SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

prz1993

Wiesz co z czasem będzie Cię najmocniej wkurviac? Że na siłowni będziesz patrzył na te wszystkie pisdy, które chodzą na te siłkę latami, a nie potrafią dać z siebie nawet tych 50%, chociaż mogą. A Ty chciałbyś działać ciągle na 110 % możliwości, a kurva nie możesz...

Kolego, nieobrazaj..
Nie obrazaj pisd .

Jedziesz Mariusz , wiesz ze sie da a forme pewnie wykrecisz elegancka.
Nie cofalbym sie do amatorow mimo wszystko.

Mario ch**nia straszna. Ja tam mnóstwo kontuzji mam i wogole nie ćwiczę bo oba kolana, oba łokcie i jeden bark wysiadły. Ale wiem że do 2 miesięcy będę sprawny w 100% i będę mógł dowalic. Ale świadomość że co chwilę może takie ch**st..wo wracać rozwala cały sens przygotowań. Oby jak najmniej takich przeżyć

Mariusz, oby wszystko dobrze się ułożyło, bo należy Ci się to jak mało komu kibicuje z całego serca

A ja jestem przekonany, że Mario i tak roz.pier.doli system w PRO i trzymam mocno kciuki za to.
Nie ma co się użalać, tylko trza zakasać rękawy i robić swoje, a przy takim samozaparciu i genie jestem pewien, że będzie dobrze !

pitbull61

A ja jestem przekonany, że Mario i tak roz.pier.doli system w PRO i trzymam mocno kciuki za to.
Nie ma co się użalać, tylko trza zakasać rękawy i robić swoje, a przy takim samozaparciu i genie jestem pewien, że będzie dobrze !

Chyba nie bardzo wiesz co oznacza jeśli faktycznie jest to WZJG, wtedy największe samozaparcie i motywacja mogą nie przynieść rezultatów bo organizm odmawia współpracy. Trzymam kciuki za to, żeby się wszystko ułożyło i żebyś trafił na odpowiednie osoby które pomogą ogarnąć tą sytuację

NicNieWiem

pitbull61

A ja jestem przekonany, że Mario i tak roz.pier.doli system w PRO i trzymam mocno kciuki za to.
Nie ma co się użalać, tylko trza zakasać rękawy i robić swoje, a przy takim samozaparciu i genie jestem pewien, że będzie dobrze !

Chyba nie bardzo wiesz co oznacza jeśli faktycznie jest to WZJG, wtedy największe samozaparcie i motywacja mogą nie przynieść rezultatów bo organizm odmawia współpracy. Trzymam kciuki za to, żeby się wszystko ułożyło i żebyś trafił na odpowiednie osoby które pomogą ogarnąć tą sytuację

A Ty najwidoczniej nie wiesz, czego można dokonać silną wolą, samozaparciem oraz odpowiednim podejściem, pomimo przeciwności losu i kłód, jakie życie rzuca nam czasem pod nogi. Z podejściem że się nie da - się nie da, proste. Nie każdy potrafi w takiej sytuacji tego dokonać, ale uważam, iz Mario jest właśnie taką osobą

Pitbull ale tu na prawdę nie wystarczy silna psychika, samozaparcie, silna wola. Marian może chcieć z całego serca robić to co umie najlepiej ale to g*wno "rządzi" się swoimi prawami i jeśli nie osiągnie klinicznej remisji odpowiednim leczeniem i podejściem dietetycznym to choćby skały sra*y jego silna wola nic mu nie da.
Choroby autoimmunologiczne są jakie są, to nie jest stan zapalny po ukąszeniu osy, że weźmiesz proch, zaciśniesz zęby i pójdziesz robić swoje. Układ pokarmowy to w BB jakby nie patrzeć najważniejszy układ człowieka, bo to dzięki odpowiednim przyswojeniu jedzenia, które dostarczamy możemy czerpać benefity w postaci budowania tkanki mięśniowej, spalania fatu itp.

Nie do końca się rozumiemy..
Przecież chyba oczywiste jest, iż pisze to, wiedząc o problemach Mariusza, a co za tym idzie logiczne jest, iż zanim osiągnie główny cel musi zrealizować pomniejsze, których w tym momencie jest więcej, bo musi się uporać z problemami i przystosować do niesprzyjających warunków.
I chodzi mi o to, iż ludziom, którzy nie załamują rąk, lecz podchodzą do tematu z dobrym nastawieniem oraz mocnym i głębokim zaangażowaniem w to co chcą osiągnąć, znacznie częściej się to udaje. I powtarzam - według mnie taką osobą jest Mario i dlatego w niego wierzę

właśnie chcieć a móc- tutaj jest ta różnica... no ale będziemy się starać

Pit i z tą gentyką nie przesadzjamy bo raczej u mnie ona cudowna nie jest, przerwa od treningów gorszy okres a sylwetka się tak zmieniłą ze niektórzy nawet jakby 3-4tyg lecieli po badzie bez treningu to by tak nie wygladali, u mnie jak jest wszytsko dopięte na tip top jest ok a coś się zj**ie i od razu jest wszytsko mega na minus, teraz przy 105kg jest 3x gorzej jak przy 112kg,nie wiem moze to tez przez lekki, ale 2 dni temu na wieczór jak ponton byłem, nic nie pozostaje innego jak poczekać jakiś czas i zacząc redu
Tez się coraz cześciej zastanawiam czy nadal się starać progresować czy jednak lepiej jakiś mostek zrobić itp co jednak chyba też nie do konca jest dobra myślą, bo mołby to byc zły kop w psyche, no i tu tez sam fakt ze bedziesz coś robić nakładem pracy xxx razy większej niz inny a i tak efekty beda gorsze ;(

wczoraj dnt, przed wczoraj były braki i tricpes
dziś w planie nogi ale od soboty mam takie zakwasy ze ta regenracja jest totalnie w dupie :D

musze chyba też siąść i idelanie rozpisać plan z tygodnia na tydzien ile serii ile pow itp zeby wiedziec jaka jest objętośc bo póki co cieżary na bok

Trzeba poczekać na wycinki, wtedy się może coś rozjaśni. Żadnych dodatkowych badań nie masz zaleconych przez lekarza takich jak kalprotektyna np ?