jego

1. WIEK: 29 2. WAGA: 85 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 107 -udo: 58 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl 7tygodni na propioniacie 100mg EOD 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

A nie macie z nim kontaktu?Dziwne...Ale moze to przez to ze zaczynal w Waszej dyscyplinie....Jesli bedzie startowal w przyszlorocznych eliminacjach do Strongman i pozytywnie je przejdzie to jego kontakty z nami beda bardziej ścisłe a wtedy Wasze pytanie nie pozostanie bez odpowiedzi....

no nie przesadzaj, jak to jego pierwszy cykl to koles skoro martwo sie o koncentracje to bedzie tak przejety lykaniem mety ze wiesz ;) slabo bedzie, tak mysle

no ja raczej wszystkie te warunki staram się spełniać... a co do tego prysznicu chodzi ci o taki przeplatany ciepła woda z zimna tak?? spróbuję różnych kombinacji z tymi capsami i zobacze która najlepsza bo jak na razie jestem troche zawiedziony efektem a raczej jego brakiem...

Moze to jego trening, cos a la crossfit ;-) Zmieniony przez - domer w dniu 2012-04-09 13:26:18

Ja polecam venoma ALRI. Swietnie dziala jako pobudzac i do palenia fatu. I nie zawiera niedozwolonych substancji z tego co sie orientuje. Na pewno nie obciaza serca w takim stopniu jak termal pro. Super dziala tez hydroxykat z muscletecha ale jego wada jest jednak wygorowana cena.

[...] okaże że im drukarka nie działa żeby wydrukowac wszystko i złożyć jakże ważny podpis moja kolezanką oszukali na 600 zł na allegro złożyła zeznania po 2 miesiacach przyszło umozenie sprawy z powodu niskiej szkodliwosci a wiesz co lepsze ? Ze mieli wszystkie jego dane Rutynowe rozpoznania zwykle są na odpierdoool , spisują tych którzy są pod ręka

Will nie wiem od kiedy jest dostępne wiem że jestem jego szczęśliwym posiadaczem a że kończe jeszcze cytrynke olimpu to nie otworzyłem tej truskawki stąd moje pytanie o smak!

bardziej mi zalezy na jakosci bialka i jego zawartosci takze prolo???

[...] Bas-u 3 jako takich nie ma,boby szybko padły.Psychicznie trzeba być bardzo odpornym na sposób prowadzenia treningu przez tego pana,dlatego uczy(ł?) on wąskie grono ludzi,których bardzo dobrze zna i którzy jego dotychczasowe zajęcia wytrzymali.O specyficznych treningach słyszałem od mojego instruktora,który miał okazję się z A.B. zetknąć.

No tak, zapomnialem ,ze to jego pierwszy kontakt z kreatyna i bedzie bral dawke 5g,a nie 10!! Sorki za pomylke!

W sumie to juz jego indywidualna sprawa ile bedzie bral, my mozemy mu tylko podac propozycje brania. I mysle ,ze jak na pierwszy raz to lep[iej wziac mniej!

I tak bedzie! Obecnie trawja prace nad nowym profesjonalnym systemem portalowym! Wraz z jego premierą na UFC.PL, serwis stanie się bardziej dynamiczny! Przynajmniej takie są żadania i warunki sponsorów

naposim tez z tego co kojaze nie produkują (albo nie jestem na bieżąco), scan klepie, jego bierz i tyle. Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-05-26 16:28:43

tyskaczcz jak napisał ProNitro tuńczyka kupuj jedynie w kawałkach i nie przesadzaj z jego spożyciem. Zamiast tuńczyka kup świeżą rybkę lub od czasu do czasu wędzoną.

No ponoć w oyama jest ta formuła full contack , coś jak kick boxing . A to czy techniki bokserskie będą trenowane będzie pewnie zależeć od trenera i tego czy jego klub będzie brał udział w zawodach w formule full contack , czy na turniejach kick boxerskich :)

1. WIEK: 28 2. WAGA: 95 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 93 po przebudzeniu 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od nastu lat. ostatnie 2,5 roku 0 siłowni. ćwiczę od 4miesiecy 6. DIETA: -białko: 3/4 g na kg masy ciala -węglowodany: 2,5/3g max -tłuszcz: nie mierze, nisko tłuszczowo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

[...] efektywniej uprawiac sporty siłowe. Natomiast co się tyczy wszelkich teorii na temat katabolizmu. Owszem zjawisko istnieje, jak i również środki umożliwiające łagodzenie jego skutków. Moim osobistym zdaniem złagodzone skutki katabolizmu maja znikomy wpływ jeśli ćwiczymy amatorsko. Weżmy pod uwagę ze kiedyś jogging był bardzo modny, biegali [...]

[...] dużo ? HP mnie kusi i to razy dwa hehe jednak doświadczenie przemawia po Twojej stronie... Kiedyś dostałem śmieszną poradę od pewnego instruktora fitness, nie ubliżając nikomu: (oczywiście to jego zdanie nie moje ) "na sfd słuchaj się tylko tych zielonych, reszta to ludzie, którzy powtarzają to co inni piszą" Jesteś zielony odp

WIEK: 39 2. WAGA: 112 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 112 -udo: 68 -talia: 104 5. STAŻ NA SIŁOWNI: parę lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 3g na 1lg -węglowodany: jak najniej -tłuszcz: ograniczone do minimim 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4 na tydzien 9. CEL CYKLU: poprawa wyglądu i oponki spadek [...]