jego

[...] Mateusz „MASTER” Masternak. Każdy dzień 23-letnie Wrocławianina, wypełniają treningi i analiza walk rywala. Ali Ismailov to najtrudniejszy przeciwnik w jego dotychczasowej karierze. 36-letni pięściarz pochodzi Azerbejdżanu. Tu rozpoczynał swoja karierę w boksie amatorskim. Był brązowym medalistą mistrzostw świata amatorów w [...]

Ali Szamil Ogly Ismaiłow mimo iż jest pełnej krwi Azerem, urodził się prawie 37 lat temu w Doniecku (dzisiaj Ukraina), gdzie prze krótki okres czasu mieszkali jego rodzice. Całą amatorska karierę związał z jednym klubem - stołecznym Dynamem Baku. Na arenie międzynarodowej zadebiutował w 1994 r. w Bangkoku podczas turnieju o amatorski Puchar [...]

[...] w czasie trwania cyklu. Jak wiadomo, estrogeny sprzyjają powstawaniu ginekomastii, co jest oczywiście niechcianym skutkiem ubocznym. Użycie Clomidu może zredukować ryzyko jego wystąpienia. Właściwości "blokujące" estrogeny clomifenu są słabsze niż Nolvadexu, dlatego w celu ograniczenia ubocznych efektów estrogenowych w czasie trwania cyklu z [...]

[...] przed jak i po, przed zeby oslonic miesnie, a po zeby zachamowac katabolizm, i nie zaklocac spalania tk. tluszczowej ktora nasila sie rowniez po aero (nie tylko w czasie jego trwania) z posilkiem poczekaj ok. 30 min. ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? [...]

[...] a połowę kalorii –białka. Powiedzmy że mamy człowieka potrzebującego około 3000 kcal dziennie do zaspokojenia potrzeb organizmu i utrzymania jego dotychczasowej masy mięśniowej. Przypomnijmy, że rozpisujemy mu dietę na pięć posiłków dziennie, chociaż prawdę mówiąc pięć to absolutne minimum. Osobiście zawsze [...]

[...] sprawe ustalen z naczelnym do konkretow natomiast co do osob które z ramienia sfd moga poprowadzic temat jestem spokojony i pewny Mamy tu wiele ambitnych i pełnych inicjatywy postaci i to gwarantuje sukces tego mozey byc pewni ale jak pisalem wszystko w rekach admina a dokladniej jego checi i zapału reszta to pryszcz przy naszym zapleczu

wszystko bedzie mi znane pod wieczór kiedy kolega wróci z pracy. Na razie dużo nie moge powiedzieć. Jego wzrost około 180 cm. Co do reszty będzie później podane ok przebyte cykle: 1) 20 test. prolongatum i 100 mety 300mg/tydz i 15mg/dzien. 2)20 omnadren po 750mg/tydz do 1000mg/tydz 3)20 sustanon po 750mg/tydz 10 nandrolon d. 300mg/tydz 100 mety [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 107 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 41cm -klatka: 112cm -udo: 64cm -talia: 99cm -lydka 42cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 15% 687kcal = 172g -węglowodany: 55% 2520kcal = 630g -tłuszcz: 30% 1374kcal = 153g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Split partia 2 [...]

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

Skad wiesz ze za duzo bialka jak nie znasz jego całej diety?

[...] przy bardzo długim okresie aktywności nie jest dla kobiet korzystne. Wręcz przeciwnie. Pojawienie się u nich drugorzędnych cech męskich może nastąpić dosyć szybko i wyraźnie. Dla kobiet zdecydowanych na stosowanie testosteronu lepszą opcją będzie jego krótszy estr - propionian, oferujący lepsze możliwości kontroli stężenia testosteronu we krwi.

[...] grama liczyć zapotrzebowanie, znam jednego takiego łba który ma dietę bardzo rygorystyczną i jak jest na mieście to woli być głodny niż coś zjeść co jest nie przewidziane w jego diecie.... a o zawodowcu chodzi mi o to , że fakt warto ćwiczyć niezaprzeczalnie jest to zdrowe, ale do wszystkiego trzeba mieć umiar i we wszystkim trzeba zachować [...]

jak skonczysz cykl to przytyjesz mniej niz podczas jego trwania, ale siła bedzie szła jeszcze jakieś 2 tyg po zakonczeniu. pozdr

Chodzi mi dokladnie o to czy powinienem zrezygnowac np. z mlotka czy podchwytu bo wiadomo ze obojetnie jak trzymajac hantel ćwicze cale ramie tylko pewne jego czesci slabiej badz mocniej. Czy raczej powinienem wszystkimi trzema sposobami? Jesli powiedzmy ta gorna glowka bica miala by oslabnac bo bym nie cwiczyl nachwytem to nie chce rezygnowac z [...]

Wolałbym, żeby został. Ale gdyby Jego następcą miałby być np. Ronaldinho, Tevez, to nie byłoby źle.

[...] van Nistelrooy jest celem numer jeden dla władz włoskiego Milanu. Z klubu odszedł do Chelsea Londyn ukraiński snajper Andriy Shevchenko i wicemistrz Włoch na gwałt poszukuje jego następcy. Sytuacja Ruuda w United ciągle jest niejasna, choć nikt nie potwierdził do tej pory, że Holender został wystawiony na listę transferową. "Van Nistelrooy [...]

[...] ze on odchodzi dla wiekszych pieniedzy to pomyslcie sami czy byscie tez nie poszli za zarobkiem??kazdy pilkarz gra dla hajsu ,taka prawda.Ronaldinho mowil w wywiadze ze niegra dla pieniedzy to niech jak taki madry zamiast brac hajs za gre niech przeznacza go na biedne dzieci i ogolnie cele harytatywne. Sheva dobrze robi i pochwalam jego decyzne

[...] się w akcjach charytatywnych, należy do fundacji która pomoga biednym dzieciom. Wiadomo dostaje za to kupe kasy, ale ma talent od Boga i mu się zależy. Tak o nim gadasz ale pewnie wiele razy tak samo jak ja podniecałeś się jego techniką, finezją, trikami, itp. Nic do Ciebie nie mam tylko proszę żebyś na tym temacie nie obrażał Ac Milan ! Dzięki

Shevchenko odszedł moim zdaniem bo zdobyl wszytko z Nilanem co mogl, zrobił bardzo duzo dla tego klubu i nalezy muy sie wielki szacunek i uszanowanie Jego decyzji. Podobnie było z Henry'm ale ten postanowił zostac aby wygrac teraz LM z Arsenalem Ciesze sie ze bedzie grał w lidze angielskiej ale mnie cieszy mnei fakt ze akurat w Cheslea

[...] z entuzjazmem do ewentualnej przeprowadzki do Włoch - powiedział Pierre Felot. Didier Drogba trafił do Chelsea Londyn dwa lata temu. Roman Abramowicz zapłacił za piłkarza jego poprzedniej drużynie, Olympique Marsylia, 24 miliony funtów. Według włoskiej prasy Drogba może przejść na San Siro w ramach rozliczenia za transfer Andrija Szewczenki. [...]