im

[...] o kurczakach to wiem, nie jem juz drobiu od mniej więcej pół roku. Znajoma która studiuje weterynarię mówiła mi że kurczaka do uboju mozna teraz wychodować w miesiąc, podają im, sterydy i antybiotyki dzięki którym to stworzenie osiąga wiek dojrzały juz po 30 dniach. Dlatego już teraz nawet wolę wieprzowinę. Zmieniony przez - grzechmek w dniu [...]

tak, ma być taki szeroki, im szerzej tym lepiej hantlami to już nie będzie to ćwiczenie

[...] ćwiczeniami 3 - 60 sekund +- regeneracja siłowa Piątek: Grubość Grzbietu / Góra Klatki 1a. Rack pull RAMPA 6 (8-10 serii + atak na 1-3 RM) 1b. Wycisk sztangi na skosie dodatnim RAMPA 6 (6-8 serii + atak na 1-3 RM) 2a. Wiosłowanie sztangielki w opadzie RAMPA 8 (5-6 serii + atak na 3-5 RM) 2b. Młotki na skosie dodatnim RAMPA 8 (5-6 serii + atak na [...]

zaczynam się przekonywać (co było dla mnie bardzo ciężkie) że wystarczą dwa porządnie wykonane ćwiczenia na daną partię, im więcej tym gorzej

[...] przejść przez jezdnię i jest się na sali. www.medyk.konin.pl Ale musicie dzwonić do szkoły i zarezerwować miejsce + wpłacić zaliczkę. 3. Bursa szkolna przy Zespole Szkół im. M. Kopernika. Dane: Kontakt: Bursa Zespółu Szkół Zawodowych im. Mikołaja Kopernika 62-510 Konin ul. al. 1 Maja 22a woj. wielkopolskie powiat: koniński Obiekt bardzo [...]

robienie masy przy takim zatluszczeniu mija sie z celem,widzialem gdzies badania na tym forum pokazujace stosunek zdobywanych miesni/fatu w zaleznosci od poziomu otluszczenia i kolesie ktorzy mieli tak jak autor postu okolo mysle 18-20%bf- 3/4 masy ktora zdobywali to byl fat,wiec jak chce niech robi mase...niestety tluszczowa:> nie pamietam czy [...]

[...] przywiązane robia to rzadziej, ale chodzi tutaj o cechy indywidualne, czy to bedzie AST czy ON-nie ma znaczenia. Czy zaden pies nie ma szans z wilkiem? Przede wszystkim mamy różne odmniany wilków. Europejskie sa większe i silniejsze. Ale nie wierz w to, co mówią na discovery. Owczarek kaukaski, owczarek środkowoazjatycki to psy [...]

"To ja im mówie "Bo ma k**wa ładny uśmiech " To bardzo głópio myślisz bo nawet jak pies nie atakuje ludzi to może atakować inne psy i nawet możesz się nie spodziewać jak jakiegoś u***ie.

[...] 2,3,6kg rożnie zależy z jakiego pułapu się startowało glikogen + woda do tego kreatyna jeśli nie była brana,tez powoduje wzrost masy ciała więc dodatkowe kilka kg na przełomie miesiąca kontroluj pas,oby nie szło 1:1 :-> bo im głębiej w las tym ciemniej tj. im większy poziom tkanki tłuszczowej tym szybciej się ją łapie,a gorzej masę mięsniową

[...] promocji dla zarejestrowanych i wówczas proporcje drastycznie się zmienią. Jednak i tu znów nie można nikogo do niczego zmusić (by np kupował na sfd). Jedno jest pewne, im więcej ludzi czyta forum, istnieje możliwość, że więcej się zarejestruje, a im więcej się zarejestruje potencjalnie więcej może także korzystać ze sklepu sfd (zwłaszcza [...]

