SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] normalnej rozmowy - w której nie było bluzgów wjechał na chłopaka z textami sugerującymi dorabianie jako ****a męska. nie wiedziałem wtedy ile ma lat - a teraz go po prostu nie toleruje i tyle. a propozycje żebym go ripostował i prostował jakoś jego zachowanie - wysuń w stronę jego rodziców. Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2010-08-23 14:17:22

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 14:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzisiaj znalazłem jeszcze chleb Graham oto jego skład: mąka pszenna graham typ 1850 54%, mąka pszenna typ 750, woda drożdże, sól. Jego też można włączyć do zdrowego menu ? taki mieszany więc średnio Domer maslo roślinne z Kruszwicy można używać? Jest znane co o nim sądzisz, zawiera jakieś szkodliwe substancje? Po pierwsze – nie istnieje coś [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 15:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam, że tyle mnie nie było. Miałam kilka ważnych spraw do załatwienia. Brat siedzi jeszcze u dziewczyny. Z tego co pamiętam oraz znalazłam w jego notatkach jego wymiary: Klatka: 112 prawy biceps: 38 lewy: 37 łydka lewa: 43 prawa: 42 Tylko tyle mam, co o tym sądzicie? Znalazłam jeszcze jakieś jego specyfiki ale są to chyba normalne odżywki.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4715 Data: 2010-04-07 19:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takiej linii obrony użył 17 - letni Chińczyk po tym jak podpalił swojego kolegę. Wszystko zaczęło się 5 dni wcześniej, kiedy niedoszły fire mage zakupił benzynę. Następnie wywabił swoją ofiarę ze szkoły z pomocą kolegi i rzucił zaklęcie. Przed sądem bronił się starą jak świat śpiewką - podobno zmusiły go do tego gry, a on sam myślał, że jest Fire [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-27 22:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 116 - Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] o cały rok starszy od Lesnara? Po tym jak walczyl w ostatnich walkach i jaki poziom prezentuja obecnie rywale z ufc. Nie jestem jakims antyfanem Fedora, ale meczy mnie to jego uwielbienie, dokladnie jak kiedys z Ricksonem, teoretycznie tez wszystkich by pokonal ale nigdy tego nie zrobil. Mysle ze to samo bedzie z Fedorem, stoczy jeszcze pare [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 15:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fighter - historia Micky Warda

    Post
    Sztuki Walki

    Tuż przed światową premierą filmu "The Fighter" Men's Health namówił Marka Wahlberga na rozmowę o jego przygotowaniach do realizacji biografiii Micky'ego Warda. Nasz redaktor Mike Zimmerman spytał aktora o jego trening bokserski, współpracę z bohaterem jego filmu i patent na zrzucenie 15 kilogramów w zaledwie 5 tygodni. Men's Health: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2011-04-22 19:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znacznie większy a gdy już wszedł w dosiad to było pozamiatane, w sumie w 2 rundzie Peste tylko gong uratował. Lewis to taki gatekeeper dla tych najgorszych ciężkich, jeżeli jego nie przejdziesz to nie masz za bardzo co szukać, gość jest ogromny, 190cm wzrostu i pewnie w dniu walki pod 300lb podciąga, ma niesamowite uderzenie, zwłaszcza będąc z [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 19:52:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • NNKT - MCT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Charakteryzują się dwukrotnie większą energią spalania (8,3 kcal/g) niż węglowodany czy białka (4 kcal/g), co jest przyczyną zwiększonej termogenezy organizmu (podniesienia jego temperatury). Bardzo szybkie wchłanianie i przekształcanie oleju MCT pozwala na oszczędzanie zapasów glikogenu mięśniowego podczas treningu sportowego. Kwasy MCT [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2004-05-14 11:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na noc" i "nie nadaje się po treningu". Wielu z nas pamięta film z Andrzejem Kołodziejczykiem w którym po treningu spożywał twaróg. Posypała się potem fala krytyki pod jego adresem. Problem w tym, że Andrzej swoją sylwetką nigdy nie wskazywał na jakiś szczególny katabolizm i złe odżywianie w godzinach okołotreningowych, a krytyka padała ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 00:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a ciwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] testosteronu, hormonu odpowiedzialnego za rozwój męskich cech płciowych i wzrost mięśni. Chociaż testosteron może mieć wpływ na tempo zrastania się nasad kości długich, jego podwyższony poziom, będący wynikiem ćwiczeń, nie może przyczynić się do powstrzymywania wzrostu. Są powody, by wierzyć, że naturalne podniesienie się poziomu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2003-08-07 11:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Losowanie MŚ 2006

