[...] chustę. W dwóch osobnych boksach stały dwa konie: klacz i ogier. On czując klacz, grzebał niecierpliwie kopytami i rzucał głową. Ona niespokojnie drżała i spoglądała w jego kierunku ze strachem. Zapach siana i czystej sierści był oszałamiający. Z podwórka dobiegły mnie odgłosy rżenia i tętent kopyt. Ucichły przed wrotami stajni. [...]
[...] mit, że nie ma żadnego mitu. Herkulesowe tricepsy Sergia Były jak z bajki. Ciężka para podków na ramionach Sergio Olivy nie jest zbiegiem okoliczności, skoro w całym jego życiu dało się zauważyć znaczny wpływ szczęścia. Weżmy na przykład ucieczkę z Kuby - jego rodzinnego kraju. Sergio został wysłany na Igrzyska Panamerykańskie do Jamajki [...]
[...] układa się nie po myśli zawodnika jak i nie po myśli trenera. To są sprawy bardzo indywidualne i trudno to oceniać. Poza tym to trzeba być na co dzień z zawodnikiem tak jak jego obecny trener, żeby udzielać odpowiednich rad. Ponieważ my nie jesteśmy to nie ma potrzeby komentowania tego. Ł.G: Ziggy Rozalski twierdzi, że proponował Pan pomoc w [...]
[...] przeciwko partnera w odległości ok 5m. Kolega rzuca ci piłke naprzemian na prawa i lewa stope (proste i wewnetrzne podbicie), głowe a ty mu ją zgrywasz dość mocno wprost w jego ręce poruszając sie w tył i w przód b) strzały na bramke po zwodzie, po przyjęciu, zpierwszej piłki, z piłki stojącej, po żąglerce c) brzuszki 3x20 + 3x15 Sobota [...]
W przeciwieństwie do takich b... jak solaros mam swoje zdanie i nie boję się kogoś skrytykować... Jak ktoś nie potrafi przyjąć krytyki to jego problem. Piszę to co widzę, a widzę że niejaki debee w marcu wyglądał nie najgorzej. Po 3 miesiącach masowania sylwetka na moje oko uległa pogorszeniu... Co do Pudziana. Dla mnie jest pseudo-sportowcem i [...]
[...] Klubu Sportowego "Racovia" został złożony w częstochowskim starostwie dopiero 24 kwietnia 1924 roku. W tym czasie prezesem był już Józef Kaźmierczak, a po jego wyjeździe do Ostrowca, pod koniec 1924 p.o. prezesa został Marian Federak. Natomiast niepowodzeniem zakończyły się podjęte również w tym roku próby zarejestrowania [...]
[...] telewizji kablowej :) (lata 30-50 dwudziestego wieku...) Cytaty pochodzą z "Budo"-książki napisanej przez Ueshibę i zilustrowanej fotografiami technik aikido w jego wykonaniu. Jest też tam trochę poezji i sporo jego filozofii. Aikido zostało stworzone przez Morihei Ueshibę- dzięki: a)opanowaniu przez M.U. technik Daito-Ryu Ju Jutsu [...]
[...] pisać ładnie-coś trudniejszego niż pisanie czytelnie pisać czytelnie-coś wystarczającego na codzień Czyli: na aikido dostajesz ruch rozłożony na części-poznajesz każdy jego aspekt-trzymanie równowagi, działanie poszczególnych partii mięśni, stawów itd Wywalić doświadczonego aikidokę tak po prostu nie jest wcale łatwo. Gdy zatem po [...]
[...] mianowicie AAA (Autonomiczna Akademia Aikido). Naucza w Trójmieście. Co do samego linku... nie mam nic miłego do powiedzenia o tej pani jak i o panu Tekieli (miałem w ręce jego, ekhem... dzieła) więc chyba najlepiej będzie, jeśli nie skomentuję? V-2: Masz rację. Sam do małych się nie zaliczam (187cm), dlatego w razie jakiejkolwiek draki [...]
