SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • ZMA - może troche głupie pytanie xD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA raczej nie wpłynie na podniesienie poziomu hgh a już napewno nie wpłynie na jego obniżenie. ZMA przed ewszystkim poprawia regenerację w czasie snu, poprawia jakość snu i może w niewielkim stopniu wpływa na poziom testosteronu a właściwie na jego regulację

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2007-10-06 10:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !ZDJECIE DNIA!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zawodnik ktory wybiera duzo slabszych przeciwnikow dla siebie. Wiadomo licza sie tez umiejetnosci. Jesli ktos inny nie BKP go prowadzil wygladal by teraz calkiem inaczej jego rekord a raczej nazwiska bokserow z ktorymi toczyl ringowe batalie. Szczerze nie przepadam za tymi calymi Bulitami sa w ich szeregach zawodnicy, ktorzy moga cos osiagnac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2010-01-29 12:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Olej ilość serii i powtórzeń"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tutaj masz linka, przeczytaj co pisze koleć o nicku Cephalic_Carnage... pierwsze jego dwie wypowiedzi... i na tej podstawie wybierz co najlepsze dla Ciebie. Ja nie liczę powtórzeń ani serii... po prostu pierwsze kilka serii ma mnie rozgrzać i przygotować [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2010-05-17 15:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKIE DZIĘKI !!

    Post
    Doping

    ja to na miejscu Gregora bym sie fajnie czul ze komus w maturze pomoglem nie wpsominajac o nauczycielkach jarajacych sie jego klata nie no fajna sprawa imo, wiec chyba z jego zgodą nie bedzie problemu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2006-05-26 14:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • federacja naturalnych

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ludzi. Sa chetni, jak autor tego tematu, aby sie mierzyc w dyscyplinie Strongman ale na innych zasadach, ktore obowiazuja w np. IFSA. Czy nalezy zatem odrzucic jego stranie. Nie poniewaz takich jak on jest na pewno wiecej. Pytanie tylko na ile silna bedzie jego motywacja i ludzi, z ktorymi bedzie wspolpracowal, aby przeskoczyc [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5060 Data: 2005-06-15 19:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (przebiega pomiędzy powierzchniową a głęboką warstwą mięśnia lędźwiowego większego) - b. ważna struktura nerwowa, której częścią jest nerw płciowo-udowy. Zablokowanie jego funkcji może powodować m.in. problemy w układzie moczowo-płciowym. Mówiąc inaczej, na mięśniu lędźwiowym większym przebiega moczowód, wobec tego jego napięcie może [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5517 Data: 2017-11-23 09:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smacznego jajka i mokrego dyngusa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękować Był gdzieś drugi temat, ale wiadomo - student ma władze więc jego się przyjął I w jego tematach zawsze są prezenty (które każdy daje sobie na wzajem, więc działać) Zmieniony przez - LaPatryk w dniu 2009-04-12 12:35:12

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2009-04-12 12:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzęgło nie pracowało jak powinno, dlatego tak niemrawo ruszył. W sumie wziął to na siebie a potem inżynierowie przeanalizowali dane i wyszło, że było to sprzęgło a nie jego błąd. z kolejnych swoich błędów powiedział o tym jak przytarł prawą oponę na hamowaniu do pierwszego zakrętu. I sumie to jest przytyczka do tych, którzy mówią że Kubica [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2010-05-17 18:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilością włożonej pracy. HL Mleqsa zawierał moim zdaniem zbyt dużo zdjęć ale był ogólnie niezły. Wygrany HL jest wd mnie także całkiem dobry ze względu nie na jakość jego wykonania, która jest średnia w porównaniu z innymi, ale ogólny jego klimat. Wszystkie opinie są maksymalnie subiektywne. Mój HL to właściwie HL testowy, próbny. Tego [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7497 Data: 2006-08-14 01:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trener...

    Post
    Sztuki Walki

    Twoj trener wcale nie musi byc super spoko gosciem, zeby bylo go za co szanowac.. ja czuje respekt do mojego sensei za jego technike, szybkosc i umiejetnosc ich wykorzystania. Chocia zprzyznam, ze po treningu moge z nim porozmawaic mniej oficjalnie (bez zadnych stopni, osu itp.)na wiele tematow. Sprobouj szanowac swojego trenera za jego [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5323 Data: 2003-04-29 15:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasze gruboziarniste

