Proponowane ustawy dotkną Twojego zdrowia. ...firmy farmaceutyczne próbują utrwalić swe wpływy poprzez działania prawne, w tym ograniczanie praw obywatelskich. Przemysł farmaceutyczny jest inwestycyjny. Ze swej natury, produkuje leki, które nie mogą likwidować chorób, bo... to podkopie podstawy jego istnienia. Tę prawdę należy sobie uświadomić. Dr [...]
ostatnio nad tym myslalam i wyszlo mi, ze na upartego mozna zalozyc, ze z 70-90% tluszczu z miesa (kwestia miesa, jego grubosci) zostaje w wywarze, czyli mozna ewentualnie do objetosci wody dodac ilosc tluszczu z wlozonej ilosci miesa wg tabelek - nie wiem czy to jasne :)
[...] i uważam, że jednak powinno się przynajmniej dwa dni treningowe mieć różne i je mieszać żeby mięśnie miały różnorodne bodźce. Trenując jednym planem szybko wyczerpiesz jego potencjał. W tym treningu masz: 1. Monster Walk 3x15 kroków na stronę pośladki, dwójki 2. RDL 3x10 pośladki, dwójki 3. Wiosło sztangą 3x10 plecy 4. Hip thrust 3x10 [...]
No w podwojnym sprzęcie cięzar potrzebny do opuszczenia sztangi rosnie ogromnie.Super Katana to w moim przypadku 100 kg więcej niż w zwykłej katanie.W zwykłej Katanie to do rekordowego cięzaru wycisniętego bez koszuli,wystarczy 50 kg dołozyc wiecej zebym mogł opuscic sztangę.Do cięzarow 270-300 kg w moim przypadku ,uzywam miękkich koszul(Tytan [...]
[...] Swoją drogą raz na siłce widziałem jak niepoprawnie wyciska się na bic 12 razy sztangę 45 kg, ten sam ludek nie mógł poprawnie technicznie podnieść sztangi 25 kg 8 razy jak jego kumpel zwrócił mu uwagę że fuchę odwala i pokazał jak to robić. Tylko co do tych węgli prostych - czemu uważasz że w moim przypadku są one zbędne? Właśnie wertuję dział [...]
dobrze będzie - już jest lepiej bo mam w pasie 90 cm, jedyny problem to pasek w spodniach - dam jego foto za moment :) zawsze lubiłem takie treningi. Bolek1970 - co myślisz o wywaleniu razowego i daniu tam oliwy z oliwek? Taką modyfikację wprowadzam. Zmieniony przez - pablo158_8 w dniu 2009-06-21 19:34:08
[...] konkretne partie, po południu 3 obwody ACT a wieczorem aeroby biegi, worek albo skakanka przez 45 minut, zmodyfikowałem dość mocno trening starając się wczuć w organizm i jego dzienny cykl aktywności. Czytałem ciekawy artykuł o deficycie i zasadach metabolizmu u człowieka. Przyjąłem zapotrzebowanie na poziomie 24 kcal * 95 kg = 2280 kcal i od [...]
jestem zdania że raczej tak, nikt ze starszych nie ma raczje mniej niż 19 i to przy wysuszeniu średniej tegości mają ludzie po 20 i to jest norma, na pewno grubieje, mój kolega ma 19 lat i ma z 18.5 a wysoki jest 187, jego ojciec zato ma 180 a nadgarstek z 22-3 to samo u mnie, z tym że 17 to jest porażka dla ludzi w moi mwieku
[...] przyslowie mowi.Pozatym przytocze wam takie moje zyciowe spostrzezenie na ktore dopiero dzisiaj uzyskalem odpowiedz otuz mam kolege co uprawia kulturystyke od 12 lat a ma 30 jego nadgarstki i palce byly zawsze chude i caly czas sa takie same,a ja sie zawsze zastanawialem dlaczego od dzwikania ciezarow i najlepszej diety niezrobily sie grubsze [...]
