jego

[...] widać to w okolicach obłych i początku najszerszych. Tam celowałeś i weszło idealnie, szacunek za ciężką i konsekwentną pracę. Od przodu w pozach również widać więcej "pod pachą". Środek i jego grubość też na plus. Nogi ma się wrażenie, że dominują już w sylwetce, ale to dobrze, tak ma być:-) Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2017-10-24 10:17:38

[...] wszędzie macie nie podobne, a identyczne zdanie :-P To serio bije aż po oczach i trochę już ludzie bekę mają :-P Luki sam potrafi się obronić, serio, nie musisz stawać po jego stronie wszędzie, gdzie jest jakaś dyskusja między nim a kimś :-) O Kocie to ja tam nie wiem, ale wiem że są tacy co lecą na praktycznie max jedynkach do końca, i wyniki [...]

[...] o martwych ? Bije to po oczach ten fakt, ze Ci co maja inna opinie od Ciebie oczywiscie musza byc w bledzie/pucowac do kogos innego :-) po drugie kogo mam sluchac, Ciebie ? Czy osoby ktora mnie prowadzi i dzieki ktorej robie duzy progres ? Gdybym sie nie godzil z jego zdaniem/nie brzmialoby dla mnie logicznie to wspolpracowalbym z kims innym ;-)

Możliwe ze Źle Adama zrozumiałem napewno sie dopytam;) ale dobrze ze taka dyskusja ma miejsce bo zawsze mozna poznać rozne opinię.a tez mc z rackiem na zmianę to tez brak monotonii. To juz od razu zapytam z jakiej wysokości ten rack? Chyba kiedys byla mkwa o tym u kogos w dzienniku. Jako, że działam z Adamem już 2,5 roku i znam Jego sposób [...]

Możliwe ze Źle Adama zrozumiałem napewno sie dopytam;) ale dobrze ze taka dyskusja ma miejsce bo zawsze mozna poznać rozne opinię.a tez mc z rackiem na zmianę to tez brak monotonii. To juz od razu zapytam z jakiej wysokości ten rack? Chyba kiedys byla mkwa o tym u kogos w dzienniku. Jako, że działam z Adamem już 2,5 roku i znam Jego sposób [...]

Hahahaha %-) Cały Marian i jego pisownia %-)

[...] mega nabity, już na expo widziałem;-D Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2018-02-19 10:34:09 Tomek miło słyszeć ;-) Ale jakby Kacpra w niedziele zobaczyli na treningu to wtedy by widzieli klate, jego jeden cycek jak dwa moje %-) Plecy poprawa widoczna dzięki mati, zobacyzmy jaki bedzie efekt finalny ale bankowo sporo bedzie jeszcze brakowac ;-)

nie, nie ogólnie Robert cisnął ostro po IFBB, jego będą prawilne NPC, gdzie jak stwierdził nie będzie szans na jakiekolwiek machlojki i ustawianie wyników :-)

Szymon dociety był mega, jak zawsze, tak samo nabity pękaty i ma moim zdaniem świetna jakość mięśnia mimo młodego wieku ale jego sylwetka jak z reszta sam przyzna nie jest idealnie klasyczna jeżeli chodzi o kształty i moim zdaniem tu Marian był lepszy. O Karolu nie wspominam bo tez stawił bym go dalej. Ps. Oceniam po fotach/relacji.

Szymon dociety był mega, jak zawsze, tak samo nabity pękaty i ma moim zdaniem świetna jakość mięśnia mimo młodego wieku ale jego sylwetka jak z reszta sam przyzna nie jest idealnie klasyczna jeżeli chodzi o kształty i moim zdaniem tu Marian był lepszy. O Karolu nie wspominam bo tez stawił bym go dalej. Ps. Oceniam po fotach/relacji. Ogólnie jakby [...]

Coś tam widziałem o WK, że jego zdaniem na żywo wyglądają nawet lepiej od Ciebie, coś w ten deseń %-)

Coś tam widziałem o WK, że jego zdaniem na żywo wyglądają nawet lepiej od Ciebie, coś w ten deseń %-) haha ale w ubraniach, to tam h** %-) bo maja usmiech a ja nie %-)

[...] najlepiej;) oprócz mnie pomagala jeszcze Tomkowi Marcowi i Michałowi Osewskiemu wiec na koniec dnia bardziej zmęczona niz my;d Oczywiście trenerowi Adamowi bo tutaj ogormna jego zasługa forma wyszla weldug mnie bardzo dobra;) Moze godzinę wczesniej przed wyjściem bylo ciut lepiej ale to juz nie nasza wina ze sie tak przedłużylo;) Wojtkowi [...]

[...] sushi domowej roboty z krewetkami łososiem i kurczakiem 6.bialka jaj, wpc wiec jak widać raczej było ok, moze ciut wiecej węgli wyszło ale za to fatu juz nie dodawałem wiec jego napewno wyszło mniej http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2018/7/8/12287963_36833996_1906812246047664_1743062526611947520_n.jpg moja nauczyła się robic shusi i kozaczy:D [...]

[...] sol bez zwikeszania poki co wody dopiero wczoraj 1-1,5l wiecej i spiro cale 50mg :p ale zawsze ufałem i słuchałem Adasia, wychodziłem na tym dobrze więc i tym razem jego zdanie uznam z akluczowe :d http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg 1. jajecznica z bialek jaj, kliek ryzowy, wiorki koko 2.ryz, kura, lniany [...]

[...] to kuvrwa sraczka która przyszła z nienacka męczy drugi dzień;/ oj**ałem juz od wczoraj paczke niforukzazytu. Ale podopieczny był dziś u mnie na sklpeie i mówił ze od jego siostry 2 córki w szpitalu no 3 dni biegunka i wymioty i juz odwodnione, wiec cos jest w powietrzu. Z plecami udało się szybko skoczyć do fizjio i całe szczęście w [...]

[...] to co umie najlepiej ale to g*wno "rządzi" się swoimi prawami i jeśli nie osiągnie klinicznej remisji odpowiednim leczeniem i podejściem dietetycznym to choćby skały sra*y jego silna wola nic mu nie da. Choroby autoimmunologiczne są jakie są, to nie jest stan zapalny po ukąszeniu osy, że weźmiesz proch, zaciśniesz zęby i pójdziesz robić swoje. [...]

[...] oraz w niedzielę najcięższe kategorie, ba tyle czasu starczyło. Piechowiak czwórki miał chyba najgorsze z całej top6, nie wi jaką miał konkurencję w tej Grecji ale jak jego nogi wyglądały podobnie jak w Kielcach to średni tam musiał być poziom, przynajmniej w ciężkiej. Wodyk dobrze wyglądał i zasłużenie wygrał, Poniedziałek rewelka. [...]

Marian jest na pewno w czołówce osób, które widząc na żywo po wcześniejszych zdjęciach, robi mega wow. Foto w ogóle nie oddają tej jakości mięśnia, trojwymiarowosci jego sylwetki. Niby prawie każdy zawsze wygląda lepiej na żywo, ale tu jest po prostu kilka leveli wyższy poziom po prostu. Ale i zdarzają się osoby, które na żywo niestety bardzo [...]

Marian jest na pewno w czołówce osób, które widząc na żywo po wcześniejszych zdjęciach, robi mega wow. Foto w ogóle nie oddają tej jakości mięśnia, trojwymiarowosci jego sylwetki. Niby prawie każdy zawsze wygląda lepiej na żywo, ale tu jest po prostu kilka leveli wyższy poziom po prostu. Ale i zdarzają się osoby, które na żywo niestety bardzo [...]