[...] ze wiesz wszystko najlepiej - wiec po co cokolwiek pisać? W sumie bym mogl na to pytanie odpowiedziec cala strona tekstu ale napisze krocej. To ze nie udaje sie do twojego dziennika po porady nie znaczy ze wszystko wiem. Wielu rzeczy nie wiem z kwestii dietoterapi, dopingu, dwuboju itp ale staram sie caly czas rozwijac. Wiem jedno ze na [...]
dałbym nasycenie przez tydzień potem wejść na stałą cykl 6tyg klasyczny zbyt intensywny już może być i odbije się to na dalszym progresie/lub jego braku no, ale to takie dywagacje
[...] mówię tu do tych co piszą bzdury zajęli się treningiem bo pisanie wam raczej nie służy i prowadzi tylko do konfliktów. Natomiast całej reszcie pragnę powiedzieć! Bruce Lee i jego JKD nie są i nigdy nie były jakimś stylem czy koncepcją albo metodą walki - to był jego sposób wyrażania samego siebie poprzez ruch i była oraz jest to Sztuka Walki. Co [...]
[...] określa tryb przeznaczania studentów i absolwentów szkół wyższych do odbycia przeszkolenia wojskowego, sposób powoływania na to przeszkolenie, rodzaje i sposób jego odbywania i zwalniania z niego, sposób i tryb postępowania organów wojskowych w zakresie wcielania do jednostki wojskowej w celu odbycia przeszkolenia wojskowego oraz [...]
głównym jego przekazem jak i większości moich postów w tym temacie jest fakt że kobiety w dzisiejszych czasach są łatwe ( i sypią sie jak domki w Czeczeni) lecą nie tylko (ale najczęściej) na hajs (jak to określiłaś), ale także na furę jak już zauważyli moim poprzedni (która często jest wyznacznikiem statusu i pozycji), lub po prostu lubią dawać [...]
głównym jego przekazem jak i większości moich postów w tym temacie jest fakt że kobiety w dzisiejszych czasach są łatwe ( i sypią sie jak domki w Czeczeni) lecą nie tylko (ale najczęściej) na hajs (jak to określiłaś), ale także na furę jak już zauważyli moim poprzedni (która często jest wyznacznikiem statusu i pozycji), lub po prostu lubią dawać [...]
[...] Tak się składa że ten sprytny mały hormonik to bezsprzecznie jeden z najsilniejszych hormonów anabolicznych znanych w ludzkim organizmie. Działanie Insuliny Oprócz jego roli w regulowaniu metabolizmu glukozy, insulina jest aktywatorem procesu lipogenezy (syntezy kwasów tłuszczowych - powstawanie kwasów tłuszczowych z acetylokoenzymu w [...]
ide pany bo normalnie nie chce mi sie sluchac pjerdolenie lazara rozmawiacie z tym po***em i na jego czesc zakladacie tematy <no offence Zabijak :* ) a on wali do tego wszystkiego konia, a wy mu w tym pomagacie korva to chyba juz nie jest dopingspam tylko ci.pkowo.pl odyebalo wam widze powiem wam ze tak normalnie to powinien plakac i sie [...]
Dziewczyna już z nim trenuje od jakiegoś czasu, zgodziła się na jego plan i nagle przychodzi i mówi, że ten plan jest beee i ma go zmienić na ćwiczenia wielostawowe @@-) to tak jakby ktoś wam - specjalistą - dał jakąś robotę, mówił, że jest super i nagle z du... z nikąd przychodzi rano i daje do zrozumienia, że wszystko co robicie jest do niczego [...]
[...] gdy już Fabiś bronił, wykonywał swoją robotę dobrze. Przeszedł do Widzewa na rundę wiosenną sezonu 2006. Był wypożyczony ale dobra gra skłoniła Zbigniewa Bońka do wykupienia jego karty zawodniczej. Nie wyobrażam sobie Widzewa bez Fabisia. http://pl.youtube.com/watch?v=gnj4pztTqAE Piękna muzyka, bramkarz który nie raz ratował mój ukochany klub. A [...]
