jego

[...] pytań :) 1 czy zabrać ze sobą jakieś tarcze lub inne przyrządy ? 2 czy grapling jest przewidywany na cale zajęcia np w niedziele ? 3 ktoś od nas pyta się o koszty więc w jego imieniu spytam o cenę za możliwość noclegu na sali (na wszelki wypadek) pozdrawiam i z chęcią dowiem się kto jeszcze z szanownych forumowiczów się na staż ten wybiera

[...] zakończenia jednej akcji.Okazało się to znakomitą metodą,zmuszającą do myślenia i szukania techniki najbardziej odpowiadających każdemu z nas. Z JKD było m.in. to co jest jego esencją.Przechwyty(w sensie przechwytywania ataku). Było parę sztuczek na otwieranie szczelnej bokserskiej gardy, które mogły zaskoczyć doświadczonego boksera.Paweł coś [...]

[...] to nie to samo co aspartam? Czytalem sporo składów białek, żaden producent nie chwali sie aspartamem, wiec nie wiem, czy teraz malo co go posiada, czy po prostu jest ukrywany :/ Ale często chwalą się jego brakiem np Olimp. Najlepiej czytać skład. Kwas asparaginowy i aspartam to nie to samo. To pierwsze to aminokwas, to drugie to ester.

1. WIEK: 32 wiosny 2. WAGA: mało 3. WZROST: kurdupel 4. WYMIARY: -biceps: cienki -klatka: zapadła -udo: niemierze -talia: niemierze 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 miesiące 6. DIETA: niemam -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden 500 tab ruskiej mety 8. TRENING: a to trzeba ćwiczyć? 9. CEL CYKLU: kcem byc duży 10. [...]

[...] zajmij się: Treningiem regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów w cyklu poprzedzającym i wynosi od 2 do 4 tygodni. Obciążenia, jakie stosujemy pozwalać mają na swobodne [...]

[...] od konkretnego nauczyciela, organizacji. W kazdym przypadku przebiega to inaczej. Przypadki z Polski: Roy Harris: Przeprowadza egzaminy. Wymagania na stopnie sa podane na jego stronie. Formalnie aby otrzymac stopien w Polsce z rak Roy'a musisz przystapic do Bjj Polska. Soca i Patino wreczaja stopnie za umiejetnosci pokazane w czasie treningow [...]

zaciekawił mnie ten temat odnośnie wzroku i jego pogorszeniu.przyczyn pogarszania sie wzroku jest badzo duzo i są zależne od wielu czynników.w naszych czasach połowa populacji cierpi na choroby związane z zaburzeniami widzenia(czy to krótkowzrocznosc ,czy dalekowzrocznosc)a w głównej mierze spowodowane jest to trybem i intensywnoscia pracy oraz [...]

[...] zadnej! roznicy natomiast na noc jezeli juz to lepszy by bylo wpc z dluzszym czasem wchlaniania wlasnie gdyz izolat calkowicie moze 'wypasc' z krwiobiegu juz po 2 godzinach i przez reszte nocy bedziemy narazeni na katabolizm Wpc tez tu nie jest ratunkiem bo bodajze jego czas to ~4h (ale zawsze to lepiej niz WPI) nie wiem o Co ci chodzi wiec ;)

jaka w koncu wybrales ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

tak - ale pytalem o rodzaj z tamtych ktore Ci podalem Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] zaarz - bo niepamietam anie moge otworzyc dziwnym trafem tamtego posta .. tutaj w gre wchodzila niedoczynnosc tak ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] jeszce troszke bo musze sie dowiedzie kilku rzeczy nt powiazan diety srednioww z niedoczynnoscia tarczycy ok ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

rozumiem szukam wciaz - nie bede sie spieszyl - dzieki za info Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

tomek mysle zee za mocne dawki mu polecasz wogule to jest jego drugi cykl mimo ze ma dobre wymiary to i tak nie potrzeba mu tyle soku... organizm zareaguje na mniejsze dawki ja mysle ze 1-5 meta 20/25mg max ed 1-12 omo 250mg e7d P.S. co do wypowiedzi lodzianina sie zgadzam... po co ryzykowac zaopatrz sie w alchemie Zmieniony przez - matip1987 w [...]

te jego sierpy to od dołu idą.. no i tak jak pisza chlopaki ,za nisko rece ,caly czas opadaja

Cwicz za 100zł 5 dni w tyg MT i KB Ja Ci to załatwię Jest klub MT Szlachty i Ochniowskiego - innych nie znam. Ochniowskiego tez jest w rejonie Matecznego a Szlachty nie wiem. ALe możesz zapytać go osobiście w jego sklepie "Ring" na ul. Kalwaryjskiej. Jak czesto są tam treningi i ceny to tego nie wiem.

podoba mi się scena,kiedy lou trenuje na nautiliusie,intensywność w jego wykonaniu przeraża..swoją drogą to niesamowicie silny zawodnik był

Arnold im starszy tym bardziej podobny do Charltona Chestona :) (nie wiem jak sie pisze jego nazwisko) Zmieniony przez - Cretino w dniu 2007-08-16 01:24:56

Chinal to jest archiwum ;) spox gość chętnie bym go zobaczył w jego najlepszej formie z witalijem kliczką

1. WIEK: 29 2. WAGA: 95 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: b\d -udo: b\d -talia: ok 90-95cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4 lata 6. DIETA: na redukcji będzie: -białko: 3,5g -węglowodany: 1,5g -tłuszcz: 0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 12tyg prop+ 7tyg winstrol 8. TRENING: jest 9. CEL CYKLU: definicja, siła, redukcja tłuszczu [...]