jego

[...] wykorzystujemy energię pochodzaca bezpośrednio z pokarmy czy kożystamy z zapsów znajdujących się w mięśniach i wątrobie?? To wszystko zalezy od rodzaju wysilku, czasu jego trwania i diety. Jezeli mowimy o tradycyjnym treningu silowym i diecie wysokoweglowodanowej to jezeli weglowodany zostaly strawione, glukoza dostepna we krwi jest [...]

W sumie ja kojarzę jego nazwisko tylko dlatego, że był wymieniany jako możliwy przeciwnik Cro Copa niedawno. Ostatecznie został nim jednak Magomedov. Trenuje z m.in. braćmi Emelianenko i właśnie z Magomedovem w Red Devil Sport Club.

wpadlem na niezly pomysl, moze bedziesz sie smial, ale daje ci 100% dzialania...idz do pedagoga szkolnego, to ze z przypalami konczysz w jego gabinecie...zapomnij idz do niego jak do przyjaciela i przedstaw sytuacje. Rodzic po rozmowie z pedagogiem zrozumie ze jest ***anym wapnem starej daty i ma zamknac ryj i dawac nam kase. pozdro

mam 14 i 10 miesięcy xd a i czy da się podac jego przybliżone wymiary ?

dobry gen ... z hodowli w laboratorium w "DDR" dawnym , więc sterydy se darować mógł http://www.bigseanallan.com/ ( masz tu jego stronę , dałem link bo to żadna konkurencja dla SFD ) cal to 25,4 mm ( amerykański cal geodezyjny ) funt to 0,453 ( w państwach anglosaskich jest przyjęty międzynarodowy funt równy )

1. WIEK:32 lata 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: [...]

1. WIEK:32 lata 2. WAGA:85kg 3. WZROST:180cm 4. WYMIARY: -biceps:40cm -klatka:115cm -udo:57cm -talia:95cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata z przerwami 6. DIETA:nie stosowałem -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:20 omka,20 propa, 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:nabranie masy,lepsza jakość mięsni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

skłaniałbym się ku Draxlerowi, widziałem parę meczy Schalke i podoba mi się jego gra, chętnie widziałbym go w United ;-)

No niestety Złotym chłopaczkiem został Paul Pogba. Jego zauważyłem dopiero pod koniec tego roku, świetna gra w reprezentacji i Juventusie.

ale to forum to nie tylko SW a raczej SW sa jego mniejsza czescia. Normalnie to jest kulturystyka a takie forum gdzie dowiesz sie tle o SAA, odzywianiu, treningach to rzadkosc. 9 zlotych za witaminy w sklepie mozesz zaplacic, to nie duzo i jeszcze biorac pod uwage ze jest na rok. *kazdy robi taka kupe na jaka sobie zasluzyl*

[...] ze twoj anonimowy kumpel wywalil z forum Karola, Marka Matusiaka i mnie dlatego ze braklo mu argumentow w dyskusji. Nie omieszkal przy tym zaczekac az umiescimy reklame tego jego forum w Budokanie. I nie klam ze kogokolwiek szkaluje podczas gdy to wy na tym waszym "forum" obrazacie na kazdym kroku Bjj, Karola i mnie. A takze probujecie [...]

[...] Wywalil Ciebie,a ze reszta byla lojalna wiec i oni wylecieli.Moznaby rzec, ze to Ty ich pociagnales za soba <Nie omieszkal przy tym zaczekac az umiescimy reklame tego jego forum w Budokanie. > Buahahahahahahahahahahahahaha !!!!!!!!! <I nie klam ze kogokolwiek szkaluje podczas gdy to wy na tym waszym "forum" obrazacie na [...]

[...] Napisany przez: Chris at 20. Pazdziernik 2000 10:38:39: Na wstepie przepraszam wszystkich inteligentnych ludzi ze to, ze piszac do oszoloma znize sie do jego poziomu. SORRY! ;) Uojezu, Uojezu ... co tyraz bendzie, uoj dla boga, dla boga!!!! ****uszczak mnie za***ie, uoj bojem sie go, uoj bojem!!!:))))))))) LIST OTWARTY DO [...]

Acha, Chris pisal do Karola Matuszczaka per P/I/Z/D/U/S/C/Z/A/K. Niestety nikomu z nas nie udalo sie ustalic adresu tego smiecia ani jego nazwiska (istnieje podejrzenie ze moze one brzmiec Wrembel) wiec nie bylo jak na***ac pedalowi. Paweł Ziółkowski

Praca nad tricepsem - jego nigdy za wiele, przedramie, kapturym, klata, takz kolejność wg mnie.

tak od barwników po stabilizatory.są uznawane za niezbędne i istnieje technologiczna konieczność jego użycia. piszą że E jest to kod chemicznego dodatku do żywności,więc tu nie rozumie że nie każde E jest sztucznym dodatkiem. nie o tym temat. może mi ktoś odpowiedzieć które białka(białko) ma najmniej E?? jak mam pakować w siebie tyle chemii w [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 50 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: Nie mam meterka :D ale -biceps: z 30 xD -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: Rozpisana przez trenera Personalnego ( Kulturyste Szymona Ł.) -białko: 210gr -węglowodany: 390gr -tłuszcz: okolo 50gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 50 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: Nie mam meterka :D ale -biceps: z 30 xD -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: Rozpisana przez trenera Personalnego ( Kulturyste Szymona Ł.) -białko: 210gr -węglowodany: 390gr -tłuszcz: okolo 50gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. [...]

[...] gowno wielkie bedzie. pomysl o tym. acha jeszcze jedno! moim zdaniem jedno ciezkie cwiczenie dla dolu ciala wystaczy-mowie o przysiadzie +MC.(biorac pod uwage caly plan i jego parametry-serie,powt.,itd.) Albo jedno albo drugie Zostaw przysiad i dodaj ktoras z lzejszych odmian mc lub zupelnie inne cwiczenie na "tylne" partie nog. [...]

[...] zaineteresowany pisz, bo neiwiem czy jeszcze mam. I najlepiej dokup obciążenia, Ławeczke ale i tak ja na twoim miejscu bym sam wszystko zrobił. By ci starczyło na cały sprzęt i do tego na dużo obciążenia. Przykładek jest siłownia Faster99 zobacz sobie jego sprzęt który zrobił za niecałe 500zł. Zmieniony przez - juve101 w dniu 2009-06-16 00:23:48