[...] zbilansowany sukcesy i postępy to wyzeczenia w kazdej dziedzinie życia pamiętaj o tym.Jeszcze powiem tylko jakie mam metody na jedzenie ktore mi nie smakuje gryze dużą jego porcje na miazge w jamie ustnej nic nie połykając do czasu aż tego jedzenia nie przygotuje do przełknięcia wtedy popijam i łykamjaktabletki albo wudke żeby nieczuć smaku [...]
zgadzam się z treścia twojego pierwszego post ana tej stronie pragga, tylko z walką to tak jak sloners mówi, choc czułbym sie lepiej w każdje sytuacji, również bójce z takimi gnatkami Co nie zmienia faktu, że nie po tym ocenia sie człowieka, jego umiejętnosci, siłe, przygotowanie techniczne, z drugiej strony niektórzy ja kja mają przesrane, bo [...]
[...] O zwycięstwie decyduje: o Poddanie się przeciwnika przez odklepanie ręką, nogą lub werbalnie o Gdy sędzia dostrzeże, że jeden z zawodników nie jest w stanie się bronić lub jego zdrowiu zagraża bezpieczeństwo, może orzec o zwycięstwie przeciwnika o Kiedy zawodnik dwukrotnie złamie zasady, zostanie przez sędziego zdyskwalifikowany Można wygrać [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c79d40578dde40aeb03face86060e59f.jpg mono 5g rano WPC 30g do posiłku flexit 10g rano Flexit smak brzoskiwnia. Baaardzo dobry smak i baaardzo dobrze się rozpuszcza + działa na mnie Odczuwam jego działanie. Jestem bardzo zadowolony z tego produktu :-) Zmieniony przez - xmejux w dniu 2012-10-28 19:04:30
[...] UFC wagi light heavyweight stał sie jednym z najlepszych fajterów świata gdy przeniósł sie do UFC. W tym ekskluzywnym wywiadzie Rampage opowiada jak ewoluował jako atleta, jego nadchodząca walka o tytuł mistrzowski przeciwko Forrestowi Griffinowi i opowie też o tym czego najbardziej nie na widzi w życiu fajtera MMA. CagePotato.com: Cześć, [...]
Po 1 najlepiej napisz w dziale Ladies. Po 2 twoja dieta to tragedia. Zwykła głodówka. Po 3 zanim napiszesz w odpowiednim dziale przeczytaj jego założenia. Tam dziewczyny jedzą po 1700-1800 kalorii i chudną. I oczywiście trenują z ciężarami a nie jakieś wygibasy. Także poczytaj i pisz tam. Kobiety moim zdaniem najlepiej Ci pomogą. A i możesz [...]
Uuu, ale sie powypowiadali. Ja narazie nie bralem zadnych suplementow, ale jak popatrzylem na to co napisal BodyLine o gainerze po treningu (a potem popatrzylem na jego zdjecie :P), to postanowilem tez sprobowac. Tylko, ze nie znam sie na tym, mozecie cos polecic? Z tym wegle 4,5g, tluszcze 2,5-3g to lipny pomysl, mimo wszystyko po cos te wegle [...]
Zniesmaczona samą sobą i nie trzymaniem proporcji, zakupiłam WHEY PROTEIN COMPLEX 100% może uda mi się osiągać idealne rozkłady z jego pomocą. W końcu wszystko zależy od tego ile gram do szklanki wsypię... Mam nadzieję, że to się da pić - jutro próba.
Skoro coś się dzieję w tym wypadku to co kolega opisał wyżej czyli jego objawy , musi być tego powód a tak jak ty mówisz że może być 1000 innych przyczyn to lekarzy nie obchodzi bo ja widzę jedną racjonalną przyczynę która pasuje jak ulał do tego przypadku i jest opublikowana i może być poparta przez każdego jednego lekarza.Skoro myślisz że jest [...]
[...] Lekkoatleta zza naszej granicy co chwilę szokuje zaskakującymi pomysłami. Mierzący 201 cm Niemiec schudł ostatnio dzięki swojej nowej diecie o cztery kilogramy i obecnie jego waga wynosi 128 kg. Harting stosuje ciekawą dietę. Od poniedziałku do piątku nie zawiera ona węglowodanów, tłuszczów i cukru. Opiera się głównie na chudym mięsie [...]
DT littlebitfit
