SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2857702

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2353 Napisanych postów 5762 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 217563
Stres to normalna sprawa, być musi, determinuje lepsze skupienie na celu.
Wszystko zgodnie z planem, coraz ostrzej, a jeszcze z ogoloną głową od razu -10kg.
A propos- oto zdjęcie Mariana za 2lata, na masie do ekstremalnej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3202 Napisanych postów 5126 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 119909
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4406 Napisanych postów 2549 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 35139
Ta dupa i dwójka miażdży system... co dopiero na żywo musi to wyglądać xD
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21510 Napisanych postów 30766 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870168
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Jutro to moze nie po po podróży różnie może być ale mysle w czwartek coś popozujemy ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2722 Napisanych postów 8344 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 100280
Będzie git inaczej być nie może
1

Kompleksowe prowadzenie online.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2435 Napisanych postów 3137 Wiek 32 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 173179
prz1993
Ja się jutro dowiem


tylko nie mecz go za mocno przed startem ;*
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Basia mówi że dupę już mam za twardą :D to może chociaż Przemek pochwali


Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-09-03 19:03:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 29377 Napisanych postów 62841 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902185
Marian jak by Ci mało stresu to wiedz że jak nie wygrasz to mnie zawiedziesz a poważnie życzę jak najmniej stresu presji i jak najwyższej lokaty.wiadomo że tam już nikt z łapanki nie występuje.
Udanego bps'u i startu!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Mumin222
Marian jak by Ci mało stresu to wiedz że jak nie wygrasz to mnie zawiedziesz a poważnie życzę jak najmniej stresu presji i jak najwyższej lokaty.wiadomo że tam już nikt z łapanki nie występuje.
Udanego bps'u i startu!


Dobra ok zapamiętam :d



Ja w drodze do Wawy, nocka i Przemka rano trening jutro i po południu wylot

Dziś u siebie jeszcze 20min cardio pull i wizyta u fizio.

Jutro już obwody

Waga pokazala dziś 96kg więc oby już tylko w dół.
Jadę do Wawy to mi się nudzi i tak patrzę to rok temu startowałem w Rumuni 7 września czyli dokładnie rok. Wawag wtedy była mniejsza jakieś 6-7kg przy chyba nieco gorszej formie. Mowie na dany moment czyli 5 dni do zawodów.

Pojawiła się tam jakaś wstępną lista zawodników. Napewno nie Kompletna bo nie ma Tomka Marca na niej ale i tak jest grubo jak myślem więc bedize z kim i o co walczyć.

Plus coś z dzis







Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyjazd na zawody w piątek w dzień ładowania.

Następny temat

SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

WHEY premium