im

[...] , mozna zrobic tydzień przerwy i jechać clom , ale niektorzy boja sie spadków i jada ostro non stop . Ja osobiscie tez bym sobie zrobiłe tydzień czy 2 przerwy po bombie, ale im wiecej wolnego od treningow tym wiecej głupich pomysłów przychodzi do głowy , alkobalangi i drugparty ja bym zmniejszył intensywnosc do minimum jesli sie przejadłeś [...]

[...] i 44 tabsy metanabolu uzależnily. Śmiać mi sie chce - bo napisales o tym jakbys rzucil sterydy po nastu lat porzadnego brania. Po hooy Ci jakies oslonki do tego byly - jak sie coniektórzy przejmuja, zeby im wielka wlochata piz*a na czole nie wyrosla od takiej ilosci. Szkoda slow. Paaaah. Zmieniony przez - Uriel w dniu 2004-12-11 17:31:56

[...] i zagryzaja to drozdzówkami.. chociaz nie.. teraz modne sa berlinki a to juz nie takie zwyczajne parowki i to borseto - drozdzowka od 7daysa czy cos.. bo masa na tym idzie. im tez bedziesz wierzyl? sa metody przestarzale z ktorych sie nie korzysta juz bo nie mialy najwidoczniej praktycznego zastosowania, nastepnym razem zaloz temat z ankieta i [...]

Ty wiesz jak małe objętosciowo jest 10mg substancji? metka dobra, szamaj. co do poprzedniej strony susta im na serio dobrze wyszla ;-) miło wspominam.

[...] przykre to jest, od czasu do czasu pójdzie na siłke cos koło 130 kg wyciska ale od pół roku codziennie koks zarzywa hehe , ostatnio jak go widziałem to popuchnięty z wielkimi pryszczami na twarzy, ale najbardziej to mu na psyche padło starą z domu wy***ał bo krzywo na niego patrzyła a najleprzy przykład głupoty to to ze sie opalał na benzynie [...]

Łorez dobrze im powiedziales. Tu nie ma miejsca dla plebsu %-) %-) haha.

Mysli ze araby przejma europe i chce im sie podlizac na zas :))

[...] stylu są inne topici. Znowu porówanie - to tak jakby ktoś w relacji z meczu żużlowego zamiast wyników itp. napisał: "No więc...było dużo kurzu, jeździły motory i szybko im się kółka kręciły, na dodatek tak dziwnie zakręcali - zupełnie nie tak jak ja to robię na rowerze, ogólnie nuda )" Thx za uwagę i pzdr. Polak potrafi - biały [...]

[...] u r not better then me" no i się przeliczył Barki zrobił do przed ostatniego ćwiczenia... Biceps odpuścił po 2 Nagrałem kilka filmików dzisiaj aparatem ale światło na nim chvjove i nawet nie widać co tam się dzieje... Jeden nagrałem telefonem http://www.youtube.com/watch?v=BiMhVR_JgVA Micha dzisiejsza to: płatki owsiane + białko ryż + [...]

Solaros - nie o tej 'miseczce' mówiłem Słodycze to standardowy wymóg w moim domu tak jak kawa po za tym mase robie od czasu do czasu jakieś ciacho małe wpada Davidooo - czyli znaczy że działają Rozciągaj się przed w trakcie i po treningu Dzisiaj klatka + triceps... Przed treningiem zarzuciłem próbkę SAN - V12 pompa większa i dłuuugo po [...]

im wiecj razy klikasz tym wieksza liczba :P proste. Ja juz mam 1285 ^^

hahaha Bul 16:30:54 chodzimi tez zebyc moze malinowej cos tam z treningiem i dieta zaproponowal zanim cos sama naskrobie ... Bul 16:32:44 poprowadz im ten topik ale macie obie przerabane... bedzie w starym stylu - krew, pot i lzy... przestaniesz mnie lubic po tym tescie

interesują mnie przede wszystkim kalorie, im wiecej kalorii a mniej skladnikow odzywczych tym lepiej !! czyz nie ?

[...] strony pewne zasady zostają wspólne. Jednak, tak reasumując, jest wielu dobrych zawodników MMA, których technika bokserska jest słaba, a zasób technik ubogi. Nie przeszkadza im to odnosić sukcesów, dlatego w tym wypadku wypowiedź Kossedowskiego potraktowałbym raczej jako wypowiedź trenera boksu. Z całym szacunkiem do niego, lecz MMA to znacznie [...]

Matrix33: ... jest wielu dobrych zawodników MMA, których technika bokserska jest słaba, a zasób technik ubogi. Nie przeszkadza im to odnosić sukcesów, dlatego w tym wypadku wypowiedź Kossedowskiego potraktowałbym raczej jako wypowiedź trenera boksu... Którzy to zawodnicy MMA mają słabą technikę bokserską? Czy nie ci, którzy są dobrymi [...]

tylko K1? a Thompson? Giant Silva? słynny Rumun, Lung? Sapp też był w Pride. kurduplowaci skośni chca widziec wielkich chłopców i DSE im to oferuje. K1 tak samo.

[...] 59 banan 9.00: 156 7+1 na korekte, sniadanie ok 10.30: hipo bez mierzenia 2 tabletki dextro 14.00: 111 5j. obiad 16.35: 158 trening 18.00: 70 ryba 21.00: 36 (mierzone na zimnym dworze wiec pewnie blad pomiaru) 2 tabletki dextro 21.55: 77 5j. kolacja trening: 30 min orbitrek (sr 194W) i rozciaganie dzis bylam strasznie glodna a wczoraj byla [...]

Im większa panda tym większy szacunek jako paker, będą się bali samego Twojego spojrzenia:-D

[...] przecież coś do jedzenia robisz :-) Wszystko to kwestia organizacji%-) Możesz jeść takie same posiłki podzielone na 2 razy np. omlet x 2, ryż z kurakiem, ziemniory z wołem, cokolwiek :-D A nie mogą jeść tego co Ty? na zdrowie im wyjdzie :-) Zmieniony przez - Gesti w dniu 2014-05-02 18:53:10 Zmieniony przez - Gesti w dniu 2014-05-02 18:54:07

[...] siebie na plaze, ale tez prawda ze jak sie ma dobre nakrecony metab to tez inaczej jest, pamietam kiedys na wycince, to czesto mi sie zdarzalo jakis fast food, ale bf nie szedl w gore, im mniejszy bf tym lepiej wlasnie przyjac na klate smieciowe zarcie, gorzej jak ktos ma 20% bf i jescze da smiecie, to ciezko metab spowolniony i lipa bedzie ;]