jego

[...] mozemy zaatakowac na maximum mocy, a proces superkompensacji i tak wystapi - split partia 2x w tyg to tak pierwszy z brzegu. W tym dziale glownie poleca sie FBW (sam jestem jego zwolennikiem) ale rownoczesnie tez za bardzo sie lekcewazy splity - najprosciej jest polecic FBW bo w mig poczatkujacy nadrobi swoje braki i wywinduje mocno wyniki w [...]

Przyłączam się do prośby o fotkę. Antos098 napisz jakie według ciebie są zalety treningu dzielnego bo jak na razie wymieniono tylko wszystkie jego wady :D

1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 179 4. WYMIARY:  -biceps: 40  -klatka: nie mierzylem, wyznacznikiem jest zawsze lustro -udo: up -talia: up 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat przeplatane ze sztukami walki  6. DIETA:  -białko: 210 -węglowodany: 460 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  2 cykle 5 lat temu, pierwszy cykl 500 enan 375 deca [...]

Wyjątkowo się z Tobą zgadzam :D jak ktoś robi cykle z głowa i dźwiga ciężary, utrzyma sporo siły na offie to mięso od tak nie wyparuje a jak ktoś wali towaru na potęgę a jego trening to pompowanie mięśni na izolowanych ćwiczeniach to po cyklu "powietrze" zleci z niego jak z opony.

a przydatność jego jaka jest można sie domysleć.

Chłopaki odebrałem kolejne wyniki. Testosteron nagle spadł do 2.8 po ponad 10k j hcg. Czyli wynika z tego ze pozostało mi tylko HTZ. Nie wiem czemu jajka przestały reagować na hcg. Może jednak to były za duże dawki. Albo akurat trafiłem na lipne hcg bo przestałem czuć jego działanie ostatniego czasu. Ale i tak muszę poszukać jakiegoś specjalisty.

Jak dla mnie to zwaliles nie badając testa przed sermami....być może trzeba było jeszcze hcg uderzyć troche Bo test zawsze potem spada Estro bym nie ruszał ,chyba ze odczuwasz jego negatywne skutki Zmieniony przez - niedzwiedzio w dniu 2017-02-08 14:56:11

johnny nie wiem jak można nie wiedzieć kto to Aleksander Emelianenko intersując sie MMA ale co tam, tu masz jego profil: http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?fighterID=3209

informacja ze strony: http://mma.i-s.pl/ więcej wiedziałem o jego bracie. Poza tym dopiero zaczynam się interesować tym sportem. Trzymam kciuki za Pawła!

Po prostu kitajce traktują go tak jak był zawsze traktowany - jak mistrza, a on ma pokazać, że jest mistrzem... KONIEC ******LENIA! Trzeba dopingować Pawła, a nie dołować siebie i jego takim myśleniem!

Ciezka walka Pawla czeka !!! Dzieki za link, niezle goscia zalatwil, fajne ma tatuaze Dajcie jeszcze jakies linki do jego walk..

Heh, własnie wróciłem po 12 godzinach z pracy i najpierw się dowiaduje ze mojego ojca samochód potrącił, a teraz jeszcze to Z tego co wyczytałem na forum to Nastula chce powalczyć w Pride tylko przez ten jeden kontrakt także w twierdzeniu że DSE nastawiło się wobec niego na zysk może byc wiele prawdy. Dodatkowo przytocze post Arf 'a ----- [...]

Po jego tatuażach można nawet wywnioskować za co siedział... Kiedyś chyba podawałem link do znaczeń więziennych tatauży (tzn. komu jakie robią...) i niektóre z ciała Alexa można było tam znaleźć.

Ja sie nie znam. Moglbys przyblizyc jego domniemana kartoteke?

mlkv - mnie też to na prawde wku... . Wiem jedno to co moge zrobić to wspierać Nastule mimo niepowodzeń. Oczywiście to też będzie zależało od jego postawy na ringu. A tak apropos mlkv czy Ty jestes w temacie jeżeli chodzi o te tatuaże? Jeżeli tak to jest prośba żebyś je rozszyfrował, albo ktokolwiek inny.

[...] Jak juz wczesniej napisałem biorąc pod uwaga wiek Nastuli, prawdopodobnie Pride wychodzi z założenia że nie ma czasu na "lajtowe walki". Być może sam Nastula podjął decyzję "wóz albo przewóz". Teraz juz nie ma co lamentować. pozdrawiam i trzymajmy kciuki za Pawła. Być może 31/12 to będzie jego szczęśliwy dzień.

[...] specjalne zasady by mial szanse a tu na wymiataczy go wrzucaja. Ostatnie 3 walki aleksa trwaly w sumie 54 sekundy !!! Czy nastkowi uda sie z nim powalczyc dluzej niz jego trzej ostatni przeciwnicy w sumie?? Mysle ze tak, kosedowski napewno troche boksu mu wpoił wiec nie powinien dac sie znokautowac w 20 sekund, jedyna szanse widze w [...]

[...] Co czytam jakiś artykuł to ciągle jest o tym jak to Nastula ćwiczy intensywnie stójkę natomiast parteru nie szlifuje tak mocno co jest wielkim błędem. Chyba nie myśli, że jego umiejętności wystarczą? Patrząc realnie to raczej byłoby dużym szczęściem jeżeli Nastula by wygrał, bo nie ma żadnych atutów nad ruskiem: jest mniejszy, słabszy i [...]

[...] przegra na punkty to juz bedzie cos".Nie kpij sobie z Nastuli bo to jeden z najlepszych fighterow jacy sie w polsce urodzili:)On wychodzi do ringu nie po to zeby ladnie przegrac,tylko dac nam kibicom satysfakcje z wygranej.Nie przesadzajmy jego przegranej przed walka,bo to jedyny gosc ktory ma szanse rozpropagowac pride i mma w polsce.

Wiecie że Nastek jeszcze nie wyleciał z Polski. Dla mnie to dziwne bo wkońcu Chinole mieszkają ładny kawał drogi stąd. Jutro ide popatrzec na jego trening, być może ostatni...niewiem. Kurde musi wygrac ta walke no:) Polish Power