SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • . WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2022-02-06 14:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 95 3. WZROST: 195,5 4. WYMIARY: -biceps: 39cm -klatka: Od pachy do pachy klata 40cm -udo: 62cm -talia: 96cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA:- -białko:- -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Cardio + Siłowo 9. CEL CYKLU: Zbudowanie lepszej masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2022-02-06 15:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Theermonex-nie slyszalam o tym preparacie,ale zajrzalam w jego sklad. Odpuscilabym preparat z duza iloscia jodu.Balabym sie,ze rozreguluje mi tarczyce I jeszcze naryngenina - moze wchodzic w interakcje z wiekszoscia lekow. Sam trening i spalacz nie dadza Ci takiego efektu,jakbys chcial.Trzeba zwracac uwage na to co sie je.Na miescie tez mozna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2007-02-22 12:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak liczysz biaklo roslinne zwiekszyl bym, jego ilosc do ok.2,5g na KMC Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-02-06 17:42:01

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2009-02-06 17:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Tren + Wino

    Post
    Doping

    Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2017-06-12 23:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Tren + Wino

    Post
    Doping

    Brak uprawnień do edycji (?) 1. WIEK: 19 2. WAGA: 77 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: 56(?) -talia: ~80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ponad 3 lata 6. DIETA: Ostatnio było keto przez 2-3 tygodnie ~2500kcal -białko: 25% -węglowodany: 5% -tłuszcz: 70% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy na epistan z corelabs 2 tab/ed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2017-06-13 14:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy tym don się bawi na siłce <yes>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ŁukaszF to sie zakochał w tej muzyce, widząc jego opisy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2006-01-29 13:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko to co chciałeś wygrzebać. O masie, naprawde masie pozytywnych wzorców zawartych w rapowych zwrotkach już nie raczyłeś wspomnieć. Mówiąc rap - nie myśl od razu Popek i jego "jak mnie szukasz to tylko z klamką" Pozatym zwalanie czegokolwiek na muzykę (a chociażby rockmeni to co świętoszki są? wychodzi na to że najlepiej słuchać [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7374 Data: 2009-03-18 19:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy idę w dobrym kierunku?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak opiekun na diecie zna się jak na spalaczach to niekoniecznie bym go słuchał. Jak brzuszki i rower to też jego pomysł - patrz poprzednie zdanie. Dietę ułóż na podstawie postów podwieszonych, na początek starczy to http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html. Rower jeżeli brak przeciwwskazań medycznych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2013-04-06 11:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plynna dieta

    Post
    Trening w domu

    [...] przeprowadzane sa nie nagminnie co 2 tyhdonie a raz na jakis czas i co najwaniejsze - z glowa. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4405 Data: 2003-10-14 20:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plynna dieta

    Post
    Trening w domu

    [...] nasyconych - ktorych nie polecamy. Moim zdaniem powinnas zaczac ladowac ww - lub zwiekszyc ich ilosc w diecie. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4405 Data: 2003-10-14 21:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plynna dieta

    Post
    Trening w domu

    [...] W PORZADKU BYLEBY TAKIE LADOWANIA NIE WYSTEPOWALY CO 2 DNI pozdrawiam i lece. odpowiem wieczorem jeszce jesli bede. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4405 Data: 2003-10-14 21:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plynna dieta

    Post
    Trening w domu

    [...] i tylko dlatego proponowalem ladowac ... jesli mozna wogole nazwac to ladowaniem pozdrawiam ps. Oj biniek, biniek Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4405 Data: 2003-10-15 12:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy a wojsko

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] "basenik dla krasnoludków" tzn zapadnięta klatkę a dokładnie mostek bardzo mocno i na to dostał D. Na poborze przy wypisywaniu książeczki gośc nie wiedział jak jego matka ma na imię i nr tel do domu nie znał i nie kłamał A do woja go nie wzięli bo mial jakis uraz dłoni tzn pilą sobie przeciął i mial niedowład czy coś , no i tylko 6 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7510 Data: 2006-02-24 08:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbycie się opony i cycków.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na forum jest dziennik posiłków- moze ci bardzo pomóc- znajdziesz go w postach podwieszonych, jego jak i wiele innych informacji :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6945 Data: 2009-04-16 22:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki E.A.P

    Post
    Doping

    j/w ale po ho.. chwalic odrazu wszystko ??? to ze kolega bral i bal sie przyznac ze mu dupe rwalo to nie jest wyznacznik ze trzeba towar chwalic a teraz wkoncu sie micz przyznal ze jakies tam bole byly wiec jednak towar nie jest pierwsza klasa,wiec jego wiarygodnosc tez nieco ucierpi

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 12961 Data: 2006-09-16 17:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki E.A.P

    Post
    Doping

    Co z tego ze ktos lubi BMW to jego prywatna sprawa to ze lubi dancingi to tez powod do smiechu?? a prawda taka ze co drugi na bombie lazi po disco zeby zwiekszyc pole obserwacji dla plci przeciwnej to takie dziwne?? taki ma styl i tyle co zescie sie chlopaka czepili Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2006-09-17 01:23:04

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 12961 Data: 2006-09-17 01:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki E.A.P

    Post
    Doping

    [...] bede wspominal duzo gadki malo czynow - jest takie stare chinskie przyslowie NAJWIECEJ SZCZEKA NAJSLABSZY PIES...... to czy ktos kogos hmmmm"pokona" nie zalezy od jego masy rzezby itd szkoda ze zadko to jest zrozumiale dla niektorych....czepiasz sie bmw niby starych itd ciekawe jaka ty masz fure... kazdy ma taka na jaka go stac wiec [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 12961 Data: 2006-09-17 12:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki E.A.P

    Post
    Doping

    ja tu ****a widze ze co poniektorym pokory brakuje. jakie kto ma zdanie i z kim trzyma to jego indywidualna sprawa. ale szacunek sie nalezy i najbardziej to mnie wkorwia internetowa napinka. ciekawy jestem w realu jak by sie co poniektorzy zachowywali. a na necie to sie przepychac mozna bezkarnie, choc nie zawsze bo jeden juz sie przekonal taki [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 12961 Data: 2006-09-17 22:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żurawski od kilku lat ciągnie reprezentacje, jest jej pewnym punktem, bardzo dobra gra w Wiśle przełożyła sie na przejście do Celticu i nie wiadomo co z jego karierą bedzie dalej jest to lepszy piłkarz niż Kowlaczyk za czasow swojej gry tak uwazam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2006-10-17 21:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)