jego

[...] w artykule: Gonlachanvit S. (2010). Are rice and spicy diet good for functional gastrointestinal disorders? J Neurogastroenterol Motil. 16: 131-138. Zawartość błonnika w diecie można regulować prowadząc odpowiedni dobór produktów. Oczywiście, wybierając te z mniejszą jego zawartością (np. produkty bardziej przetworzone od mniej przetworzonych).

Oo swietna rozpiska szkoda mi Sefo bo dostanie ostro zapewne ;/ Mighty walczy wiec jego walka z CroCopm nie jest za brdzo mozliwa. Co d walki wieczoru to jesli skonczy sie przez decyzje wygra Schilt, jesli KO to Hunt, reszta nie wchodzi w gre :):)Zobaczymy co zaprezentuje Mark moze beda jakies akrobacje w stylu wrestlingowym

mi tez sie wydaje ze Marek wyłapie kilka ładnych kolanek...i niestety moze nie pomoc jego tytanowa płytka w głowie;)

To nie gość Ciebie denerwuje,tylko Ty reagujesz gniewem,zdenerwowaniem na jego teksty,prowokacje,czy zaczepki.Jeśli ma większą masę,a Ty nie masz wprawy w walkach,no to nie masz szans i łatwo zbierzesz oklep.Szukasz rady jak go pokonać?Z partyzanta przywal mu jakimś twardym kijem w łeb(to żart oczywiście)

Ja bym proponował z zasadzki. Obserwuj go, musisz wiedzieć gdzie i której godzinie wychodzi z domu. Gdy już będziesz wszystko wiedział i znał jego tygodniowy rozkład z miesięcznym wyprzedzeniem przystąp do ataku. Musisz być nieuchwytnym jak ninja! niemalże niewidzialny, bezszelestny. Przeciwik nie może wiedzieć że go śledzisz. Gdy wyczujesz [...]

Wand nie skopie tyłka Rampageowi. To już nie ta liga. Wand cofa się w rozwoju i zamiast poprawiać błędy je powiela. Nadal jestem jego wielkim fanem i ci co siedzą troche na forum o tym wiedzą, ale trzeba być realistą.

Tak dla ścisłości to techniką bjj skończył jedna walkę przez RNC. Dwa pozostałe submission odklepali jego przeciwnicy kiedy dostawali pięściami po mordkach więc za bjj to trochę ciężko uznać :)

Brzuszki to bardziej ćwiczenie wytrzymałościowe dla brzucha, mało kto wykonuje je poprawnie przez co w wiekszosci przypadków wywołują duzy nacisk na kręgosłup i moze dojśc do jego kontuzji. Trenowanie dzien w dzien brzuchów nie ma sensu, brzuch tez potrzebuje sie zregenerować, odpocząć. Tak mięśni nie zbudujesz (tzn. na początku zapewne zobaczysz [...]

musisz zmieniac cwiczenia i atakowac rozne miesnie brzucha same brzuszki to glupi ponysl trenujesz praktycznie tylko prosty brzucha i w wiekszym stopniu gorna jego czesc, pamietaj jak chocby wyzej wspomniane o pracy brzucha w sposob do ktorego sa stworzone a wiec stabilizacji tulowia jak ma to miejsce przy cwiczeniach wielostawowych

Wiesz efekty sa zawsze jakies ale patrzac na jego plan to nie ma nigdzie zbytnio czasu na regeneracje miesni bo w poniedzialek robi klatkie i w piatek no to zalezy od organizmu ale ja to radze bardziej raz na tydzien cwiczyc dana partie miesni.Efekty napewno jakies bedzie mial ale czy go zadowola to watpie. Pozdro

pewnie ze bym kupil i to nie za 60 zl a za 40zl wystarczy isc do pewnego kolesia co to robi na kopalni i looz!!! wiem bo mam ziomka co tloczy takie rzeczy i znam jego ceny!!!! no ale ja mam taki dostep a nie wszyscy wiec zycze powodzenia w sprzedazy 'Moze jestem maly ale wiem co mowie´ MODER DZIALU TARGOWISKO

Jest jednym z popularniejszych sterydów stosowanych w naszym kraju. Sięgają po niego głównie początkujący kulturyści nie mający zbyt wiele wiedzy na temat jego działania i pieniędzy. Zażywany głównie poprzez chęć jak najszybszego zwiększenia masy ciała. Przeciwwskazania do zażywania - nadwrażliwość na lek, nowotwory, zaburzenia elektrolitowe [...]

na bialku to raczej nie wiele dodasz kcal na + ?? to czy bialko mu sie sprzyda czy nie to zalezy od jego brakow w diecie

Nie kojarzę jego wypowiedzi ale to, że zjadł 40 mietka nie znaczy, że się nie zna na "ORYGINALNOŚCI" koksów....choć to mało prawdopodobne ;-)))

Radar77 Nie ma za co , przecież ci w sposób normalny napisałem że każdy przychodził tu na forum z jakąś wiedzą i w trakcie dyskusji wychodziły jego braki to samo skłaniało do pogłębiania własnej , uzupełniania braków lub aktualizacje , właśnie w taki sposób ludzie się rozwijają. Kiedy człowiek z człowiekiem zacznie rozmawiać - nie sądzisz . Ty [...]

za późno edytowałeś , żegnam - takie odzywki może na innym forum będą tolerowane, a na pewno nie tutaj temat zamykam bo pozostałe kwestie zostały wyjaśnione, miejmy nadzieję , że nie będzie potrzeby jego otwierania w przyszłości Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-07-27 15:47:54

[...] - jednak z tego ci mi wiadomo - nie powinna wplynac jedan kawa Szczegolnie jesli pijasz ja od dluzszego czasu. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

wkoncu to maltoza Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Hmmm a ni ewspomnisz o alkoholu ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] the elimination of extracellular water and not intracellular water, which is what is increased by creatine. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.