jego

zwiekszona podaz bialka moze przyspieszac metabolizm. zbyt duza jego podaz kosztem innych skladnikow pokarmowych moze utrudniac zdowbywanie masy miesniowej - zwlaszcza u u tzw hardgainerow. prosze nie przesadzac z archeologią.

[...] dany związek wpływ na nasz organizm. Jednym z nich jest Clomid, czyli związek o nazwie cytrynian klomifenu. Pozyskuje się go w warunkach laboratoryjnych, a celem medycznym jego stosowania jest poprawa procesu jajeczkowania u kobiet. Jednak najbardziej popularny jest wśród osób, którym zależy na kształtowaniu sylwetki. Pomaga on podtrzymać [...]

KOLOSTRUM a dokladnie siara jest zoltym,dosc przezroczytym plynem wydzielanym z wymion krowy w czasie pomiedzy wydanie na swiat cielaka a jego pierwszym karmieniem.siara zawiera wyjatkowo duzo skladnikow pobudzajacych wzrost w tym sporo IGF-1 co mogloby sugierowac ze jest takze preparatem dzialajacym na wzrost czlowieka.jednak w przypadku [...]

Co rok, gdy zbliża się lato, przychodzi czas na redukowanie tkanki tłuszczowej. Każdy chciałby, aby jego sylwetka była wyrzeźbiona i estetyczna, aby mógł się pokazać na plaży w dobrej formie. W tym celu bez wątpienia należy mieć dobrze dobraną dietę i treningi. Aby ułożyć dietę, warto udać się do działu odżywianie i odchudzanie: [...]

[...] z ważniejszych hormonów, szczególnie u mężczyzn. Zaliczany jest on do organicznych związków chemicznych i podstawowych hormonów steroidowych z grupy androgenów. Produkcja jego obywa się w komórkach śródmiąższowych Leydiga, a odbywa się to w jądrach, pod wpływem hormonu luteinizującego. W małych ilościach odbywa się to w łożysku, jajnikach i [...]

[...] (w mniejszym stopniu) w tkance mięśniowej. Jest głównym wielocukrowcem stanowiącym materiał zapasowy w komórkach zwierzęcych. Ma strukturę podobną do amylopektyny, tylko, że jego cząsteczki są bardziej rozgałęzione i jego łańcuchy są krótsze. W tych narządach glikogen w miarę potrzeby może być szybko rozkładany do glukozy. Do najbogatszych w ten [...]

Właśnie prowadzę z nimi konwersacje odnośnie mojego zamówienia. Obsługa klienta jest tragiczna, odpowiadają wolno i w lekceważącym tonie. Zamówienie anulowałem zanim zostało jeszcze wysłane ponieważ po jego złożeniu nie dostawałem żadnego info na temat jego realizacji przez kilka dni. Kilka godzin po tym jak anulowałem zamówienie wysłali paczkę [...]

Niby estetycznie, ale czegoś brakuje. Polecam jego wywiady z legendami kulturystyki, fajnie się słucha. Kiedyś był wywiad w Ric's Corner. Artemus mówił, że pije bcaa przez cały dzień, pozwala mu to utrzymać naturalnie size bez sterów :D lol

Strasznie nie podoba mi się jego sylwetka

Strasznie nie podoba mi się jego sylwetka trudno zeby sie podobala, slabe ma szczegolnie lapy. poza tym wydaje sie strasznym narcyzem

Witam Artemus Dolgin nazywany jest oldschoolowym kulturystą, gdyż dąży on do sylwetki jaką prezentowali zawodnicy złotej ery kulturystyki tacy jak: Arnold Schwarzenegger, Frank Zane czy Franco Columbu. W tamtych czasach stawiano przede wszystkim na proporcje i estetykę. Wówczas każdy chciał wyglądać jak kulturysta, gdyż mieli oni sylwetki na wzór [...]

zalozylem jego temat kilka lat temu a przez ten czas tylko obrosl w piorka, dla mnie teraz to jest klaun i pozer i nie subskrybuje go juz jakis czas %-)

[...] INDYKA BEZ SKÓRY 100g Wartość energetyczna 83,00 kcal Białko 18,50 g Węglowodany 0,00 g Tłuszcz 0,90 g CENA 1KG/ około 22zł Jednym z głównych zalet indyka jest to, że jego organizm nie przeżyje żadnej dawki leków/ antybiotyków/ sterydów itd. Dlatego też jego mięso jest droższe, gdyż choduje się go aż 24 tygodnie, bez żadnych sztucznych [...]

[...] wpływ spożycia danego produktu na zmiany cukru we krwi. Jest dużo dokładniejszy niż indeks glikemiczny, ponieważ uwzględnia nie tylko szybkość wchłaniania cukru, ale również jego ilość w porcji produktu. Świetnym przykładem dla porównania rzetelności indeksu glikemicznego i ładunku glikemicznego jest chociażby porównanie arbuza, którego IG = 72 [...]

misoo dziecko drogie ja ci moge pokazać jak to działa :) kiedy tatuś ciężko ćwiczy może dojść do sytuacji kiedy braknie mu paliwa i jego organizm będzie musiał sobie je zrobić z mięśni rozbijając jego składowe cegiełki - aminokwasy - i przerabiając je na glukoze.. tak więc czerpie energie z cegiełek, które budują mięśnie.. i teraz spożywając [...]

[...] tylko z cennymi kwasami tłuszczowymi zawartymi w twarogu ale również ze stopniem przetworzenia. Nabiał ogólnie nie jest zbyt dobrym źródłem białka w diecie, ze względu na jego wysokie przetworzenie. Pierwszą kwestią są alergie. Z badań wynika, iż na nietolerancję laktozy cierpi co czwarty człowiek. Laktoza w dużym stopniu obciąża układ [...]

[...] nie dajesz rady z przyrostem piszesz no forum czyli podejzrewam ze ma szybka pzremiane dla tego na psiałem ze na cos takeigo jest dobre te 4000 mass, do tego tez ze jego waga jest raczej niska bo po co mu zestaw na mase czyli chce porzadnie przyty. Tytlko pozostawiłem mu pytanie. Miesniowa czysta czy zwykła masa. Z reszta sam musi [...]

[...] jakie produkty należy spożywać, a jakich nie. Słonecznik jest rodzajem rośliny z rodziny astrowatych i obejmuje około 70 gatunków. Z punktu widzenia żywieniowego istotne są jego pestki, które spożywać można bezpośrednio po wyjęciu z rośliny, prażone, przetworzone w formę oleju, masła słonecznikowego itp. W 100 g pestek słonecznika mamy 584 kcal, [...]

[...] chlopak za wczesnie konczyl i zalil sie i prawie w depresje wpadl. Zaproponowalem mu polowke kamagry... chlopak byl w niebowziety. Jednak mial nadszarpnieta opinie, bo jego byla porozpowiadalo o jego mlodzienczym problemie. Jednak szybko odbudowal swoje image.Pisze o tym, bo nie raz naczytalem sie ze kamagra jest dla impotentow, a jednak [...]

[...] średnia wynosi około 11 km na zawodnika. Z reguły najwięcej przypada na pomocników, ewentualnie napastników. Jednak w dużej mierze jest to zależne od samego zawodnika, jego wzrostu, masy ciała, mobilności i ogólnej taktyki ustawionej dla niego. Bez wątpienia, aby biegać tyle km w mocnym tempie, należy dużą uwagę przyłożyć do kondycji i [...]