[...] na sobie wykonując czynności dnia codziennego, jak i treningi. Zapewne pomyliło się Tobie ustalanie zalecanej ilości białka, jaką należy spożywać. Tutaj przy wyższym poziomie tkanki tłuszczowej można liczyć jego ilość w diecie w stosunku do beztłuszczowej masy ciała. Jeżeli poziom jej u Ciebie wynosi 30%, to jak najbardziej można tak zrobić.
[...] Jak traktujesz treningi poważniej, to nie pal i nie pij, tylko na imprezach wkręcaj ujaranych kumpli, to też jest fajne:) Mi raz się udało przekonać kola na kwasie, że chiny zaatakowały rosję (akurat jakiś film dokumentalny leciał). Ubaw miałem po pachy:) On, nie. Do dzisiaj ćwiczę by w razie jego potencjalnej zemsty być w formie :)
dla mnie zwykła głupota... alkohol szkodzi. i nie chodzi mi tu o te spadki, których się tak wszyscy boją...Jakiekolwiek używki nie idą w parze z duchem sportu... Wypaczają jego sens...Ćwiczysz, żeby być sprawniejszym od innych, a pijąc albo łykając skrzata , osłabiasz nie tylko swoje ciało, ale też psychę... Kiedyś każdy zakładający taki temat [...]
ja tez uwazam ze raz na czas mozna sobie odpuscic (co 2 tygodnie lub co miech). jak ktos nie chce to jego sprawa. imprezka jest inna pod wplywem dopalaczy. zeby wiedziec co inni w tym widza trzeba sprobowac.
[...] badaniu jest ważny. Poziom maleje wraz z uplywem dnia tak wiec musisz byc precyzyjny.Ponadto laby maja swoje normy odbiegaj,ace nieraz od tych ogólnie przyjętych.Testosteron masz w normie. Z czym masz problem? Sprecyzuj dokładnie pytanie.Przeczytaj http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/kortyzol-domowe-sposoby-na-obnizenie-jego-poziomu/
[...] że dobry jest krem Clarinsa, tylko troche kosztuje ( ok. 150 zł ). Działa na zasadzie drenażu limfatycznego spalając tłuszcz. Jeżeli ktoś go używał, to niech powie coś o jego skuteczności ??? A poza tym gdy przejdziesz na dietę i zaczniesz się odchudzać, to tłuszcz będziesz tracił równomiernie z całej powierzchni ciała, czylim także z twarzy. [...]
[...] osobno 3 powtórzenia podchwytem 2 serie Nd - Pompka, Pistolet 3 powtórzenia po 2 serie Tak to może wyglądać? Codziennie robić smarowowanie? czy mogę odpuścić 1 dzień? Na jego filmiku widać jak podczas robienia pistoletów usiada zwyczajnie na oparciu, czy takie coś też powinienem stosować czy odwrotnie czyli starać się unieść za wszelką cene [...]
1. WIEK: 20 lat 2. WAGA: 72 kg 3. WZROST: 172 cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: Aktualnie jem to co ważne (studia ciężko trzymać się idealnie diety) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 3-4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Przyrost masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]
[...] ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Stouj bilans tzw. zerowy kaloryczny i się jego trzymaj a co do treningu wystarczy Ci FBWhttp://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html . Pozdrawiam
[...] argumenty-ja tez sie smialem przed walka chucka z jardinem.jak sie skonczylo to oboje wiemy. chuck jest juz wczorajsza wiadomoscia-nie wiem czemu spider u szcytu formy nie mialby obic chcuka. wyrobil sobie marke walczac z grapplerami-nic nie ujmuje jego sukcesom ale spider to inna bajka. Zmieniony przez - koshik w dniu 2008-08-30 19:00:55
jordan- kolega moze jest i troche przy sobie, ma taka budowe, niski i gruby kosciec, szeroka miednica. co do diety to nie zaglądam mu do michy co wpieprza, zapytałem czy ma diete-odpowiedział ze ma, dalej nie wnikałem. Ale tak ja piszesz zaleje go i pewnie przekroczy metr w pasie-jego wybór ale przekaże mu też Twoje słowa krytyki
Wow gratulacje! Serdeczne pozdrowienia dla Ciebie i żonki Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.
O ten ślub to chyba był dzisiaj... Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.
[...] bym polecił Scorcha ... thermo speed extreme tylko przyspiesza spalanie tłuszczu ... Scorch niedosc ze przyspiesza spalanie to do tego nakręca metabolizm , poprawia czynnosc tarczycy , dodaje energi ... ale zarazem jego cena jest wyższa .. 109zł + przysłka .. a thermo speed extreme w hurtowi masz za 12 zł 30 kaps a scorcha za 109zł 168 kaps
1. WIEK: 23 2. WAGA: 99kg 3. WZROST: 184 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3-4.5g/kg -węglowodany: 1,5-2g/kg -tłuszcz: 0,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, prop , 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: REDUKCJA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: półroku 11. POZIOM BF%: dużo za duży 12. TENDENCJA DO [...]
Kura ale o czym ty bredzisz? Ty wiesz co to jest w ogole under? Under to byl British Dragon, a jego biali (farang) brytyjski producenci mieszkali w Pattayi. Thera to natomiast TAJASKA firma farmaceutyczna, a jezeli chcesz sie przekonac jaka jest ronica miedzy Tajem a bialym w tym faszystowskich kraju to zapraszam. Teraz zadzwon do Health [...]
chłopaki to jego pierwszy cykl więc te środki odpadają,a po za tym chłopak chce suchej masy i redukcji tłuszczu,a rubryka z dietą wygląda tak Ilość spożywanego białka : - Ilość spożywanych węglowodanów : - Ilość spożywanych tłuszczów : - więc o czym tu gadać saa bez odpowiedniego podejścia nic tu nie pomogą
Być może lek zadecyduje o leczeniu Ciebie testosteronem skoro jego poziom jest u Ciebie ciągle pożej normy. Być może tylko tu jest problem. Tylko pytanie czy podawanie testosteronu nie spowoduje problemów z nasieniem
[...] masz łapę i na jakiej wysokości i dobrze ktos spytał,czy to sie zejdzie wokoło, czy będzie tylko na boku?? Mi osobiście ten tym tatuażu sie nie podoba, tak jak np u Pudziana jego ingjang w drucie kolczastym...to wszystko już takie wyświechtane... Polecam Ci wejść na stronkę , którą tutaj podałem zakładając wątek o tatuażach. Tam masz wielki [...]
HyperSpeed się żeni !
