jego

[...] jeszcze z kims. Przeciez ten koles ma żelazną kondycje! A moze akurat byl na koksach i mu serce mocniej walilo.; CXo do shoguna to podoba mi sie ze nie wali koksow. widac po jego sylwetce ze jedzie na naturalnej masie i oby tak pozostalo. Jego warunki fizyczne sa idealne do MMA i kiedys zawojuje swiatowe ringi( jesli juz tego nie zrobil).

xero na pierwszym zdjęciu, jakie zamieściłem jest ojciec mojego pieska i jak byk stoi tam napisane, że mam po nim 6-miesięcznego psa. Na kolejnym zdjęciu jest także ten sam pies - również ojciec mojego. Na kolejnym zdjęciu śpi sobie mój piesek, a w komentarzu jest napisane, że to mój pies w wieku 6 miesięcy więc nie rozumiem z czego to [...]

[...] niego mili i nie wychwalają go jak boga to on sie z nami swoimi doświadczeniami nie podzieli .tylko ze zrezygnował na samym początku bo myśląc ze nikt nie bedzie wątpił w jego mądrości i w jego osobe doskonale musiał zdawac sobie sprawe z tego ze tak to sie zakończy czyli Tak WIelkim rozpoczęciem jak i WIelkim GEJMEM OWEREM wiec [...]

[...] pod mega wrażeniem sporo pytań, które miałem zostały rozwiane. Szkolenie prowadził Pan Bartosz Guran, który był świeżo po zawodach no i forma.. Robi wrażenie, tak samo jak i jego wiedza i podejście :). Na szkoleniu praktycznym wzięliśmy dzisiaj na warsztat nogi, a później biceps i triceps, było parę ćwiczeń, ale generalnie nic mnie nie zaskoczyło [...]

Za duży hype jest z Conorem w dziale MMA %-) Pamiętam jego pierwszą walkę w ufc, zapamiętałem go ze względu na stylowy ubiór. Kiedyś underdog teraz mistrz. Co jak co ale gość to kozak ostry :D Co do rolowania - czym się konkretnie rolujesz? Jakim sprzętem. Klatę trochę się cięzko roluje ale to u mnie kwestia nauki. Off top - Jak oceniasz Creeda? [...]

Ogólnie jest o wędrówce pasterza do jego celu i tym wszystkim co go po drodze spotyka, ale jest w taki sposób napisane, że łatwo znaleźć w tym wszystkim analogie do swojej sytuacji i swoich zmagań w dążeniu do własnego marzenia

07.07.16 Siemanko! Wczoraj był bardzo produktywny dzień, jeden z lepszych jakie miałem(mimo, że nietreningowy %-) ) dziś jego kontynuacja, a w sobotę ostateczne podsumowanie. W przyszłości zdradzę więcej szczegółów :D. Trening dzisiaj średni, bo OHP mi nie weszło w ogóle -.-, akurat jak nagrywałem haha! Plusem jest za to, że jak pokazałem mordę [...]

[...] jest on wymagający. Chodzi o to, że Lyle to taki mój 'Guru', koleś którego uwielbiam czytać i słuchać, który mnie inspiruje do rozwoju i w pewien sposób go podziwiam za jego wiedzę i podejście do tego wszystkiego - Mówił o IIFYM zanim to k***a było modne :)) Protokół: Na czczo: 5-10 minut rozgrzewki w postaci truchtu i jakieś luźne [...]

[...] się Twoje podejście, ten dziennik i jeszcze pilniej będę śledził poczynania! zacheciles mnie do obczajenia McDonalda, bo wstyd się przyznać ale nie przeczytałem ani jednej jego publikacji xd a taki protokół na czczo to będzie ogień %-) sprinty są super %-) Jakiś ciekawe podcasty możesz polecić? mam na myśli - kogo posłuchać Zmieniony przez - [...]

