SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

A jak się funkcjonuje z taką wagą? Klima chyba ma co robić

Nawet jakby to byla ostatnia lawka na silowni, nie podszedlbym zapytac ile masz do konca XD

patryk173

A jak się funkcjonuje z taką wagą? Klima chyba ma co robić

Ogólnie napewno lepiej jak w lutym przy tej wadze mimo ze wtedy zima a teraz upał. Ale wtedy tez była ta lipa z ciśnieniem no i backpumsy to wtedy miałem nawet jak dłużej postałem xD teraz o dziwo backpumsow brak(leliej może nie chwale bo dziś pelcy xD), dawno ich nie mailem az sam jestem w szoku może az taki tlusty/mokry nie jestem :d
A estro napewno nie jest niżej jak w lutym
No i ostatnio sobota i niedziela nawet dłuższe spacery z moją nie sprawiły problemy xD

A klima jedzie na 100 % :d w skepie to mi dupe ratuje :d ale jak zjem większy posiłek czyt. Praiwe każdy xD to po posiłku tak włącza sie pocenie:d

Damian ja nie jestem taki ;d dlatego ci co mnie znają zazywczaj podchodzą i niby to jest spoko ale na dłuższą metę czasem wk***ia;)



Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-06-17 07:45:41

Damian Bobrowski

Nawet jakby to byla ostatnia lawka na silowni, nie podszedlbym zapytac ile masz do konca XD

Tylko Marian właśnie jest spoko Gościem, wyluzowanym. Można zamienić słowo jak się ma te 2-3min przerwy między seriami.
Natomiast tu chodziło pewnie o lapsów którzy podchodzą i wykładają swoje makro itp i pytają czy dobrze, a jakie suple dodać albo wchodzą do dvpy i pytają cały rok - "eeeej Byku, kiedy zawody, forma cały czas sztos" itd... Bo takie zawody to wg nich jak mecze okręgówki - co tydzień można wychodzić bo przecież taki Byk to pewnie gotowy cały rok - w ich mniemaniu. Na takich to szkoda nerwów, ale zamienić kilka zdań czy nawet poprosić, Stary pomóż zarzucić hantle albo przyasekuruj przy tej jednej serii to na 99% Marian nie odmowi

Dokaldnie w sedno ;) a asekuracja to akurat na porządku dziennym ale to normalna rzecz. No a najlepsze testy to zawsze ze rozj**iesz, a nawet nie wiaodmo kto będzie na zaowdach ;)

hahaha wiem o co chodzi =D

Wczoraj byl grany pull, ale juz nie bede uzupełniał wpiski, trening na luzie;d

Dzis dnt
35min cardio na czczo
Jutro możliwe tez zrobię dnt zobaczę jeszcze

Check z dziś xD 120. 2kg

Miazga 120kg przy takiej jakości

Jak wyżej. I nawet kostki widać