jego

[...] i tak traktuję innych, ale nie zgadzam się, absolutnie z tym co ten czlowiek pisze. Ja się z nim nie zgadzam nie dla tego, że go nie lubię czy coś - ja się nie zgadzam z jego tezami bo wiem z własnego i nie tylko doświadczenia że on nie ma racji, oraz ma niewielką wiedze w temacie. Ja nie chcę dla niego kary albo coś - ja chcę wiedzeć ile i [...]

jest 100 sposobow na jego branie i kazdy ma swoj sens ;)

Ktos tu wczesniej pisal ze wogole nie pije To nie ten sam co mial jechac za tydzien do polski po koks a za pare dni wstawial badanie krwi kolegi ktory dzieki jego sponsoringu przyjmowal juz 3 tyg omadren? To chyba nawet ten sam co pisal ze bierze towar wlasnorecznie z aptek niemieckich a od dila to stara sie jak najmniej Oj ktos tu jest [...]

[...] dostać, dać z siebie wszystko i nie nastawiać się za bardzo . I często nam mówi o kumplu, bo on też na początku dostawał ostro. Wziął się do roboty i teraz to ciężko przez jego samą garde się przedostać.Ogólnie czasami do dziś ponoszą mnie emocje, na ulicy jak już muszę się bić, ale coraz bardziej nad tym panuje. Jak najwięcej sparingów i [...]

To nie takie proste. Podlasie to polska C z tendencją dążącą raczej do końca alfabetu a nie jego początku. W małym miasteczku trudno o sponsorów, trudno o sponsorów więc trudno też o dobre nagrody, oprawę imprezy itp. itd. Prasa i radio - tych udaje mi się namówić czasem na odwiedziny. Telewizja regionalna woli co innego. A migawka z imprez [...]

1.WIEK: 30 2. WAGA: 92 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 44 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat moze dłużej 6. DIETA: -białko: 290 g -węglowodany: 320 g -tłuszcz: 30-0 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 3 lat nie było żadnego , wcześniej tren wino teść : 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

[...] akupunktura trwa 10-20 min i igly sie wyciaga ... Jesli masz mozliwosc isc do innego lekarza to bym polecal - pierwsze co powinien zrobic ortopeda to wlasnie zlecic RTG i na jego podstawie dopiero cos ustalac lub wykluczac. Kurde chyba mam kontakt z za dobrymi lekarzami - szczegolnie ortopedami i nie chce mi sie wierzyc ze jeszcze takie konowaly [...]

[...] na co najmniej 1 zdjęciu/video z zawodów w przypadku wykorzystania własnego sprzętu, bez znaczenia czy materiał multimedialny będzie wykonany podczas trwania eventu czy po jego zakończeniu. - w przypadku wykorzystania zdjęć czy materiałów video przez fotografów zawodów oznaczenie/otagowanie organizatorów oraz sponsorów zawodów oraz autora [...]

[...] wody dla zawodników BLACK HORSE - koszulki dla zawodników Body Health PL - za sponsoring Street Workout Głogów, Karola Wójcik- za oprawę graficzną A na koniec wielkie podziękowania dla Marek Dyoniziak - naszego nadwornego filmowca. Już nie możemy się doczekać efektów jego pracy. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 7/15/2019 10:14:10 PM

1. WIEK: 22 2. WAGA: 88 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:92 -udo:65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA:3500 -białko: 180 -węglowodany: 300-500 -tłuszcz: 80-100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8. TRENING: push/pull 9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

ja ktoś nie ma niedoboru magnezu, i cynku to nie odczuje działania ZMA przedawkowanie magnezu powoduje podobne dolegliwości jak jego niedobór, czyli m.in. nerwowość. i to może być przyczyną złego snu. czyli trzeba zma odstawić na jakiś czas.

lepszy sen po ZMA gdziescie sie tego naczytali... moze jeden na tysiąc co mial straszne niedobory magnezu to lepiej po tym spal.. ale tak wogole to nic nie czuć po zma... Ps magnezu praktycznie nie da się przedawkować, bo w zasadzie kazdy ma jego spore niedobory Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2005-10-06 15:23:43

moze jeden na tysiąc co mial straszne niedobory magnezu bo w zasadzie kazdy ma jego spore niedobory vlad o czym piszesz?czym sie rozni strraszny niedobor od normalnego nedoboru

****a jego szmata mac zaczynacie mnie w****iac z tym sezonowcem ****a... od ponad 2 lat cwicze i ****a kuje sie doslownie wszystkimi info z neta itd a ze jestem w dopingu ciemny to nie moja wina pisze zeby poglebic wiedze ale z wami sie nie da bo nie bo sezonowiec widac... to ****a mac w dupie was mam juz mi nerwy puszczaja jak widze goscia ktory [...]

Z tego co pamietam to żeby przyswoic/strawic białko potrzebna jest energia np z weglowodanow. Jak wypijesz samo białko to jego czesc pojdzie na energie potrzebna do przyswojenia reszty.

spokuj ****a to nie jest pastwisko rafalek nie obrazaj nikogo na forum ani jego rodzicow bo sie to skonczy dla ciebie banem pomimo ze masz abona. SFD FIGHT CLUB

nie no w sumie jak ma ten medal to szacunek dla niego hry hry ja w jego wieku to biegalem za pilka a nie klepalem rowiesnikow po ryju no ale mozesz rzucic jakies np swoje zdjecie to ci koledzy uwierza szybciej SFD FIGHT CLUB

no nie wiem kupny cynk jest np helatowany co zwiększa jego biodostępność

[...] przed tłuszczykiem. hmb natomiast -wraz z tąże dietą- może spowodować,że tłuszczyk bedzie wydajniej spalany a także pośrednio -wg. mnie bez wątpienia- wpływa także na zachowanie masy mięśniowej, jego wlaściwości zntykataboliczne wg. mnie nie powinny budzic wiekszych wątpliwości. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-04-10 22:28:17

1. WIEK: 21 2. WAGA: 75 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 118 -udo: 58 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 3,5 -tłuszcz: 0,7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl 8. TRENING: split 5x tydzien 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. [...]