] niech se wierzy komu chce,mało Cie to powinno obchodzić 3) Na kreatyne i inne suple dla Ciebie za wcześnie 4) Zapytaj kumpla czemu sądzi że tu na forum Cie okłamiemy a te jego źródła są takie wiarygodne? Skąd wie ze to oni go nie robią w konia,skoro nie ma wiedzy na ten temat? aaaaaa i jeszcze 5) Niech ten Twój "obeznany" kumpel poda [...]

1. Twierdzi że się mówi tylko że to suplementy :) 2. Moja siostra. 3. Więc dlaczego osoba który tyle lat się tym zajmuje dała ją jako uzupełnianie diety? DLACZEGO dla mnie za wcześnie? :) 5. Jego kolega brał i jest sparaliżowany :P:P Zmieniony przez - one-77 w dniu 2009-07-13 22:14:10 Podobno bedę bezpłodny. :) Zmieniony przez - one-77 w dniu [...]

jak Ci mówi że kreatyna działa tylko raz tzn że chyba jednak ta jego wiedza najlepsza nie jest... mozesz mu napisać ze moderator www.sfd.pl o nicku QUEBLO brał monohydrat kreatyny wiecej niż raz i za drugim razem również ta kreatyna na mnie zadziałała. Stronke obczaiłem pobieżnie,nie mogłem za bardzo znaleźc żadnych przykładowych treningów wiec [...]

one-77 po sposobie w jaki darkthorn napisał Ci to coś sądze ze jednak nikła jest jego wiedza.Dlaczego? Bo tak samo mógłbym napisać ze początkujący może brac sterydy bo mięśnie mimo iż same rosną na początek do dlaczego by ich nie wspomóc czymś na prawde mocnym... aaa i jeszcze jedno. Nikt Ci tu nie napisał że po kreatynie na początku nie [...]

do preparatow wspomagajacych trawienie rowniez mozemy dodac trilac-preparat zawierajacy szczepy bakterii, bytujace glownie w przewodzie pokarmowym i zapewniajace jego wlasciwe funkcjonowanie. Wplywa na odnowienie flory bakteryjnej, ktora normalnie bytuje w przewodzie pokarmowym, oraz na produkcje witamin K i B. i Diges-tonic stezony z Herbapolu. [...]