jego

Dzięki. Ale mi chodzi o taki konkretny szczegół składowy techniki - co zrobić gdy już jesteśmy lekko w górze w fazie bycia dzwiganym przez przeciwnika z jego uchwytu od tyłu ? Czy wtedy można coś jeszcze zrobić,jakoś zblokować,przytrzymać go,zabalansować swoim ciałem,czy już tylko jak najbezpieczniej upaść ? Przepraszam, kompromitacja: [...]

[...] jest problem,bo się leci tak na 3/4 w dół i trudno się zdecydować na pad bokiem czy pad na wprost do dołu i można nie podjąwszy szybko decyzji upaść bez techniki i np podeprzeć się łokciem i bark się nadwyręża i potem gruchocze jak grzechotka. Jeśli łapie cię od tyłu, zapinaj ko-uchi-gari prawą nogą i trzymaj. Jeśli upadniecie, to na jego plecy

Odkad jem tuna to wymyslam nowe sposoby na jego zrobienie najlepszy jest z bialym serem albo z ryzem w formie salatki Fire Moderator: Fitness

[...] albo po prostu kurak. 100x lepsze od normalnej wędliny i na pewno zdrowsze. Wędliny kupnej a tym bardziej marketowej nie tknę już nigdy. Mam nadzieję, że za późno się nie obejrzałem z moimi refleksjami. Pocieszam się tym ze dawniej może nie było tyle tego syfu w jedzeniu. Teraz to tylko patrzą jak oszukać człowieka i zarobić kosztem jego zdrowia.

Mahmed Khalidov-byłem pod wielkim wrażeniem tego zawodnika, widziałem chyba tylko jedną bądź dwie walki bodajże na poprzednich Konfrontacjach.Świetna technika i ta rzadko spotykana umiejętnośc "wkręcania się" z jednej techniki do drugiej, z klinczu przejście do kneebara w ułamku sekundy,aż miło się oglądało.Chętnie zobaczę jego walkę.

Oglądałem galę na żywo i mogę powiedzieć jedno: JURAS WYMIATA. Buczko też jest bardzo dobry. Jego zejścia do parteru to perfekcja.

tak tylko mysle,ze miesiac czasu wystarcza na zaleczenie nawet urwanych uszu :) Dla mnie to poprostu sciema i strach przed walka.Juras poprostu do K-1 sie nie nadaje.W konfrontacji moze walczyc ale do walk na zasadach K-1 jego stojce wiele brakuje.

[...] stójce nie przetrwałby minuty, co chwilę jakiś cios dochodził. Juras do K-1 jak najbardziej się nadaje. Ja bardziej widzę właśnie braki u niego w parterze (przynajmniej w defensywnie, co pokazała jego ostatnia walka), za to stójkę ma naprawdę bardzo dobrą. I jak można zarzucać komuś, kto ma czarny pas TKD, że nie potrafi dobrze trzymać gardy...

[...] odbija się znacznie od reszty jeżeli chodzi o uderzenia natomiast mówiąc o parterze to jest on przeciętny, z Pokrajacem niewiele miał do gadania. Ogólnie nic nie miał bym do jego całokształtu gdyby nie to, że to zawodnik tylko jednej gali, który nie startuje na Colloseum, Olimp itd. prawdopodobnie ze względów finansowych i przez to, nie licząc [...]

jesli juz ktos chce to ja bym daa uzywal maksymalnie przez 2 piersze tygodnie odbloku ze wzgledu na jego wplyw na estrogen, a przede wszystkim prolaktyne oraz rowniez wg. mnie test freak jest najrozsadniejszym wyborem z tych powszechnie dostepnych na rynku

[...] z obcokrajowcem, który będzie wyglądał interesująco, lecz nie chce aby to był jakiś rewanż” A co z Mirko? Nobuyuki Sakakibara: "On ma kontuzję po Grand Prix i jego rehabilitacja nie przebiega zbyt dobrze. Jest kontuzjowany i jeśli nie bedzie mógł walczyć podczas Shockwave, będę chciał go również włączyć do rozpiski na gale w USA. [...]

POKÓJ JEGO DUSZY. To był naprawdę wspaniały człowiek i zawodnik najwyższej klasy. Niestety na tym forum zostali już nieliczni trójboiści i wyciskacze. zwykły 3000 pozwoliłem sobie trochę zmienić i podwieszam.

pokoj jego duszy Wspomninia to najwazniejsze co nam pozostaje

mr.loko weź popracuj z piesem nad jego barkami bo troche odstają od reszty ale za trud i ładnie ułożoną diete dam SOGa co do papugi jest rzeczywiscie w moim wieku

[...] tego cyberowego to bym sie minuty nie zastanawiał i brał dyma burn. W Thermalu nigdy do konca nie wiesz jakie gowno siedzi, kto to robi, gdzie i jak. DYma Burn ma mniej efedryny ale ma za to wiele fajnych dodatkow, poza tym kto ci broni brac wiecej kapsów zeby dawka efki byla konkretniejsza? DymaBurn to produkt kozacki i thermal jest jego dzifką

[...] znacznie skutecznie i latwiej. W preparacie mozesz znalezc - karnityne (w nie wielkich ilosciach) ktora jak wspominalem transportuje kwasy tluszczowe oraz zapobiega jego gromadzniu. - lecetynyna pomagajaca rozbijac kwasy tluszczowe na znacznie mniejsza czasteczki. - kwasy tluszczowe omega 3 hamujace transport lipidow do krwi oraz ich [...]

wedlug mnie najbardziej widowiskowo bijacy polski bokser a kariera nie uklada sie do konca po jego mysli niestety. oby niefart zdechl a Grzesiek zrobil kariere na serio Zmieniony przez - 00 w dniu 2009-06-18 09:23:10

[...] kopie obrotówki, ale form nie ćwiczy. - Po trzecie - kto uczy kopać obrotówki trenując formy? Dajmy spokój z tym środkiem ciężkości, bo to jest fałszywy trop, bo jego wyczucie, to umiejętność utrzymania równowagi (nabywamy go od 12 miesiąca życia), inaczej nazywana jest koordynacją ruchową, jest bardzo dużo ćwiczeń, które rozwijają [...]

[...] form tzw. sportowego wushu całkowite i celowo zaplanowane. Natomiast w przypadku wielu chińskich szkół tradycyjnych poza Chinami wygląda to tak, że uprawia się dany styl, z jego technikami, formami i innymi metodami, ale startuje w formule walk sportowych (np. sanda), gdzie potrzebne jest inne przygotowanie, ponieważ tradycyjne techniki, taktyki [...]

[...] zdolności motorycznych do tego dostosowanych, budowaniem odpowiednich proporcji grup mięśniowych, rozwijaniem specyficznego charakteru ruchu i sposobu generowania siły, i jego formy te elementy zawierały. Z tego punktu widzenia to bywają rzeczy genialne. Tylko, jeśli dzisiaj ćwiczący walczą nie tak, jak walczono w czasach kształtowania się [...]