SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blada dupa

  • [...] jak się tak roztruchtałam, to dotruchtałam do pełnych 30 minut http://gfxlovers.com/smilies/imgs/laughing/laughing023.gif Ostatnio biegałam 29 września i myślałam, że będzie blada dupa, a tu takie buty 8-) obliques chyba procentuje Twoja podwojona wytrzymka 8-) Tyłek ogólnie wciąż deko za ciężki, ale brzuch już się nie obija o kolana ;-) Jak [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/15/2011 10:47:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Esbe - RZEZBA+DIETA str1-2/MASA+DIETA str6/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przez chorobę a potem się zobaczy ;D. Póki co nadal ten sam wygląd jakiejś wielkiej zmiany nie ma, staram się walczyć z bebzolem ale póki co walkę przegrywam bo nadal blada dupa a nie mięśnie :D W dodatku przez święta wyszło bardziej masowo niż redukcyjnie no ale w święta dokładeczki bigosu lub sałatki nie odmówię :D. Jutro postaram się [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/29/2011 12:50:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lisek nu przedramie o 1cm i w pasie troche a tak pozatym to nic pepo nu wiem ze blada dupa ze mnie jak bedzie lato to sie opale yanas a teraz mow co jest na tym zdjeciu

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/24/2006 9:41:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Deee,czyli jeszcze raz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dowalic kg na sztandze ? albo co najwazniejsze regularnie sie pokatowac na silce ? .... o i tu widze problem 8-O obcinamy kalorie ,idziemy na silke waga leci 8-) jest ok ..... przychodzi pewnego dnia pan LENIU /-)_ i ...dupa !!! blada DUPA !! podjadamy nie cwiczymy czyli JOJO oj nie bedzie latwo bo LENIU sie palenta gdzies po okolicy :->

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10744 Data: 6/2/2017 4:44:12 PM Liczba szacunów: 0
  • jak się nie mogłam ogarnąć tak dalej nie mogę. Miały być szklarniowe warunki, a wyszła blada dupa...trzyzmianowa praca, stres, kłótnie uniemożliwiły mi trzymanie rozkładu. jadłam za za dużo tłuszczy (bo rodzinka ze wsi sprezentowała sporą ilość wieprzowiny, a ja nie potrafię się powstrzymać przed niektórymi, zwłaszcza nocą). dodać do tego szybkie [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 19172 Data: 8/14/2013 7:04:09 PM Liczba szacunów: 0
  • No i zaczynaja sie schodki...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nieprawda ja nie kofam sachema bo nie chodzi na solarke i jest bladą dupą

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 15646 Data: 5/20/2005 7:13:21 AM Liczba szacunów: 0
  • blada dupa no teraz beda dwa spamy %-) Doświadczymy rozdwojenia jaźni }:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/13/2013 11:54:54 AM Liczba szacunów: 0
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    ahhhhhhhahahaha nosz blada dupa u mnie po kaszebskiemu z naleciałością od wikingów

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/3/2013 12:56:00 PM Liczba szacunów: 0
  • blada dupa no teraz beda dwa spamy %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/13/2013 11:54:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening - pytania #2 [ciąg dalszy]

    Post
    Iron Horse Series

    Chyba wszedł na mnie kolejny kilogram... sylwetka się poprawiła ale waga wzrosła. Cały wolny czas wypełniam aerobami, mniej wpieprzam i wciąż jest blada dupa... Podobno zanim zniknie tkanka tłuszczowa muszą powstać mięśnie Nie wiem już co się dzieje... jutro będę miał jasność odnośnie wagi - zważę się przed sauną, na tej samej wadze co zawsze, o [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2/3/2011 10:27:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Zaj**ista karta, przekozacka wrecz, ale pewnie ktoś wypadnie z rozpski i zostanie blada dupa

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/15/2012 12:30:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Albo układ sercowo-naczyniowy dostał, albo żarcie i regeneracja kuleje, albo w hormonach zmieszanie stąd samopoczucie jak blada dupa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 571 Data: 3/22/2016 6:09:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy 22 lata to nie za późno na początki trenowania?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a który pod wpływem ćwiczeń jest produkowany w większych ilościach. Zacznij ćwiczyć - tylko nie jakoś tak zbyt porządnie na początek bo złapiesz kontuzję, szybko się zniechęcisz i wyjdzie z tego blada dupa... Zacznij od małych ciężarów, stopniowo je zwiększając. Przyzwyczaisz w ten sposób organizm. Zacznij też biegać albo pływać. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 12/13/2008 10:49:16 AM Liczba szacunów: 0
  • HARDCOREGROWTH-NOWY STUFF!

    Post
    Doping - zdjęcia

    ale co na zawsze? czy na okres brania? w sensie ja tam nie narzekam i napewno trzymalbym sie zdala od tego ale mam kumpli ala "syn młynarza" co pakuja w solarke a maja jedyne co z tego to to ze wyglaaja jak blada dupa po kilku klapsach

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 6/6/2009 8:10:24 PM Liczba szacunów: 0
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    KLAJTA mam tą samą efke 0,7 ampułki bije do tego 300 mg kofeiny i praktycznie nic nie czuje i mam tak od samego początku niestety ale może za dużo oczekuje po tym środku :) dzisiaj spróbuje całą ampułke i 400 mg Mialem tak samo. Pierwsza dawke czulem a potem dupa blada. Znajomego nisolo za to jak kota po musztardzie. Na 100% mialem oryginal.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/9/2016 10:48:22 AM Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] kiedy kolejny trening - jutro, czy za 5dni, a może za 2 tygodnie. Tu jest problem. Bo choćby był najlepszy program, to jak treningi będą miały lichą częstotliwość - to dupa blada.. Te wszystkie powyższe liczby podaję orientacyjnie, żebym wiedział czego mam się trzymać. Gdybym 2x w tygodniu tak poćwiczył, to będę zadowolony. + jeszcze ze 2x [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/7/2018 5:30:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Wild pussy rehabilitacja jest niezbędna, bo jak nie ćwiczysz to mogą porobic ci sie zrosty i potem dupa blada. Poza tym dużo daja masaże i takie tam. Te ćwiczenia są dobre do około 6 tygodnia potem powinno sie już robic rzeczy bardziej skąplikowane. Niektóre mozna robić samemu ale na przykład ważne są ćwiczenia propriocepcji czy jakoś tak. Do [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/25/2009 12:13:13 AM Liczba szacunów: 0
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    wiem wiem , ale to wciąż drogo :) , np u mnie w lewiatanie jest świeży łosoś norweski po 38,99 stała cena , a podobno miały być teraz tańsze ryby a tu dupa blada .

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/18/2014 11:21:24 AM Liczba szacunów: 0
  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dupa blada. Ja wiem coś o tym bo mam 178 cm i jestem zawsze jednym z niższych.

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/12/2005 1:31:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Wszystko fajnie tylko jak wydadzą ENA to dupa blada. Pierwsza kontrol dokumentów i pozamiatane. Życie uciekiniera jest przesrane. Wieczna schiza. Pomyślcie jak głupio wpadł Niemczyk- kopał bankomat (przynajmniej taka wersja oficjalna). Z drugiej strony pomyśl czy nerwy nie są warte zaoszczedzenia tych 5 lat.

    Odpowiedzi: 2601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/3/2008 9:56:52 AM Liczba szacunów: 0