jego

i juz dostal bana do kwietnia, bo zauwazylem jego kolejny temat. a prosilem by trzymal sie jednego.

ja wybieram to , co cenzurują już inni (w tym wypadku jordanwlkp) i trudno 10kg błąd ok, ale w jego przypadku 6 czy 10 jak widzę zero znaczenia przy tym co reprezentuje ten koleś nie widzę potrzeby się przebijać przez tak wysoce polonistyczne zdania zwłaszcza osób, które ubliżają innym i są wulgarne skoro ty to lubisz to trudno tylko twoje [...]

oski niekulturalna wypowiedzia blysnales ty jako pierwszy w dialogu z autorem, wiec nie widze powodu dla ktorego mialbym prostowac jego wulgaryzmy wobec ciebie, ponadto to, ze zlecial 5,5kg w 10tyg to nie jest nic nadzwyczajnego, to nawet nie jest szybki spadek wagi i moglo byc to spowodowane mnostwem powodow, a jakich zasad on nie przestrzaga to [...]

wujka ponieslo hehehe pewnie go nosi od tego jego gainera domowej roboty nabitego moca hehe pewnie aminokwasy robi z suszonego twarogu a kreatyne z mielonych korpusow kurczecych hahahaha niech cie nie ponosi jak nie jestes przygotowany na cientą riposte i jak nie rozumiesz co jest npisane. to ze ktos uwaza ze lepiej kupic gotowca nie znaczy ze [...]

I zgadzam sie Chris Aceto to fachowiec najwyzszej klasy-jednym z jego podopiecznych jest Jay Cutler to chyba najlepiej rekomenduje tego goscia.

TYSON nadaje sie na mojego sparingpartnera chociaz nie wiem czy nie jest za cienki, znalezlibysie lepsi ale na poczatek moglbym tluc jego SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl

Ktos zna dobrze jego biografie ze wie ze wychowywal sie na Brooklynie(a nie przypadkiem w Bronxie) ***Dylematy wyglądają zza oczu jak recydywista przez kraty, siedząc za zabójstwo szmaty... Rymy tutaj piszę i przerywam waszą ciszę***

Jesli jest to jego pierwsze hst to moze lepiej zeby nie przeplatal.

Witaj mac5 Zauważ że Novedex zaczyna znikać ze sklepó i nie ma nowych dostaw, czyżby został zatrzymany jego import ze Stanów tak jak niektórych preparatów zza oceanu? Piszą że nie spełniają norm europejskich. Ja nie obawiam się że jest mocny - to dobrze że jest, zawsze można się po takich środkach odblokować, chodzi tylko o to czy nie ładują do [...]

[...] jeśli trzymałem kogoś w zamkniętej gardzie albo w pozycjach bocznych. Nawet ciekawa sprawa, bo musisz maksymalnie kleić się do przeciwnika, starając się wyczuć każdy jego ruch. Czasem przez te zamknięte oczy pytali się mnie n czy nic mi nie jest. Pytanie: Robił tak ktoś jeszcze? A druga sprawa, to odpływanie. Zdarzyły wam się zejścia przy [...]

[...] ulicy na ciemną klatkę schodową. Zanim Twój wzrok się przyzwyczai do ciemności i zaczniesz widzieć, mija trochę czasu. Napastnik ma tą przewagę, że już czeka na Ciebie, więc jego wzrok jest przystosowany. Często jest to więc chwyt "za szmaty" i wymuszenie. Stąd jeśli trenujesz według zasady z zamkniętymi oczami, masz nieco większe [...]

Zwieracze puszczają po zgonie. Niezależnie od jego przyczyny.

[...] nie najgorszy.Zaczal mnie sciskac i mimo obrony(ktora zna kazdy-skrecenie ciala itd) po okolo 40 sec odklepalem.I powiem szczerze ze probowalem wszystkiego-obrony,obnizenia jego gardy,przeczekania-ktore jest dosc skuteczne w tym przypadku)>Wszystko na nic klepalem. Inna sytuacja byla taka (i to calkiem niedawno) ze gosciu zaczal mi to robic [...]

Jak ktoś podchodzi do sparingów w ten sposób, że najważniejsza jest wygrana, a nie przećwiczenie w starciu technik to już jego sprawa. Ja osobiście nie lubię sparować z "siłaczami"

[...] to nabijanie ludzi w butlke i zdzieranie z nich kasy.Jedyne z tej strony co mozna by bylo kupic to suplement w saszetkach, ktroy spowoduje jedynie zwieksznie produkcji wlasnego HGH w organizmie.Jednak jego cena jest chora tak jak autor tej strony.Polecam HGH Complex firmy Performance Bio Labs,ktory to SUPLEMENT dziala i jest znacznie tanszy. 666

[...] aby powodowały jakąc znaczącą różnicę. Ja w dalszym ciągu obstawiam za Gainerem MCT, lub ewentualnie Super Whey Gainerem 4000. Co do dextrozy - co bardz prosty cukier, przy jego spożywaniu ryzykujesz zatłuszczenie. Radziłbym zamiast niego Carbo bądź sok owocowy. A jeśeli koniecznie chcesz Dextroze to kup glukoze w sklepie spożywczym - to [...]

No i dobrze :) To ze dostarczy sie nadmiar energi nie oznacza iz sie rosnie jak na drozdzach o czym czesto niektorzy zapominaja ;). Jesli ktos ma problemy ze zjadaniem posilkow wtedy ewentualnie mozna uzupelniac braki gainerem.Jednak niewystarczajaca ilosc bialka rowniez moze sie bardzo niekorzystnie odbic na wynikach.Sam sie mialem okazje [...]

[...] zastanowil sie jeszcze nad gainerem mct zamist profi whey massa, naprawde lepsze wyjscie w Twojej sytuacji. dekstroza to naciąganie klientoow, to to samo co glukoza, jest jego izomerem(roozni sie tylko tym ze ma wiązanie po innej stronie). Do kreatyny tauryna jest bardzo dobrym transportem na rano. Jezeli chcesz brac po treningu węglowodany w [...]

Mało białka,ww utrzymywać na poziome 4g ewentualnie później obniżać,a obniżanie ilości tłuszczu czy zaprzestanie jego dostarczania do organizmu wcale nie jest takie dobre jak się większości wydaje,więcej utyjesz od ww niż od tłuszczy...

Michaił, nic z tego co tam wypisałem nie zagroziłoby jego życiu. Unikaj sterydów, bądź czysty!