jego

[...] podlegać jedynie trzy aminokwasy o łańcuchach rozgałęzionych: walina, leucyna i izoleucyna Ahlborg 1974). W praktyce żywienia ważna jest nie tyle ilość spożywanego białka, co stworzenie określonych warunków pozwalających na optymalne jego wykorzystanie przez organizm." Za: Dariusz Szukała - Centrum Edukacji i Żywienia Sportowego PROFI MEDSPORT

mi sie wydaje ze to jest Mirko z czasow mlodosci czyli jakies 18 moze 19 lat. Ogladalem cro cop story ( film o nim )i tam bylo tez zdjecie wiec jak ktos ma moze sobie zobaczyc i porownac. Jego tata to napewno nie jest bo raczej zdjecie byloby czarno-biale.

To nie jest Mirko, ani jego ojciec. Mirko byl szczuplejszy, twarz też nie ta. Ojciec nie wiadomo czy uprawiał jakiś sport. To jakiś rozciągnięty młody kulturysta na słabym jakościowo zdjęciu

ja jednak obstawiam ze to Mirko bo z tego co pamietam co bylo w filmie to Mirko w wieku mlodzienczym ostro pakowal na silowni, byly tez pokazne jego zdjecia lae nie mam juz tego filmu i nie moge sprwadzic jak wygladal w mlodosci. jesli ktos ma to niech zobaczy sprawa rozwiazana.

Ja nie mam pojęcia czy to jego ojciec czy nie, ale to na 1000000% NIE JEST Mirko!

ojciec Mirka zginal na wojnie, ten pan na zdjeciu to jego wujek

Tez mi sie wydaje ze ten na pierwszym zdjeciu to Mirko. Ale kto wie? Czesto synowie sa bardzo podobni do ojcow. Jednak ja jestem raczej za tym ze to Mirko, bo gdyby to jego ojciec byl to zdjecie chyba nie byloby takiej jakosci... zreszta sam nie wiem

Nie pamiętam czy było to przed ostatnim finałem czy tuż po, w kazdym razie Mirko w krótkim wywiadzie (z Triggiem o ile się nie mylę) sam mówił, że zwycięstwo dedykuje swemu ojcu, któremu nie było dane doczekać chwili gdy jego syn założy pas Pride.

hm jezeli moge wiedziec... z jakimi firmami jest zwiazany fileborn i jego zwiazek ? chetnie zrobilbym im antyreklame, mysle ze wiekszosc forumowiczow takze.

Jego nie obchodzi cykl, on tylko chce pokazac swoj nowy podpis, taki "szczery","bezinteresowny" z "poczuciem" taktu czlowiek :) *********************** Moderator dzialu doping ***********************

[...] Z tego co wiem Clomid jest syntetycznym estrogenem, który powoduje postep aktywnosci pomiedzy amidami mózgowymi, a przysadka, natomiast Nolvadex jest antyestrogenem i jego dzialanie wywoluje obnizenie poziomu estrogenów przez co jak napisal Pan Ambroziak "Wygląda to tak: testosteron zamienia się w estradiol (aromatyzuje), a estradiol [...]

Aleks prawda jest taka ze oba srodki Clomid i Nolvadex sa estrogenami:)dzialajacymi wybiorczo na tkanki i zajmujac miejsce silniejszych estrogenow w receptorach blokuja jego dzialanie. Z tym ze Clomid dziala dosc mocno na samopoczucie(dlatego wielu laczy go z Provironem) Ja wole Nolvadex poniewaz czytalem szereg badan wykazujacych ze Nolva jest o [...]

W ostatnim KiF'ie jest wartościowy artykuł Szukały o jego doświadczeniach z bulimiczkami. Z reguły problem i anoreksji, i bulimii zaczyna się od sytuacji w rodzinie i to rodzinę trzeba leczyć. Tak wpadła w anoreksję moja sąsiadka - córka alkoholika. Facet zszedł - i dziewczynę udało się wyciągnąć z choroby, teraz studiuje. [...]

[...] kcal to tym bardziej trudno jest robić progres siłowy (ale na takim poziomie rozwoju tego aż tak się nie odczuwa) w linku od Tomasza masz post Traktora, zastosuj się do jego zaleceń (masz tam zdaje się 2 treningi do wyboru, wybierz który Ci bardziej odpowiada i ćwicz, to co zapostowałeś nie nadaje się w ogóle, na maszynach siły nie zrobisz) [...]

1. edytuj posty(to taka mala ikonka: mala karteczka z olowkiem). 2. nie ma takiej potrzeby,abys zamienial cwiczenia lub stosowal modyfikacje w planie. stosuj plan zgodnie ze wszystkimi jego wytycznymi....lub daj se spokoj,bo i tak nic z tego nie bedzie.

nio i oto dłooogo wyczekiwane linki =) !!!!!!!! proszę nie zapomnieć o SOG`u dla pana o pseudonimie don_bartek gdyż to na jego serwerze znajdują się owe pliki !!!! 1) http://mrks.ex.pl/arnold/arnold1.rar 2) http://mrks.ex.pl/arnold/arnold2.rar 3) http://mrks.ex.pl/arnold/arnold3.rar 4) http://mrks.ex.pl/arnold/arnold4.rar 5( [...]

nie raz cyber robił wały te jego białka sni zamiast 80% to miały 30-40% xp wy***ka i jestem pewny na 100% ze wieeeele numerów wywynietych przez cybera nie zostało opublikowane

"nie raz cyber robił wały te jego białka sni zamiast 80% to miały 30-40% " Jakos mnie to ominelo ?....jakis link moze ...bo krotka mam pamiec

Uwielbiam ten jego wrzask "Qrwa! liczy się tylko zwierzęca siła! ***ać, ***ać , ***ać chłopaki" od razu chce się ćwiczyć

o, za to ja miałem dziś przyjemnośc podać rękę Sonbatemu i odebrać suple prosto z rąk jego corki, jak sie domyslam