NOWY EGZAMIN GIMNAZJALNY Część I - zadanie zamkniete ( TESTOWE ) Zad.1 Ile lat dostanie Józef za potrójny gwałt, pobicie, oraz wymuszenia, jeżeli jego stary zarabia 56 000 zł na miesiąc oraz ma plecy w ruskiej mafii. A. Wpie*dolą mu dożywocie B. Ch*ja go zobaczą nic nie dostanie C. **** mnie to boli D. Też bym chciał mieć plecy w ruskiej [...]
czytałem pierwszego posta i atlas ćwiczeń trochę mylą mi się pojęcia dotyczące bicepsa chciałbym rozwinąć zew jego część (czyli tak jak się patrzy na człowieka z boku) mam bardzo kulistego bica i chciałbym to zmienić trochę jakie ćwiczenia najlepiej wykonywać? POzdr.
Zmiany Nafciarza zatwierdzone,zatem pora na Susika. BeeV tak jak Ci pisalem zaraz po jego kontuzji jego,jedyna w zasadzie szansa na powrót do niego to zimowe okienko.No chyba ze w trakcie sezonu by wylecial Ci jaki inny jeszcze pomocnik to juz Twoja sprawa czy bys wzial z powrotem Fekira czy tam kogos innego. ;-) Inna kwestia ze tak jak zauważyłeś [...]
[...] bo wg. nowej rozpiski w tym go już nie przećwicze. Namieszałem - generalnie chodzi o to, że poprzedniego cyklu treningowego nie skończyłem równie z końcem tygodnia, a z jego początkiem, hrhr. I pytania odnośnie ćwiczeń od razu, co by potem nie męczyć. wioslowanie sztanga stojac 12-15,2*12 - barki, hmmm? hammer - ? wyciskanie na maszynie [...]
Mleko i jego przetwory należą do produktów o najwyższej wartości odżywczej. Stanowią niezbędny i wartościowy składnik pożywienia większości ludzi na świecie.- Powiedziała dr n. med. Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska, Przewodnicząca Rady Promocji Zdrowego Żywienia Człowieka, na konferencji prasowej, która odbyła się 30 listopada w Sali [...]
[...] do japska, trochę kwaśne, ale da się przeżyć po warunkiem, że zaraz człowiek popije wodą. GG nie jest typowym przedtreningowym buzerem NO - sam nie znam za bardzo zasady jego działania (opis jak dla mnie niczego nie tłumaczy ) ale działa fajnie. Co prawda nie daje "kopa" przedtreningowego, ale podczas wykonywania kolejnych serii [...]
Pawson gratuluje udanego testu. Świetnie sie stało że zostałes wybrany do jego przeprowadzenia. Pełen profesjonalizm, a efekty widać gołym okiem. Co do green maga rzeczywiście mnie starczyło na pełen cykl, widocznie coś z tą miarką musiało być nie tak, szkoda bo moglo byc jeszcze lepiej jakbys pociągnął do końca.
[...] atletyczną sylwetkę. Amerykański superatleta jako pierwszy w ubiegłych latach przekraczał kolejne bariery w trójboju siłowym -najpierw 1000 kg, później 1045 kg, a ostatni jego rekord wynosi 1062 kg. Jego rekordy w poszczególny bojach: przysiad - 437 kg, wyciskanie leżąc - 288 kg, martwy ciąg - 363,5 kg. Gdyby więc zsumować te wyniki, rekord [...]
[...] Dorianowi %-) skoro już się cofam do przeszłości to sensacja zawodów - Levrone, niestety cały czar z przypinki na konferencji prysł, gdy zobaczyliśmy nogi, jak już pisałem w jego temacie - szacun, że w tym wieku Olympia po licznych zapowiedziach, ale to za mało by sie liczyć w dzisiejszych czasach, zwłaszcza, że rzekomo szedł po zwycięstwo - no, [...]
[...] wymyslil nazwe JKD. Ted Wong uczył sie tylko i wylacznie Jeet Kune Do prywatnie od Bruce'a od 1967-1973, mozna powiedziec mieszkał u Bruce'a w domu, to Bruce wybrał go na swojego prywatnego ucznia i sparing partnera. Ted Wong spedzil z Bruce'em najwieksza ilosc godzin na treningu JKD z Bruce'em niz jakikolwiek inny uczen Bruce'a( mowia o tym [...]
Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna
