jego

Nie wiem dlaczego, ale nie mogę edytować postu, więc wklejam jeszcze raz. 1. WIEK:24 2. WAGA:80 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:41,5 (reszty nie mierzę) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:reszta -tłuszcz:0.5 na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: propionat testa 100mg e2d 8. TRENING: split 4 dni w tygodniu 9. [...]

[...] Cie bardzo king: jesli kolega chce laczyc trena z deca powinien zaintersowac sie arimidexem, ktory pomoze zapobiec ginekomastii progesteronowej mam tez rozwinac kwestie jego zywienia, treningu, suplementacji dostepnosci tych srodkow, ich oryginalnosci? bo wiedza autora postu w tym zakresie lezy i raczje jesli on sam o to nie zadba to nikt mu [...]

zebyscie sie nie zdziwili z tym poziomem estrogenu i jego powiazaniem z pozomem progesteronu... najlepiej stosowac srodki ktore obnizaja poziom prolaktyny czyli wit. b6, bromo badz srodki podnoszace poziom dopaminy ktora to chamuje transkrypcje genu dla prolaktyny a tym samym jej synteze czyli koffa, effi, l-dopa etc...

[...] na niego rózne sterydy. Dlatego nie można postawić jednoznacznej odpowiedzi na Twoje pytanie. Jedna osoba robi sobie wiele cykli testosteronu i jej organizm nie przekształca jego w estrogen i nie ma nawet sladów ginekomasti, natomiast druga nawet bez brania ma do tego tendencje wręcz symptomy. Co do deki jest to steryd praktycznie pozbawiony [...]

Faze negatywna ćwiczenia to w przypadku uginania na biceps jest jego opuszczanie. Z zastosowanie hantli 1) uginanie ramion z hantlami 2) uginanie ramion chwyt młotkowy 3) uginanie ramienia z supinacją nadgarstka To takie podstawowe na biceps z użyciem hantli 1) francuskie wyciskanie hantli siedząc\leżąc 2) prostowania ramienia w opadzie tułowia [...]

[...] %-). Swoją drogą,patrząc na te filmiki,to już widzę z jaką chęcią skosy zobaczą fiedzie.Starzy wyjadacze Pride`a chętnie obejrzą Fiedzie,choćby puszczali samo intro,z jego walk z przeszłości.Jakaś otoczka wokół niego,sentymentalny kawałek i krótki wywiad na ringu, przyciągnie więcej widowniniż cała gala :P Zmieniony przez - Zibi7 w dniu [...]

Z tym leszczem to bez przesady, przegrać nawet ze starym Yoshidą w debiucie to żaden wstyd... Już gorzej o jego umiejętnościach jak na razie mówi generalna niezdolność do skończenia Le Bannera czy Minowy, zobaczymy czy się czegoś więcej zdążył nauczyć.

Vadim gadał coś, że chce dla Fedora jakiś dobrych rywali bo obijanie kelnerów Fiedzi nie interesuje. Teraz pytanie: Jacy fighterzy (mając na uwadze obecną formę Fedora) według jego menago spełniają w.w kryterium ? %-) PS.Sorry za offtop Zmieniony przez - megalodon w dniu 2011-12-28 17:22:48

[...] zarobienia wielkich pieniędzy?! Tomkowi ta walka jest w ogóle nie potrzebna ,góral pewnie z ironicznym uśmiechem ogląda tego typu prowokacje. Szpila każdego zjedzie i wytknie mu błędy ,kibicowałem mu bardzo ale te prostackie zaczepki są po prostu żałosne. Jestem za tym aby doprowadzić do jego walki z ostatnim rywalem McClina czyli Abdusalamovem.

Szpilka pokazuje ze jest srednio zogarniety Adamek by go sprał, jak nie zdecydowanie na pkt to mysle ze tko w polowie walki Szpilka zanim bedzie w stanie walczyc z czołowka to 3-4 lata moim zdaniem a to ze odwaznie prowadzony - fajnie, wole jego niz Wawrzyka który obija ogórków i emerytów

[...] a póki co szpilka przypomina takiego małego pudelka co to szczeka na większe i silniejsze psy. niech pokona chociaż jednego z tych "kelnerów" jakich pokonał adamek : arreola, grant, chambers czy chociażby solidny estrada. to wtedy będzie można dyskutować jego szansach z adamkiem. można mu to chyba jednak wybaczyć, młody jest jeszcze i głupi.

wiecie o czym sobie pomyslałem,chciałbym zobaczyc Szpilke w boksie z innym "pyskaczem" niejakim Badrem Harim%-) nawet w jego debiucie,(Hariego w boksie, nie wiem w koncu czy on tam coś jeszcze o tym mysli),na staredownie niezłe jaja by były%-) a Hari by go Imo zlał, nawet w bokserskim ringu,a i jeszcze może jakies kopyto by wystrzelił%-)%-) [...]

A kiedy w ringu widziałeś jego potencjał , z Mcline?

McCline ostatnio jakiś przeciętny rusek zbił w 1-2 rundy bodajże z tego co pamiętam.Więc ta jego ostatnia walka na pełnym etapie,nie wypadła zbyt dobrze.Żeby rokować że jest to jakiś wielki talent z szansą na mistrza.

[...] - i podobno Szpila ma mocniejszy cios niż Adamek, a jednak efekt był ten sam, z tym że Adamek zachowywał całą walkę zimną krew i robił swoje, a Szpilka mimo zapowiedzi o jego "zimnej" głowie dalej sie napalał, wchodził w akcje z dużym respektem - a po walce przepraszał : ] cóż... a gdy by to był ktoś z wyższej półki ? Szpilka dostaje pare [...]

Nie przesadzaj, McCline to nie taki kelner. A i Szpila nie upadł ani nawet specjalnie przymroczony nie był więc póki co o jego szczęce też nic złego powiedzieć nie można.

Pewnie, że fajnie ale niestety bardzo mało realne. Kiedyś było ciekawe starcie Shannona Briggsa w K 1 :-) http://www.youtube.com/watch?v=Z_9b0nCVjGo Chociaż ten jego przeciwnik to raczej do Kick boxerów nie należał albo co najwyżej słabych. Mimo wszystko walka ciekawa :-) A co do Badra to wszystkie znaki na niebie i ziemi wskazują, że skończy w [...]

[...] są problemy. Gdyby był taki jak Adamek, to sądzę że w ciągu 2 lat byłby w top 10 boksu. Ale to nie jest Adamek, to nie tytan pracy. W tej chwili dałbym większe szanse Reemowi w boksie- po prostu jego forma jest stała, jest pewniakiem. No, ale może sie mylę, chciałbym się mylić i zobaczyć jeszcze w ogóle Hariego w prime, czy to w k-1 czy boksie.

"W tej chwili dałbym większe szanse Reemowi w boksie- po prostu jego forma jest stała, jest pewniakiem." tylko własnie widzisz ,Hari to Imo taka że tak powiem "nowsza"(nie mówię lepsza) wersja Hoosta- Kozacki Boks,świetne kopnięcia,Reem(uwielbiam tego gościa),ale to taki "czołg" nowszy JLB(nie mówię tez ze lepszy;-) ) Imo 10 na 9 walk Hari by z [...]

dobrej jakosci masa, nie masz duzo tluszczu, utrzymuj mniej wiecej jego poziom zwiekszajac nadal mase miesniową, kombinuj z dietą jest dobrze, powodzenia