im

W TKD ITF parterem zajmuje się w zasadzie jedna sekcja w Polsce z Radomia od Germana. Wyhcodzi im bardzo dobrze bo odnoszą sukcesy na galach shooto. Po za tym w ITF nie masz dozwolonego podcięcia i sprowadzenia do parteru. Zmieniony przez - bonku5 w dniu 2010-01-28 07:47:51

[...] ludzi z list startowych, pomieszali ich w kategoriach (wpisując np. kadetów jako juniorów itp.), trzeba to było wszystko odkręcać. Jako że nie chcieli, aby wcześniej wysyłać im zgłoszenia, o dokładnej liczbie zawodników dowiedzieli się dopiero w piątek wieczorem po zakończeniu wagi. Ponieważ nie dało się wszystkiego zmieścić na głównej hali, [...]

[...] HCG i mówię tu o bombie kilkuletniej. Nikt na nic się nie skarży, libido, wyniki, ogólnie zdrowie wszystko jest ok. Schodzą z bomby żeby powiększyć rodzinę i udaje im się, niektórzy majstruja dzieciaka będąc na. Ponadto kupując HCG z apteki dostajesz lek w torbie termicznej, farmaceuta wyciąga go z lodówki, a sama paczka jest dowożona [...]

pamiętaj ze najwazniejsza jest DIETA! bez niej nie bedzie zadnych efektow efekty to sprawa indywidaulna, ale im wiecej supli, odzywek tym lepszych rezultatow mozna sie spodziewac co do alkoholu, to jak wiadomo bardzo wysusza, co jest antagonistycznym dzialaniem w stosunku do kretki.. Twoj wybor!

dodaj bialka o 4 gram na kg masy ciala! nie wiem gdzie sie ludzie urodziliscie. na koksie Twoja synteza bialek wzrasta 50-cio krotnie!!. im wiecej bialka tym lepiej.

[...] jeść słodyczy,jeść połowe mniej tego co jem) 2)Podobno na początku biegania pry dużej wadze,kilogramy szybko lecą,prawda to? 3)Czy nie nabawie sie żadnej kontuzji przy takim obciążeniu? ad 1 nie chodzi o jakąś specjalną dietę tylko o zdrowe odżywianie z lekko ujemnym bilansem kalorycznym. ad 2 Im więcej nadwagi tym wiecej jesteś w stanie [...]

marecki, no nie polecałbym tego tak w ślepo, większość szczupłych osób które zaczynają przygodę z siłownią mówią, że cięzko im przybrać jakiekolwiek kcal, że jedzą ile mogą i nie mogą przytyć, bo taki metabolizm, a jak rozpiszą dzienną miche to wychodzi po 2000kcal

Ja niewierny Marek jestem i uwierzyłbym w to co piszesz,jeśli sam bym spróbował na sobie i rzeczywiście widziałbym jakiś efekt ,a narazie to co piszesz i to co widziałeś(telewizja kłamie i przedstawia fakty jak im wygodnie)przyjmuję jako kolejną fajną i ciekawą bajkę.

Bo ogólnie mam dość spory BF i chciałem a czytałem gdzieś tu ,że IF LC to dobre rozwiązanie na początku dla nudzi z dużym BF a im dalej redukcja idzie dokładanie ww

jak w domu białko trzymasz, mozesz im powiedzieć ze to białko jest ale bezsmakowe.

[...] wszystko 2 raz w tyg- raz lzej raz ciezej, tylko czy to co nazywasz priorytetem zostanie osiagniete- nie daj sie zlapac w sidla przeswiadczeniu ktroe zgubilo juz niejednego- im wiecej nie znaczy korzystniej- bo miesnie solidnie przemeczone tydzien odpoczywaja i rosna szybciej niz te meczone 2razy...zwaz ze bicepsy nie tylko wtedy cwiczysz jak [...]

[...] sprawa mielibyśmy już przykładowe czasy i świadomość czy ciężary odpowiednie...wierz mi jak już by były wstępne wyniki to dużo Awodnikow by sama dla siebie spróbowała ile im by zeszło i następnym razem frekwencja była by znacznie wyzsza ;) Jeszcze jakbyście pomyśleli na opatentowaniu nazwy i wyłączności to na YouTube też by była oglądalność bo [...]

glosuje na czechy - bede im kibicowal po sasiedzku

O ile dobrze pamiętam minimalna wartość Hemoglobiny to 13,5 Reakcja na utratę krwi jest sprawą indywidualną- Dziulass przedstawił to, co i mi było dane doświadczyć - lekkie osłabienie- u mnie dochodzi wręcz potężne pragnienie(po wypiciu 1,5l izotonika miałem przysłowiowego kapcia w buźce hehe) Warto przyjrzeć się bliżej tej stronie: [...]

bic no troche sianka by poszlo. Jakbym mial takie "cykle suplementowe" walic, to wzialbym no jak im tam ten no sok z gumijagod

hehe ten program mial za zadanie zwiekszyc sprzedaz tussi, trzeba zapasy zrobic-udalo im sie

[...] to to wiadomo, ze nie bedzie nudne) i jeszcze nigdy nie uslyszalem od zadnego, ze walka jest nudna. Faceci sa bardziej "tolerancyjni" w tych sprawach. Brutalnosc im najczesciej nie przeszkadza, a jak jest duzo stojki albo g&p to tez nie narzekaja, nawet jesli sie tym w ogole nie interesuja. PS No i powiedzcie mi, jaka jest szansa, [...]

[...] jakas taka obawe mialem ze to co uzyskam na mecie spadnie mi w miedzyczasie bo nie bedzie tescia a deka "nie udzwignie"...Moze dlatego ze skojarzylo mi sie z takimi szczniackimi 'teoriami' jakie kiedys slyszlaem jako malolat, jak to to ludzie brali 10-15 omy i "3 strzały deki zeby nie spadlo"(to niby mialo im zastepowac [...]

Jeden z lepszych tematów jakie czytałem - roz***ał mnie nieźle. A to dopiero się zaczyna.. im cieplej, tym więcej.

po prostu mam tak zawsze po owsiance ;) pozatym mleko jest drazniace. musli tak samo:D a wpc hmm wszystkie produkty do domu kupuja rodzice. wiec im to rybka co kupia, ale jak powiem ze chcialbym na sniadanie wpc to nastapi zdecydowana odmowa ;) o to w tym chodzi.