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 2006 Jak Niemcy zostali gospodarzami mundialu – szok w RPA. "To tragiczny dzień dla Afryki" - powiedział prezydent RPA, Thabo Mbeki w reakcji na porażkę jego kraju w wyścigu o organizację piłkarskich mistrzostw świata w 2006 r. Jednym głosem z RPA wygrały Niemcy. Zdecydowanym faworytem do organizacji Mundialu 2006 była [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4569 Data: 2005-04-15 17:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciemna strona kulturystyki..[ART.] i dyskusja.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w jednej serii, potem odpoczywamy i powtarzamy jeszcze w 6-8 seriach. Chodzi mianowicie o silne ukrwienie okolicy stawu, co z czasem może przyczynić się do polepszenia jego funkcjonalności. Wykonujemy zatem wszystkie inne ćwiczenia, przy których nie odczuwamy żadnych dolegliwości, natomiast np. bolące barki leczymy w ten sposób, że [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13007 Data: 2009-07-26 00:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciemna strona kulturystyki..[ART.] i dyskusja.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] obsesyjnej potrzebie bycie umięśnionym. Biogretyk choć sylwetką przypomina sylwetką Van Damme'a/Stallone'a czy też nawet Schwarzeneggera żywi głębokie przekonanie, że wciąż jego ciało wygląda mało doskonale. Spędza na siłowni kilka godzin dziennie, bezlitośnie się forsując, nie zważa na zmęczenie i kontuzje. Żeby rozbudować mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13007 Data: 2009-08-03 10:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • realizator był okrutny dla C. Ronaldo pokazał jego glebe z paru kamer, a nie pokazał ripleja żadnego z jego ciekawych zagrań. początek rozp*****la http://www.youtube.com/watch?v=EdfktfsszcU

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 21:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] generalnej MŚ, a czwarte Brytyjczyk Lewis Hamilton (McLaren). Obaj wystartują z drugiej linii. Z trzeciej ruszą - 5. w kwalifikacjach Niemiec Nico Rosberg (Williams) i jego rodak Nick Heidfeld (BMW-Sauber), zaś z czwartej - Kubica i Włoch Jarno Trulli (Toyota). W pierwszej części kwalifikacji, z której do dalszych jazd awansowało 16 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 09:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (skoczkowie) „Szarana” : * Marcin „Diabełek” „Maskotka drużyny” Bachleda – tu lubi opisywać jego dynamit w nogach i placki jego mamy * Jakub Janda - przyjaciel polskich skoczków, był nawet na weselu Roberta Matei * Żorżi Szpet * Andreas / Andersz Kjutel, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 16:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Myślę, że największy na świecie... Nie mogę się już doczekać - mówi przed powrotem na ring Andrzeja Gołoty słynny promotor Don King. - Przez te dwa lata brakowało mi jego walk, bo Gołota to prawdziwy wojownik, wierzcie mi. Kocham Andrzeja Gołotę! - Gołota wróci tam, gdzie jest jego miejsce, czyli na tron mistrza wagi ciężkiej. Przecież [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-09 15:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metod rządzenia. Brak sprzeciwu rodził postępujące państwo policyjne, aż wreszcie było za późno na sprzeciw - napisał minister. Zdaniem Romana Giertycha rozpoczęte za jego kadencji zmagania z przemocą w szkole stanowią punkt zwrotny w ewolucji polskiej oświaty. Roman Giertych przypomina też w swoim liście, że jego starania o 12,3% podwyżkę [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-12 21:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] barierkę. Mężczyzna poczuł wprawdzie przeszywający ból w nodze, jednak do chwili zatrzymania się na najbliższym skrzyżowaniu nie zauważył, że w wypadku utracił kończynę poniżej kolana. Amputowaną nogę podnieśli jego znajomi. Mężczyzna został przewieziony do szpitala, ale jego zmiażdżonej kończyny przypuszczalnie nie uda się już uratować.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-14 08:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dal dziecka powinnaś po prostu uważac na to co je, dziecko rośnie w sposób naturalny może schudnąc wyrastsjąc> aale najwżniejsze jst by kierować sie jego apetytem nie cyferkami i dawać mu zawsze wartościowe produkty To sie zawsze sprawdzi, a więc przychodzigłodne to jajko gotowane, to razowiec z serem czy mięsem itd... Odciąc go od napojów [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 17627 Data: 2014-07-07 21:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)