SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • [...] w Melbourne zaboksuje z Dannym Greenem (32-5, 28 KO) o wakujący pas federacji IBO w wadze junior ciężkiej. Ostatnim championem IBO w limicie 200 funtów był Antonio Tarver (29-6-1, 20 KO), który zdobył tytuł stopując Greena w lipcu 2011 roku, jednak mistrzowski pas został mu odebrany po tym jak w jego ciele wykryto niedozwolone środki dopingujące.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2012-11-21 10:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pyttań

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo to moja najslabsza grupa ale taki ktory by nie obciazal kregoslupa za mocno(sa wytrzymałe ale b.chude) 3 które ćwiczenia hamuja wzrost w góre??I czy jest jakas metoda jego stymulacji 4 dajcie mi przyklad jakeijs dobrej diety ktora oprocz kalori do cwiczen dotarczala by kalori do wzrostu w gore Ps:cwicze okolo 8 miesciecy,18lat,172 wzr.62kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2004-03-01 15:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combat 56

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] (napisać) że jest to rewelacyjna technika, chodzi o to że ty nie atakujesz przeciwnika lecz tylko się bronisz ale ta obrona powoduje poważne uszkodzenia przeciwnika (na jego zyczenie) po 5 zajęciach nauczyłem się: złamać kończyny dole i górne, złamać kręgi szyjne, miednice, stopy zmiażdzyć, udusić, wysłac człowieka na drugi świat, czy na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2003-09-15 15:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Chaos - plakat

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Sapp - Lashley. Drugą walką, która z pewnością będzie na wyższym poziomie niż main event , albo jak kto woli freak show jest walka Pedro Rizzo przeciwko, któremu stanie Gilbert Yvel. Warto też dodać, że na gali wystąpi wiceprezydent Affliction, Tom Atencio. Wypowiedź o jego występie dostępna tutaj: http://www.fight24.pl/?p=2204 fight24.pl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2009-06-05 11:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pozbyć się zbędnego tłuszczyku. W domu regularnie ćwiczę na hantlach i regularnie robię brzuszki i pompki, a jestem zbyt leniwy żeby wyjść pobiegać czy coś, a na siłownie bym chodził regularnie, bo takie domowe ćwiczenia niestety nie dają oczekującego efektu. Z góry dzięki, pozdrawiam wszystkich zarejestrowanych na forum jak i jego gości.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2010-01-04 22:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop & wino ile??

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 70 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka:100 -udo: 58 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Mdrol Epi 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2011-12-27 07:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paul DeMayo

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    Paul DeMayo- według mnie jego tricepsy nie mają sobi równych i cała sylwetka też godna podziwu! Tylko w wierze można pokładać nadzieję...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6332 Data: 2003-02-03 22:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Wegetariańska

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wykroków ze sztangą z 220kg do 320kg. Na różnych wykładach np. Dr. Adiela Tel-Oren jest mówione że nadmiar białka gnije mówi też o tym Voevoda tu macie wywiad z nim na temat jego diety https://www.youtube.com/watch?v=xBqGWjqw2Jw Co o tym sądzicie żeby przejść na weg. ? Żebyście nie mówili to podam wam wymiary np. sorry że ciągle on no ale: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2014-08-02 17:36:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 65 3. WZROST: 164 4. WYMIARY: -biceps: 37/37.5 -klatka: 104 -udo: -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Push/Pull 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Brak 11. POZIOM BF%: 15/16% 12. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 203 Data: 2019-08-13 11:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch!! BLee

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co mam robić, żeby zgubić brzuch !! Może nie tyle sam brzuch ale raczej dolną jego część i boczki !! Nie wiem czy zrobić coś z odżywianiem, staram się nie jeść wieczorem, a jak już to jakiś jogurcik Zotta jogobelle 500g :) 2,5% tłuszczu, po treningu. Pracuje do 17 w czasei pracy coś zjem jakiś obiadek, śniadanko to podstawa w domu jem obfite, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2003-07-30 22:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze jadra sa wieksze niz byly wczesniej. Tutaj pytanie- czy moze to byc oznaka ze organizm jest juz odblokowany? Zostalo mu jeszcze Clomidu na ponad 2tygodnie, ale bez sensu byloby przyjmowanie go bez koniecznosci (przecierz to nie rutinoscorbin). Dodam ze byl to jego pierwszy cykl, 19 lat. Za wszystkie odpowiedzi serdeczne dzieki. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2006-05-11 21:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Newsy...

