SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 39/40 -klatka: 106 -udo: 100 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: PONAD 7 LAT 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: NIE BYLO 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2013-04-10 18:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk z puszki jest szkodliwy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie stanie Ci się nic, ale nie przesadzaj z jego ilością, z resztą istnieje mnóstwo zamienników tego posiłku. Ryby z puszki nie są najlepszym źródłem białka i tłuszczy. W maksie możesz jadać x 3 w tygodniu. Lepiej wydać te pieniądze na świeże morskie ryby.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2013-09-30 17:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lacoste Red

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zapach nietuzinkowy,z nutką jabłkową. Przymierzam sie do jego kupna. Co do allegro, to cena 50-80 zl wydaje się jak najbardziej podejrzana. Ostatnio kupiłem perfuma za około 120 zeta i trzyma doskonale. Trzeba po prostu kupowac u pewnych sprzedawców Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2006-04-27 23:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juniorzy

    Post
    Trening w domu

    ma ktoś jakieś jego aktualne zdj jeśli to link na bf to dawaj na priv. bo nie wiem jak wysoko poprzeczkę postawić

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2008-05-13 16:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I tak to juz chyba był jego ostatni występ w pierwszym składzie, a swoja drogą to Janas i tak będzie robił co mu sie podoba i żadne petycje nie pomogą.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2004-10-11 16:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilość białka podczas kontuzji ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kolega wyżej kontuzję to z reguły jest mniej ruchu więc sensowne wydaje się ograniczenie węglowodanów, z tłuszczami myślę też nie ma co szaleć bez siłowni, pozostawałoby białko żeby dopasować do zapotrzebowania kalorycznego... jak się poucina te węgle i tłuszcze to białka siłą rzeczy zostanie sporo, czy jego nadmiar bez treningu może szkodzić?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2008-07-14 09:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko będzie dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale powiedz mi skad ty to mozesz wiedziec czy on ma diete czy nie? to jest jego sprawa on sie pyta o bialko... zamiast odpowiadac na pytania z gory kazdego j**iecie i czujecie sie od niego lepsi, madrzejsi ja nie wiem o co chodzi. Koles ani slowa o diecie nie powiedzial bo podejrzewam ze gdyby chodzilo o diete to wejdzie w dzial odzywianie a nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2012-08-11 22:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 2. WAGA: 88 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 117 -udo: 68 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 175g -węglowodany: max 100g -tłuszcz: tluszcze wysoko nawet do 180g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl prop. 6 miesięcy 8. TRENING: góra,dół 4,5x w tyg 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2016-01-02 17:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] staly element treningow w sportach walki, w domu skupilbym sie na tym, aby wykonac minimum 2 razy w tygodniu jakis dowmoy FBW lub jakas obwodowke typu kalistycznego aby nieco popracowac nad masa ciala ogolnie. nie tylko trenowal brzucha i nie tylko skupial sie na jego budowie, a bedziesz mial w tym wieksze korzysci niz trening tylko brzucha

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2019-08-24 14:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście na mnie działa super . Waga przez 2 miesiace od jego dawkowania skoczyła mi 7 kg . Uważam że to bardzo dobry produkt

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2013-01-25 21:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 103 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: 47-biceps: nie wiem-klatka: nie wiem-udo: 94-talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 6. DIETA: 2-białko: 4-węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca 300mg tygodniowo teść 400mg tygodniowo meta 40mg dziennie boldabol 400mg tygodniowo tren 100mg e2d masteron 8. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2012-07-30 20:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 78 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: wysokobiałkowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100tab,mety 1-15 bold 400mg e7d i cidoteston 5-15 250mg e5d 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: Dobra jakościowo masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2012-01-16 19:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ta ławeczka wytrzyma?

    Post
    Trening w domu

    wedle zapewnień producenta,z jego strony DANE TECHNICZNE: waga użytkownika: do 120 kg długość całkowita: 124 cm + 43 cm prasa na nogi szerokość całkowita: 117 cm wysokość stojaków do sztangi: min. 97 cm, max. 127cm długość oparcia: 77cm szerokość oparcia: 30cm długość siedziska: 30cm szerokość siedziska: 33cm rozstaw stojaków: 58 cm 2 blokady do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2015-09-21 09:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy po kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to juz musisz jego zapytac dlaczego uwaza taka suplementacje, za bardziej skuteczna.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2011-01-23 15:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • danazol

    Post
    Doping

    [...] czlowieka ok 98% testosteronu jest polaczone z ta globulina - czyli zaledwie 2% wyprodukowanego przez nas testosteronu jest w stanie "zadzialac"). Czyli idac tym tropem -> przyjmowanie Danazolu lacznie z testosteronem jest w stanie spotegowac jego dzialanie na skutek zwiekszenia poziomu wolnego testosteronu." - spice.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2005-02-18 15:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARBO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawsze szamałem MaxCarba Trecka, ostatnio jednak zakupiłem Carbo Olimpa (pomarańcza) i do jego smaku za bardzo nie jestem przekonany (do tego jeszcze jakiś fioletowy pył w środku). Carbo to carbo, w większości nie różnią się one znacznie ceną.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2006-03-20 09:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?????????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez tak mam, ale po co mi waga jak bede wazyl 60kg a w bicepsie bede mial 45cm a w klacie 135cm w pasie zeby nie bylo 80cm to brak masy nie bedzie mi przeszkadzac Przeciez to nie logiczne obwody rosna to miesnie rosna, objetosc miesnia rosnie, to i jego masa rosnie, moze cos nie tak z waga?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2006-12-27 22:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z treningiem prostowników i zginaczy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Pytaj jego, skoro jest fachowcem . Do pytań pojedynczych jest odpowiedni temat . Proszę nie zaśmiecać działu . zamykam .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2013-11-13 14:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos o ovopolu

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo dobre bialeczko jedyna jego wada jest... smak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2003-06-02 18:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAJRZYJCIE TU!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Należy tu jeszcze nadmienić ż tribulus nie działa jak np viagra (od razu) Aby odczuć jego działanie w kwestii wzrostu potncji należy przyjmować go dłuższy czas - min kilka tygodni Więc nie spodziwaj się natychmiastowych efektów po tribulusie Od razu działa tylko viagra ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2003-12-29 15:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)