Dekoder - nie załamuj się! Jeśli czujesz,że TP działa to OK. Pamiętaj, że im wolniej będziesz tracił tłuszcz, tym efekt będzie trwalszy. Nie chodzi przecież o żadne zawody w traceniu obwodów! Im szybciej, tym lepiej? Logan ma rację, byś poczekaj cierpliwie z tydzień. Bamberka - to fakt, ciśnienie masz trochę niskie. Podręcznikowe ciśnienie [...]

z tego co pamietam trzeba zrobic biznesplan, oni to zaakceptują, dają kasę i nje zawraca im sie tego jeżeli "firma" utrzyma sie przez jakis tam okres czasu. Rok cz dwa? Nie pamietam jeszcze musisz im dac faktury na co wydałeś kase,tak ze na tren jej nie przeyebiesz%-)

[...] (mięśni ) tym więcej potrzeba tlenu ,aby je "dotlenić" - proste. Wiadomo ,że strategią tych wielkich będzie głównie dominacja na samym początku - i jest to imo oczywiste. I na koniec: fighterzy mma, czy K-1 to nie jakies ROBOTY! Nie jest możliwa sytuacjia, by w tym sporcie jakiś człowiek dominował przez kilkanaście walk na [...]

[...] dziecka, ktore nie wie co sie dookola dzieje. Jakos wcesniej ci 'dupni' menegerowie zalatwili mu walke o tytul z Nogueira i potem regularnie zalatwiali obrone pasa, nagle im sie odwidzialo? Fedor ma glowe do ineteresow, dlatego nie walczy, na dzien dzisiejszy jest bardziej biznesmenem i chodzaca reklama, niz aktywnym zawodnikiem. Zmieniony [...]

Szlo normalnie tnt. To idzie w wersji w kartridzu z kulkami w srodku. Legalnie zamowione. Tyle info ode mnie. A i wspolczuje bykom jak im taka kulke w dupsko wstrzeliwuja wielkosci malego draza

Ja tylko chce napisac ze trening HST treningowi HST nierowny. Z mojego doswiadzcenia wynika ze im bardziej okroisz tym lepiej. Nie wiem dlaczego tak jest. Byc moze im mniej poswiecasz uwagi danej grupie tym ona lepiej rosnie. Albo wlasnie im mniej cwiczen tym bardziej sie koncentrujesz a nie biegasz od cwiczenia do cwiczenia. ODkad olalem ramiona [...]

co do barcy, to mnie nielze irytowala, przez caly mecz pokazywali jak dobrze graja w "dziadka" i jak konstruowac atak pozycyjny. Brakowalo im elementu zaskoczenia przy dobrej defensywie chelsea. A Chelsea miala bardzo dobra taktyke, nawet nie faulowala przy polu karnym, bo wiedzeili ze barca i tak bedzie chciala wiechac do bramki co im [...]

[...] rana sie zagoila ze prawie nie widac, a guzek zostal, na opuchlizne to mi nie wyglada bo wychodzi dopiero jak wstaje fff no ale sie jeszce łudze ze moze to zniknie po jakims miesiacu, jesli nie to ide znowu. Ciezko im postawic diagnoze czy to przepuklina udowa czy pachwinowa, mi zrobili udową no i modle sie zeby wlasciwą bo jak narazie nie [...]

Na ostatnim zdjeciu Ramy, Wolf i Dexter to ten pierwszy ma mimo wszystko najlepsze lydki. Nie rozumiem tego fenomenu Wolfa czym sie tak wszyscy jaraja, brak łydek, płaskie bicepsy i wysoko zawieszone najszersze, to nie jest material na zwyciestwo. Nie rozumiem tez tego narzekania ze slaby poziom, czego wy sie spodziewacie od Greena Heatha czy [...]

[...] zero motywacji , zero jakiej kolwiek energii do treningu. W pracy dużo pracuję w sub.szkodliwych przy "lutowaniu" Wiem ,że ktoś napiszę mięczak z Ciebie i tyle ale im więcej tam pracuję tym bardziej czuję się senny i po 8 godzinach siedzenia w oparach po prostu spać mi się chcę i cały dzień śpię - wstaję jestem zamulony. To pierwsza [...]