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] 'puszczane' na świat. Walki undercrd to np. Rameau Thierry Sokoudjou, Rob Emerson, Jon Koppenhaver. Szkoda, że Soko wypada będzie poza PPV. - Po dość poważnej kontuzji oka, zeszłego września w walce z Gesiasem Calvanate - Vitor Shaolin Ribeiro, wrócił do treningów. Na dniach dowiemu się kto będzie jego rywalem/oraz gdzie dojdzie do owej walki.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2008-04-08 17:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODUKTY MLECZNE(WAPŃ) A -ZMA-

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] najwiecej w diecie dostarczam go z min. sera białego, jogurtów, mleka, kefirów. Produkty melczne są bogate w wapń, który ogranicza działanie zma i utrudnia wchanianie się jego składników...I właśnie - to chodzi by jeść jak najmniej wapnia w ogóle w całodziennej diecie czy poprostu nie spożywa go w żadnej formie zaraz przed zażyciem ZMA? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2005-05-20 23:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:19 2. WAGA:89 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 360 gram białka / 160 gram węgli /60 gram tłuszczu 2650 Kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Test prop + Winstrol 8. TRENING:kulturystyczny 9. CEL CYKLU:definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:Cały czas [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2014-05-09 18:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Babalu Sobralem

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] do lektury. Renato ‘Babalu’ Sobral (35-8) udzielił ostatnio bardzo ciekawego wywiadu portalowi Tatame. Zawodnik odpowiadał na pytania związane ze swoją przyszłością, oraz z jego wizją MMA za 10 lat. Nie brakowało również pytań o Brazylijczyków w MMA oraz o walkę Belforta z Andersonem Silvą. ciąg dalszy.. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2010-02-06 13:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plaża :-) by FabioBB

    Temat
    Galeria Zdjęć

    witam czarownice parę fotek ,ale bez opisu wrzuce znad morza .Na fotach widnieje FabioBB ,FabioBB junior i zona FabioBB oraz jego mamuska członek-mafia.suple.hardcor.pl ------------------------------ KNIGHT-ERRANT

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5026 Data: 2003-07-14 21:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis z okazjii urodzin naszego króla spamu i ankiet corteza pijemy za jego zdrowie. Życzymu Ci Wszystkiego Naj....,Szczęści, Spełnienia Marzen no i Zdrowia przede wszystkim pozdro Zmieniony przez - hator w dniu 2008-02-01 09:03:36 Zmieniony przez - hator w dniu 2008-02-01 09:04:51

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2008-02-01 09:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenie na mase + dodatki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie, to jeden z moich pierwszych postów, nie sprecyzowałem wszystkiego w poprzenim, a nie mam praw do jego edycji, napisze wiec ponownie: Mam 19 lat i waże 67kg więc chciałem podskoczyć troszkę. Ćwiczyłem przez pol roku, ale nie przykładałem sie zbytno - teraz mam czas zeby to zmienić. Czy taki plan będzie odpowiedni? Pon - Trening [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2012-08-15 21:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Act do oceny :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam :) Moj kumpel ma obecnie problemy z internetem (nie moze sie niegdzie zalogowac :/) i prosil mnie, bym wystawil jego plan act do oceny. No wiec chlopak nigdy nie ćwiczyl, ma 170 cm wzrostu, 21 lat i 75 kilogramow zywej wagi ;) Brzuszki 20 Prostowanie nóg na maszynie w siadzie 15 Wyciskanie sztangi w leżeniu na skośnej ławce 15 Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2008-01-06 12:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na kreatynie...doradzcie cos :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćwicze już około 15 miechów... Wymiary nic szczególnego.....waga: 75, wzrost: 175, biceps: 38....39,5 Przymieżam się do Xpanda ale z tego co słyszalem należałoby przed jego zażyciem wczesniej miec jakis cykl kreatynowy, ktorego nigdy nie maialem... Z tego co wyczytałem to na pierwszy cykl najlpeij dac monohydrat w proszku. Więc napiszcie mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2006-02-20 12:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)