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] przez żywieniowców.(by lepiej trawić nie mieć wzdęć itp:)to przecież rozbijamy te grube ziarna i do żołądka trafia juz chyba pokarm bardzo dobrze rozdrobniony.Tak więc jego IG w wyniku dorego pogryzienia pewnie się zwiększa. Przeczytałem jeszcze informacje że błonnik w procesie trawienia łącząc się z wodą i sokiem żołądkowym tworzy kleisty [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4191 Data: 2005-11-12 13:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wchłanianie witamin ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ANI PRZED SNEM!!!!!W pierwszym przypadku możesz mieć biegunke(pot.srake),natomiast witaminy wzięte przed snem nic Ci po prostu nie dadzą.Jedz je po pierwszym śniadaniu lub w jego trakcie i popijaj wodą( nie sokami czy kawą). Owszem Aplefit ma glukomannan oraz jod z Laminarii( taki glon :)ale zmniejszają one wchłanianie cukrów i tłuszczy a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2005-05-31 16:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój osobisty jihad o wymarzona sylwetke

    Post
    Strength & Endurance

    [...] buduje glikogenu mięśniowego, a jedynie wątrobowy + powoduje nieregularną odpowiedź insulinową. Także spożywanie dużej ilości owoców i bazowanie na nich jako na podstawowym źródle węglowodanów może doprowadzić do gorszego spalaniu tluszczu zapasowego albo jego odkładania w zależności od bilansu. Zmieniony przez - Badr w dniu 2012-08-14 17:20:12

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 17:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój osobisty jihad o wymarzona sylwetke

    Post
    Strength & Endurance

    Chleb poszedł w odstawkę już pół roku temu, później przyszła pora na "pieczywo chrupkie", a teraz już całkowity jego brak. Z tego co wymieniasz został mi tylko nabiał i płatki mussli, ryż. Postaram się przyciąć jeszcze mocniej. Biedne brokuły ale smaczne ;) Za kilka tyg będę miał taki dobry sos z restauracji o nazwie Nandos (W.Brytania) i tym [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-17 12:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój osobisty jihad o wymarzona sylwetke

    Post
    Strength & Endurance

    [...] w przerwach mięśnie skośne brzycha (przenoszenie kettla z 1 strony brzucha na 2 i tak 5 razy) Całe ćwiczenie bez przerw. 5. Kompletne rozwalenie sobie snu poprzez jego brak praktycznie. Wiem, tragedia i lepiej to ocenzurować dlatego wstawiam małą czcionką. WNIOSKI: 1. Śmieciowe jedzenie raz na jakiś czas wcale mnie nie wypycha. 2. [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 09:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wieczna redukcja - ostatnia prosta

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] które brałem zawierały mniej kofeiny niż poprzednio na TSE, rewelacyjnie likwiduje głód i w sumie jeszcze jeden o którym warto wspomnieć to chrom, lekko łagodzi głód, czułem jego działanie, chyba, że to placebo. Sylwetka fotki Pozwólcie, że zdjęcia sprzed 8 miesięcy sobie odpuszczę bo troszkę wstyd jednak :-P Fotki sprzed 8 tygodni (startu [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 17085 Data: 2014-07-21 18:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie wolno na noc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    misiOO nic nie zmieni w jego przypadku fakt jeśli będzie brał nawet 500 gr gainera przed snem. Tylko sie nieporzebnie otłuści i niedosyć, że będzie ważył śmiesznie mało to połowa tej wagi bedzie tłuszczem ...poprostu trzeba zrozumieć, że nie ma żadnej cudownej kombinacji jak brać gainera aby dużo przytyć. Tu rozchodzi się o dietę, kolega jej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2003-02-08 19:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwarunkowany jest genetycznie cala jego rodzina od strony ojca, która poznalem jest tak wspanaile umiesniona mowie tu o wujkach i jego ojcu zadnych koksow nie bral czysty jest jak lza staz treningowy 2 lata, kasa na suple 250 zl, rekordy ti teo chyba nie musze pisac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2007-03-07 21:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie skreślam tego produktu i nie odradzam używania go innym - jak widać - są ludzie, którzy bardzo fajnie odczuwają jego działanie i są zadowoleni z jego stosowania i bardzo dobrze - wyrażam tylko swoją opinię - po prostu ten produkt nie zaskoczył mnie jakoś (a czytałem wiele opinii i recenzji pozytywnych i byłem nastawiony na plus), brakło mi w [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6688 Data: 2012-05-16 16:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mi sie podobało spojrzenie z Sakuraby w walce Silvą... Silva świr patrzał na Sakurabe jakby najbardziej na świecie podobaly mu sie jego oczy i chciałby je sobie wziąść na pamiątke, a Saku patrzał niewinnie i beztrosko jak dziecko,jakby najbardziej na świecie podobały mu sie jego spodenki :)))), szkoda ze przegrał.. ;/ Hope for the best, prepare [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6378 Data: 2003-08-27 23:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)