[...] i też są spoko, dalej hmm.. Andy Morgan, fajny gościu do posłuchania, ale zabieram się od jutra za podcast Tima Ferrisa, czuje że będzie zaj**isty to zdam relację :D Co do dziennika to dziękówa wielka! A co do do Lyla to faktycznie wstyd! Ja w robocie we Wrocławiu w ukryciu na sklepie przed kamerami haha przeczytałem wszystkie jego artykuły %-)

Po dzisiejszej gali znowu zobaczę Conora na avatarze u Ciebie, jestem tego pewny :D! Dla mnie Conor to pewnego rodzaju autorytet. Podziwiam go za charyzmę, sposób bycia no i łeb do promocji siebie, interesu, a także tą jego pewność siebie i wygadanie.. Ogólnie jakbym był laską to bym chyba pseudofanem został :D

[...] także mało hajsu.. Więc będę musiał coś znaleźć na boku dodatkowego. Zaraz lecę na spacer posłuchać jakiegoś podcasta, potem z ziomkami, a potem lektura Lyla McDonalda mojego kochanego :D. Znowu się w niego wciągnąłem i czytam jak jakąś powieść te jego artykuły xD. Trening: GÓRA CIAŁA SIŁA 1.Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim [...]

No, ale te jego zdjęcia i posiłki są takie twórcze, że najlepszy fotograf by się nie powstydził :D.

22.10.16 Siemaneczko wszystkim! Dzisiaj wpis na szybko, bo o 7 wstałem(ledwo %-) ) i o 8:40 jechałem już do Wrocławia. Wróciłem dopiero o 22 do mojego miasta, więc w sumie cały dzień po za domem. Ogólnie było mega, trochę hajsu poszło.. Ale było warto. Najpierw załatwiłem to po co przyjechałem, czyli wypisać się ze szkoły i przy okazji wziąć [...]

stawiam na JDS dlaczego ? jego boks jest bardzo dobry,jego bjj moim zdaniem jest lepsze (prawie nic go nie widzieliśmy,ale stwierdzam to na podstawie ludzi z jakimi trenuje bjj na co dzień) jest szybszy od brocka oraz ma mocny cios,po stronie brocka jedynie zapasy ale myślę że junior zdaje sobie sprawe,że jedynym wyjściem dla brocka są zapasy [...]

[...] Schielerkamp zajmując rewelacyjne 5 miejsce.W tym miejscu warto dodać,że zawodnik ten po pierwszej rundzie(ocena sylwetki)zajmował dopiero 10 miejsce,ale następne rundy były jego popisem,np.w programie dowolnym był trzeci,a w dogrywce zremisował z Cormierem,ustępując pola jedynie Colemanowi i Levroneowi.Wspaniały finisz Guntera. Wysoko zawędrował [...]

[...] bo zawiera kofeinę, tyrozynę a one podobnie jak tytoń wzmacnia jej działanie nie zawsze poztywnie. Spalacz widzie że w składzie ma ekstrat z grejfruta nie łykaj tak samo w jego towarzystwie żadnych leków bo wzmacnia jego działanie. Skoro masz lub miałeś problemy z sercem i to nie pomoże to zrezygnuj całkiem. Zbadaj też sobie ciśnienie krwi może [...]

Trener Herthy zwolniony Holenderski szkoleniowiec piłkarzy Herthy Berlin Huub Stevens został zwolniony z pracy nazajutrz po blamażu, jakim była porażka jego drużyny z Werderem Brema 1:6 w Pucharze Niemiec - poinformowała w czwartek stacja telewizyjna DSF. Stevens, który niedawno świętował 50. urodziny, był jednym z najbardziej krytykowanych [...]

Nie mam jeszcze jego pasa, ale mam przynajmniej jego gacie

[...] Schalke pozyskało zawodnika z Brazylii - Gustavo. Trener Mirko Slomka na pewno bardzo zawiódł się na Franku Roscie, który nadzwyczaj słabo spisywał się w bramce, więc jego miejsce między słupkami zajął 20-letni - Manuel Neuer. Tuż za prowadzącą dwójką znajduje się Bayern Monachium, który ma często słabsze dni, ale potrafi wygrywać nie [...]