[...] po sobie nie okazuje. Mam z nią kontakt i znam kulisy konfliktu. Z szacunku dla rozmówców czekam na merytoryczną wypowiedź drugiej strony. Bez podsyłania rzeczników prasowych (zanurzonych w sprawę po uszy - jak się okazuje). Heinz - krótko i zwięźle wyraził. Jeszcze tylko czekam na Xzaara i jego zdolność do formułowania puenty bez światłocienia.
GreenCarrot - wydaje mi się, że wyraziłem się z szacunkiem do Jawor50 informując go o moim zbulwersowaniu się jego ostatnim postem. Uważam jednak, że szacunek jest jednak wybiórczy. Czasami zdarza nam się natrafić na osoby niegodne tego uczucia. Wydaje mi się, że tutaj walczy się o rozpatrzenie zasadności podjętej decyzji o banie całkowitym dla [...]
GreenCarrot - wydaje mi się, że wyraziłem się z szacunkiem do Jawor50 informując go o moim zbulwersowaniu się jego ostatnim postem. Uważam jednak, że szacunek jest jednak wybiórczy. Czasami zdarza nam się natrafić na osoby niegodne tego uczucia. Wydaje mi się, że tutaj walczy się o rozpatrzenie zasadności podjętej decyzji o banie całkowitym dla [...]
Bull, jeżeli będę (raczej w sobotę), to mogę Ci pomarudzić. Jakbyś namówił Nighta na przyjazd, to by było łatwiej, jeden z zaangażowanych w sprawę miałby możliwość powiedzieć jak to wygląda z jego punktu widzenia, bo przez pośrednika, to zawsze trochę zabawa w głuchy telefon. Jakby coś, będę się dogadywać z Paulą co do FIWE.
No tak zapomniałem o ankiecie 1. WIEK: 20 2. WAGA: 79 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40+ -klatka: -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3+ 6. DIETA: jak narazie jem intuicyjnie ale na cyklu dieta będzie dopięta na ostatni guzik -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 15 testa prolo jelfy 8. TRENING: jest [...]
Solarium i slonce to takie samo promieniowanie, wiec takie same sa jego skutki. A czy nie ma obaw? Wg dermatologow kazda opalenizna to znak, ze skora zostala uszkodzona, dlatego nie polecaja sie opalac. Ewentualne malo pozadane skutki to wczesniejsze starzenie sie skory i ryzyko raka. No ale malo kto bierze to sobie do serca
[...] domu i bieganie, żeby wzmocnić kondycję organizmu i poprawić ogólny stan zdrowia i polepszyć samopoczucie. Czytałem również, że obniżona produkcja testorenu, co za tym idzie jego niedobór ma wpływ na stan psychiczny u mężczyzn, dlatego zainteresowałem się tymi suplementami. Siłownia odpada również dlatego, iż mogę nie mieć motywacji na regularne [...]
Apok - Twoje obrazy przemawiaja do mojej wyobraźni. W grunice rzeczy temat troche inaczej wyglada gdy wezmie sie pod lupe maly jego fragment, a inaczej - gdy spojrzy calosciowo. Bull - robilem podobne podejscia, gdzie udawalo mi sie zwiekszyc ilosc miesa. Na moje oko (a nie wiem czy jestem az tak samokrytyczny...), zwiekszalem ilosc miesa jedynie [...]
Kumpel wrocil do PL 6 msc temu, jedyny powod to jego dupa. Zalozyli firme w pl fryzjer tipsy, paznokcie tapeta itp i jakos im idzie 8000pln na dwie osoby na miesciac w wawie nie tak zle. Dzownie ostatnio do niego i sie pytam co tam slychac on ze spoko nawet interes sie kreci tylko ludzie mentalnie jak za komuny. Jak rejestrowal firme to nie dosc [...]
no taka niby zabawna sytuacja tez sie z tego razem z wujkiem smielismy ale problem w tym ze mial wyjsc z panem mlodym co byl tez podciety...jak jego by zwineli to cala impreze by szlag trafil
wiecie ze w Polsce w urzedzie skarbowym pracownicy dostaja puntky i premie jak zlapia ze obywatel sie pomylil w rozliczeniu?! Czy wyobrazacie sobie taka sytuacje w uk..??? kumpel 12zl sie pomylil na fakturze i do***ali mu 12000zl kary. Jego firma oczywiscie upadla. Kocham Polske, nienawidze ludzi niszczacych Polske. Politycy pluja obywatelom w [...]
[...] dla reszty ekipy jesteś cool) kolejny opowiada chłopakom historię z ostatniej nocy jak to gadał z z jakąś tancerką z rurki (czyt. k.urwą) i skończyło się na tym że wzięła jego numer i miała do niego zadzwonić później bo chciała się ruchać za darmo, niestety "szmata" do niego nie zadzwoniła, ale że to nie szkodzi, bo jak za tydzień [...]
słuchaj virena a nie kombinujesz... to że ktoś ma kratkę/jej nie ma niekoniecznie musi być związane z jego wiedzą... dobre geny itp wiele dają. btw masz EKSPERTA działu który tu pisał - a Ty chcesz specjalistę... ogarnij się ;)!
[...] a waży 98kg (w celu zobrazowania dodam, że nogi ma jak koń, widocznie zarysowane mięśnie proste brzucha, charakterystyczne przyczepy, biceps ok. 42) przy 184cm wzrostu, a jego %BF to 12 (to pomierzyła pani dr med.), jak mierzyłem mu na elektrodach, to wyszło 12,5%. Do genotypu zalicza się takie pierdoły, jak odległość mostka od kręgosłupa, czy [...]
A gdybys chcial cos ulozeonego, sprawdzonego i bardzo dobrego na caly rok, to wejdz w ten post ---> http://www.sfd.pl/temat262620/ to moj pierwszy makrocykl ktory realizowalem. Bardzo dobre efekty, kazdy trening akcentowany na inna partie. Nie jeden cwiczacy go juz probowal i wszyscy chwalili wiec jest dobry. Jego głowna zaleta to proporcja [...]
apokalipsa - stuningowales jego plan bardzo podobnie do mnie. Ale dlaczego przy bicu takie dziwne ilosci serii? Po dwie serie w dwuch cwiczeniach> Nie za malo ogolnie tych serii?
Jakby Fedor był w ufc to wtedy Dana pewnie postawiłby go na 1szym miejscu pound for pound. Nie rozumiem tego ciągłego bulwersowania się jego wypowiedziami odnośnie tej sprawy, bo to zupełnie normalna sprawa, że biznesmen z głową na karku przedstawia swoją ofertę w lepszym świetle niż konkurencyjne.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wątpię żebyś miał tak ogromną wiedzę żeby oceniać jaki plan ma sens a jaki nie ma. A tak żeby ci to zobrazować, powtarzam tylko zobrazować, Arnold Schwarzenegger ćwiczył barki i triceps nawet nie dzień po dniu tylko na tym samym treningu i jemu też byś powiedział że jego plan nie ma sensu i że pewnie osiągów na takim planie nie będzie miał :P
S.m.p.a., Ty tak na poważnie? Przecież to niecałe 7 g na jego kg masy ciała. Moim zdaniem rozsądniej byłoby zwiększyć trochę białka i tłuszczy, bo w przeciwnym wypadku masy nabierze, ale chyba nie takiej, jakiej by chciał :)
Nasza Kokosanka