[...] strony ktos kto dal walke wieczoru (przegrana) z samym Siverem a z 2 strony utalentowany Hettes, bedzie ciezko, ale licze, ze Hettes zgarnie decyzje i bedzie w UFC, licze na jego grappling w tej walce i wygrana co najmniej 2 rund Felder vs Cruickshank - z jednej strony obaj w walce o byc czy nie byc w UFC, ale raz ze to moze byc walka wieczoru a [...]
Panie pankracy-dziękuje za kulturalną wypowiedź.Zapewniam ,że doceniam kolegę Borutę za jego osiągnięcia,ale uważam ,że traktowanie jego osoby jako góru w dziedzinie MA jest wielce niesłuszne.Aby uważać kogoś za znakomitego zawodnika należy kierować się jego osiągnięciami.A tutaj priorytetem są zawody międzynarodowe najwyższej rangi,takie jak MŚ [...]
[...] ocenia tegoroczny sezon swojej akademii, opowiada dlaczego nie może regularnie odwiedzać pozostałych filii DJJ w naszym kraju, którzy zawodnicy Drysdale Jiu Jitsu Polska jego zdaniem zasłużyli na wyróżnienie za tegoroczne osiągnięcia oraz odpowiada na pytanie, czy są jeszcze szanse aby No Problem Cup w Gnieźnie został przywrócony do [...]
Droga do Pasa. Zobaczcie koniecznie! Świetnie zmontowany film z walk Michała Materli, jego droga do pasa. Jeżeli cenicie Michała za jego pracę i wytrwałość to musicie to zobaczyć. Pozdrawiamy - FitMax Team http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=q7j7sFNw8xc -------------------- Pirania Gdynia po ME ADCC. Witajcie, Mistrzostwa [...]
[...] niestety nie sprostał mocnemu Mohamedowi Ouadahiemu. Pięściarz z Piły pierwszych dwóch rundach pokazał świetny boks - techniczny, szybki, bił w tempo i z pewnością na jego konto można było je zaliczyć. W trzeciej niestety miał już spore problemy i nieco się zdekoncentrował. Po czterech odsłonach u wszystkich sędziów widniał remisowy wynik [...]
Witajcie, Portal grapplerinfo.pl opublikował listę najlepszych "chwytaczy" w Polsce. Wśród pięciu nazwisk znajduję Zbigniew "Zibi" Tyszka. Miniony rok potwierdził jego klasę, poziom techniczny i to, że bez wątpienia zasługuje na miejsce wśród pięciu najlepszych. W związku z tym, że Zbyszek obecnie musi godzić pracę, prowadzenie klubu, oraz [...]
[...] Urodził się 15 lipca 1933 roku w Gdyni i swoją przygodę z pięściarstwem rozpoczął w Trójmieście. Pomimo, że nie uprawiał długo pięściarstwa jako zawodnik, sport ten stał się jego życiową pasją. Mieszkając już w Warszawie zdobył uprawnienia sędziowskie, angażując się jednocześnie w pracę w stołecznym Okręgu i PZB. Przez wiele lat kierował [...]
[...] na lutowej gali Celtic Gladiator, ale ostatecznie przystał na ofercie nowej siły na polskim rynku MMA. "Tomaj" to bardzo dobry grappler, co znajduje odzwierciedlenie w jego walkach - 40 proc. wygranych przez poddania. Łukasz Klinger, pomimo imponującego rekordu, na rodzimej scenie MMA pojawił się w dopiero w październiku 2013 roku. Wtedy [...]
[...] ostatniego sparringu w szwedzkim AllStar Training Center. Termin w którym pozbędzie się niewygodnego gipsu mija mniej więcej na przełomie marzec/kwiecień. Ostatni raz jego grapplerskie umiejętności mogliśmy podziwiać na wrześniowym KSW 24, gdzie pokonał bardziej doświadczonego Andre Winnera. Jego najnowszy rywal reprezentuje parterowy styl [...]
Mateusz Gamrot już 17 maja stoczy swoją trzecią walkę dla federacji KSW, a jego rywalem w Ergo Arenie będzie Jefferson George. W wywiadzie opowiada on m.in. o przygotowaniach do trójmiejskiej gali. "Gamer" ostatni raz walczył we wrześniu ubiegłego roku, kiedy na KSW 24 pokonał na punkty weterana UFC, Andre Winnera. Zawodnik Ankosu Zapasy Poznań [...]