jego

[...] wzrostu w każdym bądź razie wiem na 100000000000000% ,że greg ma 193cm.Nie 160 nie 187cm nie 220 ani nic innego tylko 193 ;) Pokaz mi wywiad pudziana,wywiad seana i jego stronke :) PS nawet na wlasnej stornie pudziana jest wzrost 186cm.***** <lol> ni ogarniam tego.O allanie rózne opinie były wiem ze ma 200cm albo coś bardoz [...]

[...] bez cwiczen, naduzywajacy roznego rodzaju uzywek o lepszej rzezbie rzeczywiscie jest od groma Naturalnie moze przy dobrej genetyce i zapleczu finansowym moze i da sie zrobic ale to pewnie wiele lat na silce. Czytalem na jakims niemieckim forum i angielskim to przewijalo sie ze niby natural. Moze znajdzie sie ktos kto ma prae info na jego temat

[...] gdzie kupę płynów straci z potem, to się okaże, że nic mu nie będzie. A jak taką samą dawkę wpakujesz w klienta, który chipsy wciąga patrząc na Ligę Mistrzów i to cała jego aktywność sportowa, to powstanie toksyczny nadmiar. 2. Łączenie glutaminy z BCAA jest całkowicie bezpieczne. Dowodem na to choćby profil aminokwasowy dowolnego białka . [...]

ZMA nie podnosi poziomu teścia, cynk może pomagać, o ile są jego brak iw organizmie. Co do tribullusa to zwiększa lekko ukrwienie w okolicach pałki stąd wydaje się, że lepiej bryka, ale nie działa na teścia.

Nie no super mu radzisz z tą viagrą...%-) Co do cynku to ma on udział w produkcji spermy i teścia, ale nie podnosi jego poziomu w takiej ilości jaka jest w zma 10-30mg http://www.sfd.pl/Cynk__booster_testosteronu-t744581.html Tu masz badania na temat cynku, podnosi w ogromnych ilościach, wtedy jest również mocno toksyczny. Zmieniony przez - [...]

Witam. Również bylem na tych zawodach i musze przyznać ze nie spodziewałem sie takiego poziomu jak na TPW. KO było w kategori 81 kg. Zawodnikiem który był jego autorem jest Adrian Ząbek z RKSW System Rzeszów. Zostal on także najlepszym seniorem turnieju. POzdrawiam

uważam że nie powinno się dzielić diety na śniadanie-obiad-kolacja tylko na posiłki i jego pierwszy posiłek może być o takiej godzinie kiedy będzie miał apetyt, a nie zmusza się rano do zjedzenia jak nie jest głodny Zmieniony przez - mariuszpruszek w dniu 2013-07-09 13:21:27

Playand dwa srodkowe linki nie działają to po pierwsze, po drugie artykół Mawashiego i Size xxl już dawno znam. Nic nie pisalem ze boli mnie kręgosłup więc nie wiem po co dales link do arta Siza. A po drugie Mawashi w swoim poscie głównie opisuje jak wyleczyc skolioze. Ja również ją mam ale małego stopnia bardziej mi zalezy na zrobieniu cos z tymi [...]

Co - ?? Jak masz problem to zaloz proszę osobny post. To jest temat evernevera i jego problemy tu omawiamy.

[...] kurcze! Umknęło mi pytanie goldberga a wpadła mi w oko Twoja odpowiedź o smaku zielonego jabłuszka i skojarzyłem to sobie z moim Ironrecover o takim samym smaku }:-( i porównywałem jego skład |-) Suplementów pompujących nie stosuję gdyż moje słabe mięśnie pompują się tak, że później jest problem z utrzymaniem ciężaru i kontynuowaniem treningu :-?

Te jego pyszne zdjęcia tak przyciągają haha :-) i nabija wejścia haha

Oni zawsze sa zdania ze jak Jankes przegrywa to za wczesnie. A jak ewidentnie krzyedza jego przeciwnika. To sa "usprawiedliwienia". Ech. Wcale mnie taki wynik walki nie dziwi. Couture to zadna rewelacja. Owszem, dobry zawodnik, wszechstronny, ale poza pierwsza piatka wagi ciezkiej. Juz trzy razy klepal w walce. Paweł Ziółkowski --- [...]

Frank Mir otrzymal brazowy pas Bjj! Ponizej list od jego nauczyciela: I am very proud announce that tonight l promoted Frank Mir to brown-belt in brazilian Jiu-Jitsu. He has been doing a great job with the Gi and this promotion has nothing to do with his winning against the great fighter Pete Williams. Don't forget, BJJ is a Sport martial art and [...]

Darek - a w jakim celu pijemy 20min. przed treningiem MCT - a nie dodajemy jego np. do odżywki 45min. po treningu ?

dokladnie- olej MCT wchlania sie bardzo szybko- tak szybko jak glukoza i jednoczesnie dostarcza znacznie wiecej energii pochodzacej z jego spalania niz weglowodany czy bialka co pozwala ochraniac zapasy glikogenu podczas treningu

Flex -zawsze podziwialem jego sylwetke ale Dexter Jackson tez wymiata na maxa wyzylowany

Jedynym jego priorytetem póki co jest zwiększenie masy mięśniowej.

[...] i o wiele większym zasięgu ramion. Bo ja z takim musze na treningach ćwiczyć ech... jak na egzaminie miałem z nim walkę to od razu zszedłem do parteru (bałem się jego ciosów - były zabójcze) tam sie troche szamotałem ale przynajmiej nie mógł mnie uderzyć no i walka zakończyła się remnisem(trwała 1 min - i nie zdąrzył założyć mi [...]

[...] w jednej molekule dwie, aktywne cząsteczki: jabłczan i cytrulinę. Cytrulina uczestniczy w syntezie hormonu gazowego - tlenku azotu NO - i w warunkach wysiłkowych ułatwia jego wytwarzanie. NO rozszerza światło drobnych naczyń w tkance mięśniowej i tym sposobem zwiększa napływ tlenu, kreatyny i składników odżywczych do komórek mięśni [...]

McRaYvEn dzieki za porade bede obserwowal swoj organizm i patrzal na jego reakcje Powiedz mi czy twoim zdaniem bialko Hi-Tec Protein jest dobrym bialkiem czy lepiej pomyslec o jakims innym? McRaYvEn zobacz czy dalem tobie soga, bo nie bardzo wiem jak to sie robi ale cos tam wykombinowalem i nie wiem czy dobrze Zmieniony przez - muffa w dniu [...]