jego

[...] to Synaptic Facilitation, co można przetłumaczyć na "synaptyczne ułatwianie". Chodzi z grubsza o to, że Twój układ nerwowy przyzwyczaja się do wykonywania danego ruchu przez jego bardzo częste powtarzanie, co pozwala na efektowne zwiększenie siły i liczby powtórzeń. Do Ameryki przywlókł go rosyjski specjalista od treningu siłowego Paweł Caculin, [...]

[...] że przy nietolerancji laktozy może takowa występować. Nie mówie, że w każdy przypadku, ale znam kilka osób, które miały z tym problem. Podobna sprawa ma się w przypadku owsianych i glutenu. W teorii - owies go nie posiada, jednak zanieczyszczenie innymi zbożami podczas produkcji może spowodować jego w obecnosc np. w płatkach owsianych.

tu jest fajne info 4 U: http://www.alpha-pharma.asia/pl/2010/04/ ALPHA PHARMA otrzymuje pochwały od lekarzy Anti-Aging jego TestoRapid (TM) ultra-niskiej lepkości Testosteron propionate do codziennego stosowania podskórnego Zastąpienie testosteronu w terapii pacjentów. Propionian testosteronu jest wystarczająco cienkie, jakie zostaną szybko przez [...]

1. WIEK: 39 2. WAGA: 94 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka:128 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: -białko: 170 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie 8. TRENING: fbw co 2 w dzien 9. CEL CYKLU: ubicie czyste miecho 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

[...] nie pytał o to jak optycznie powiększyć barki kosztem braku przyrostu w innych partiach mięśni tylko jakie ćwiczenia wybrać na ich rozbudowę.Jeśli ćwiczy na masę to jego celem powinien być harmonijny rozwój całego ciała a nie tylko "kul armatnich" :)).Co na triceps też ma nie ćwiczyć:)? Do autora postu- 1. wznosy bokiem [...]

Witaj Jak na pierwszy jego cykl, starczy prolo+meta - jak już chce dobrze zacząc. Prolo 1-10 200mg c7d meta 1-5 4tabl ed + odblok i kreatynka Deke niech zachowa na następny cykl lub sprzeda i dokupi prolo do tego

po co To rozpisujesz nie wiesz nic o jego koledze zero danych wiek staż treningowy etc.... wiecej danych podaj

W tym momencie i przy takim tempie zrzucasz ale mięśnie. Myśle że przy jego wadze i BF który podał jest tam mało mięśnia więc nie ma co sie przejmować czy traci mięśnie czy nie .Najlepiej gdyby dal zdjęcie

W tym momencie i przy takim tempie zrzucasz ale mięśnie. Myśle że przy jego wadze i BF który podał jest tam mało mięśnia więc nie ma co sie przejmować czy traci mięśnie czy nie .Najlepiej gdyby dal zdjęcie Wstawiam zdjęcia z zeszłego tygodnia Szczerze mówiąc wygląd jest dla mnie sprawą drugorzędną - chciałbym się pozbyć nadmiaru skóry na klatce [...]

Georges St. Pierre vs Frank Trigg. Bardzo liczylem na kanadyjczyka i nie zawiodlem sie, ma talent i bardzo podoba mi sie jego styl walki.

[...] Mike zaprezentowal sie bardzo dobrze, ale i tak "The Natural" zdominowal walke (co widac na zdjeciu po twarzy Van Arsdale...). Couture dalej jest grozny, mimo swojego wieku (ma 42 lata), chetnie bym zobaczyl jego walke z Jeremy Hornem w UFC (oczywiscie to bylaby ich druga walka, poniewaz walczyli kiedys w Rings bodajze i decyzja [...]

[...] klub, mimo że oficjalnie należą do Górnika Łęczna. Obaj są za***istymi zawodnikami, ale jednak Krystian jest lepszy, i wygrywa z Ł. Wiechną. Obaj są dobrzy technicznie, bardzo silni i niesamowicie szybcy, a w szczgólności "Brzoza", jak widze jego zejścia do nóg na treningach to jest to coś pięknego!! Poprostu błyskawica!! Pozdrawiam.

Najszybsze wypicie może skończyć się najszybszym zwrotem tego Hmmm dlaczego pomidor, bo odpowiada mi jego smak, a poza tym to niezłe źródło witamin w szczególności potasu.

Rodic - nie wiesz dlaczego ludzie szamaja takie rzeczy?? z jego wypowiedzi wynika ze nie ma pojecia co je wiec trudno go obwiniac Do autora - poczytaj posty podwieszone i nie zadawaj niemadrych pytan na ktore (przy odrobinie wkladu wlasnego) sam bys mogl sobbie odpowiedziec

[...] połamany w dwóch miejscach, karta miała być 2 giga, owszem jest ,,128,, mega!! Widzę że na forum się broni jak może i tym podobne, raczej u mnie na pocztę nie złoży. Niby jego mama używała go bardzo rzadko, nawet nie chce pytać co z nim robiła ze jest w takim c***o... stanie, pewnie to samo ej_kolo ma z mózgiem, im rzadziej go używa tym gorzej [...]

[...] z łódzkich szpitali celem wyznaczenia terminu zabiegu chirurgicznego. Na szczęście, dzięki wiedzy i doświadczeniu Pana Doktora Wierzbickiego (chyba nie mylę się odnośnie jego nazwiska, ale pewności nie mam) udało się zażegnać kontuzję bez leczenie operacyjnego. Konkluzja: nie polecam przychodni o nazwie "medycyna sportowa twoje [...]

[...] informacje, takie jak podział sesji treningowych w tygodniu ,rodzaj wykonywanego ćwiczenia, zakres wykonywanych powtórzeń, intensywność, z jaką będą wykonywane, czas przerw między kolejnymi seriami, ćwiczeniami, oraz czas całego trwania treningu i jego częstotliwość. Dodatkowo powinieneś podać więcej informacji o sobie . Np Jaki cel treningu itp

GSP zasluzona wygrana jak najbardziej walka dla niego choc pierwsza rudne wtopil to reszta pod jego dominacja

ja bym po bieganiu zjadl jakies wegle a ser zolty . a na noc twarog lub cos z jego udzialem

daj ankiete 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]