SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • czosnek w dużej ilości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zauważyłem obniżenie ciśnienia jak zacząłem stosować czosnek. Ale to nie jest odpowiedz na moje pytanie. Jak maja się duże jego dawki ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2016-02-07 10:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    Z Twoim stażem ,a raczej jego brakiem, priorytety to absurd. Wypełnij ankietę działu. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-08-05 10:21:56

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2014-08-05 10:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    14 lat i już chemią chce sie truć po co mu to ? przy jego doświadczeniu stażu wieku braku diety braku poprawnego dtreningu kreatyna nie jest dla niego Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-17 00:55:07

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2007-11-17 00:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolega bierze 3 tabsy po treningu (a wyczytałem że trzeba brać 4) mówił że od niedawna ma same spadki.tak pozatym to jego staż to 2,5 miecha ciężkiej pracy dobrej diety prucz tego bierze witaminy i minerały , omege 3

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2007-11-17 08:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które odżywki polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bcaa raczej przed treningiem bądź w jego trakcie jeżeli trwa dłużej niż godzinę, kreatyna 3-5g dziennie najlepiej z rana. Glutaminę 5-10g po treningu, możesz razem z białkiem. L-carnityna 25ml przed pierwszym posiłkiem lub 30 minut przed treningiem. Ja to bym tak mniej więcej widział ten zestaw :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2016-09-01 19:03:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kurt Angle

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki :) A wiesz może kto był jego rywalem w finale??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2004-08-31 09:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka ciekawostka

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] kropka. Dla interesujących się MMA niektóre przytoczone cytaty są oburzające, ale artykuł nie jest tylko dla nich przeznaczony, lecz dla rzeszy czytelników Time'a (bo to na jego podstawie powstał ten art), którzy zamiast szczegółów wolą "delikatnie podkolorowane" uogólnienia. Według mnie na przeciętnego zjadacza chleba artykuł nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2005-10-02 17:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino oral ktore?

    Post
    Doping

    jadlem razaka i genepharm, nie zauwazylem roznicy. Oba sa ok. Podobno dobry jest azozol, sam sie nad nim zastanawiam. Musze tylko ocenic czy jego pochodzenie jest naprawde apteczne

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2010-01-05 19:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Opinie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 84 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 68 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: ok 2,5 -węglowodany: 6-7 -tłuszcz: 1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sama meta, oma i meta, test enen meta i winstrol. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2011-03-06 20:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisce

    Post
    Doping

    1. WIEK:26 lat 2. WAGA:98kg 3. WZROST:190 4. WYMIARY: nie mierzylem -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko:2,5g -węglowodany:4g -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2015-06-17 13:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głowa przy obaleniu

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wystawiaj łba poza obręb ciała przeciwnika, a jeśli już wystawisz, to maksymalnie szybko obejdź go/wynieś w taki sposób, aby obie Twoje nogi były pp drugiej stronie jego tułowia niż Twoja głowa. Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2019-04-05 17:03:56

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2019-04-05 17:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez ile czasu no-boozery?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w zasadzie robi sie nawet cykle bezkreatynowe aby polepszyc jakosc treningu jednak z czasem organizm przyzwyczaja sie z czasem do danego supla tudziez jego skladnikow

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2008-09-26 20:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:97 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:123 -udo:65 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5.5 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:5.6 -tłuszcz:--- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENing , sila ,massa miesniowa 9. CEL CYKLU:definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%:-- 12. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2011-01-06 19:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 83 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2g kg -węglowodany: 5 g kg -tłuszcz: 2g kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU:masa redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2012-05-15 13:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiszta mnie to %-)

    Post
    Doping

    gali polaczyc sie da ale zauwaz ze to jego 2 cykl i pierwszy kontakt z tesciem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2007-03-09 18:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okazało się, że booster testosteronu to właściwie placebo ^^ Testosteron na przestrzeni miesiąca nie zmienił się o nawet 0,01 mlg. Ewentualnie agresja którą dostarczały jego dodatkowe składniki pomagały w treningach, ale od tego mamy przedtreningówki i nie chodzimy cały dzień nabuzowani. Myślę, że warto wspomnieć o żywności takiej jak zupki i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2015-09-14 11:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:31 2. WAGA:72 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:- -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad 6 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 8. TRENING:sucha masa 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:prop i winko 4 miesiace 11. POZIOM BF%:10 12. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2016-01-19 19:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] opdchwytem to pozycja prawie ze koncowa tej ze supinacji, w porownaniu do młotka czy nachwytu (poczatek tego ruchu, czyli większe rozciagniecie bicepsu, w porownaniu do podchwytu, w całej dlugosci ruchu, co zmniejsza jego zaangazowanie) Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2010-02-25 22:49:37 Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2010-02-25 22:49:52

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2010-02-25 22:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po środkach

    Post
    Doping

    proste jak ruchanie psa po mecie masz +5 do wagi +10 do sily +2 do nadcisnienie i -10 do szybkosc +4 do ruchanie po testonie i jego estrach +15 do wagi + 20 do sily + 2 do nadcisnienie i -18 do szybkosc + 25 do ruchanie po dece +1,4 do wagi + 45 do sily + 10 twardosc -50 do miekkosc kuktasa po winie sie w glowie pjerdaczy i masz god mode ON i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2010-06-03 01:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:29 2. WAGA:84 3. WZROST:168 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:110 -udo:60 -talia:101 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kiedys cwiczylem, teraz zaczynam od nowa 6. DIETA: -białko:nie wiem -węglowodany:nie wiem -tłuszcz:nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dawno temu 8. TRENING:3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:zgubienie opony i troche masy 10. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2013-03-20 12:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)