[...] to po pół godzinie tak mnie walnęło do łóżka jak jeszcze nigdy tylko che dodać że wcześniej wypiłam drika a alkohol wzmaga działanie takich leków. tego co zrobiłam to nie polecam robić tzn pic alkohol gdy takie leki się bierze. ja aktualnie biore 50mg na noc i mi wystarcza. a jak ktoś inny ocenia jego działanie??????????? odpiszcie na forum
Leczenie „łokcia tenisisty” trwa od 6 do 12 tygodni i uzależnione jest od okresu trwania dolegliwości, charakteru zmian degeneracyjnych w ścięgnie i jego przyczepie a także stosowanych wcześniej terapii. Celem leczenia jest zmniejszenie dolegliwości bólowych, usprawnienie funkcji kończyny, zwiększenie siły mięśni. No to do [...]
[...] Nikt raczej tak nie robi jak już ktoś bierze to z wiekiem zamiast przestać ewentualnie zwiększa dawki. Poza tym taki ktoś musiałby mieć dodatkowo wielkiego farta by jego ciało było zdolne powrócić do naturalnych poziomów testosteronu - zazwyczaj jak już się bierze to nigdy się nie wraca do tego co się miało naturalnie bo zawsze jest [...]
[...] Nikt raczej tak nie robi jak już ktoś bierze to z wiekiem zamiast przestać ewentualnie zwiększa dawki. Poza tym taki ktoś musiałby mieć dodatkowo wielkiego farta by jego ciało było zdolne powrócić do naturalnych poziomów testosteronu - zazwyczaj jak już się bierze to nigdy się nie wraca do tego co się miało naturalnie bo zawsze jest [...]
[...] tego uzasadnic.Wiec pisz na temat, nie myl faktow. czasem staz jest wyznacznikiem wiedzy ale napewno nie jesli osobnik cwiczy ponizej 2 lat. Tutaj nie pisalem nic odnosnie jego wiedzy, wiec 2 druga strone uwazasz ze bez wiedzy nie mozna cwiczyc? skoro sie tak tego uczepiles? czy oo co ci chodzi?A regulka ze 2 lata i zaawansowany to smiech. Plan [...]
[...] jest zly bo jest nawet ok.Co do MC to jest to ciezkie cwiczenie i bedzie Ci dosc ciezko na poczatku cwiczyc je az 2 razy w tyg w 2 wersjach. trudnosc cwiczenia zalezy id jego intensywnosci, nie od ilosci tego w plan. Wypowiedzialem sie w tym temacie bo wiem co to znaczy zaczac cwiczyc w dosc mlodym wieku i wcale nie jest to do konca dobre. [...]
trudnosc cwiczenia zalezy id jego intensywnosci, nie od ilosci tego w plan No tak ale jesli zalozmy osobnik niewie do konca jak wykonywac to cwiczenie tzn. czym rozni sie wersja na nogi a czym na plecy i bedzie zle je wykonywal? Pozatym moim zdaniem MC 2x w tyg jest niepotrzebny.Wystarczy dac go do plecow bo jest to jedno z najlepszych na ta [...]
[...] 3x w tygodniu całe ciało i miałem efekty. W Twoim wieku także tak trenowałem. Teraz grupę mięśniową trenuję 2x w tygodniu a nogi nawet rzadziej (wyczerpujący trening i to pewnie dlatego). Proponuję trening grupy mięśniowej 2 razy w tygodniu. Jesz trochę za mało białka. Z wiekiem jego ilość jest mniej przyswajalna i należy jeść go więcej.
[...] karierze porażkę przegrywając bój z Brianem Ortegą. Obecnie Renato jest na fali dwóch kolejnych zwycięstw po pokonaniu Calvina Kattara i Cuba Swansona. Bektić – podobnie jak jego najbliższy rywal – w zawodowej karierze przegrywał tylko raz, w marcu zeszłego roku Bośniak został znokautowany przez Darrena Elkinsa. W tym roku Mirsad pokonał [...]
[...] w 3 rundzie poszedł po obalenie które kosztowało go walkę, Max tego nie zrobi dodatkowo uważam że zapasy mają na podobnym poziomie, ale wierzę że to Max będzie miał tu przewagę siłową w dodatku po jego stronie będzie kondycja i ma stójkę lvl wyżej, spodziewam się jednostronnego pojedynku i TKO w późniejszych rundach bądź decyzji ze strony Maxa.
[...] obalenie które kosztowało go walkę, Max tego nie zrobi dodatkowo uważam że zapasy mają na podobnym poziomie, ale wierzę że to Max będzie miał tu przewagę siłową w dodatku po jego stronie będzie kondycja i ma stójkę lvl wyżej, spodziewam się jednostronnego pojedynku i TKO w późniejszych rundach bądź decyzji ze strony Maxa. A ostatnia walka Ortegi [...]
[...] wyczyn, patrząc że to była pierwsza przegrana Edgara przez KO, ale spójrz na to z innej perspektywy Frankie jest już mocno zużyty, stoczył wiele wojen z najlepszymi i jego szczęka musiała w końcu się ,,skruszyć'' i do tego ma 37 lat co tym samym czyni go najstarszym zawodnikiem tej dywizji. Co do samej walki to Ortega miał dużo lepsze [...]
Ortega od każdego* ma lepsze warunki fizyczne a Edgar jest dobry w stójce... no dobra prawie każdego bo Holloway wyższy Zmieniony przez - Puar w dniu 2018-12-04 22:24:36 Widzę że mnie źle zrozumiałeś - pisząc o warunkach fizycznych miałem na myśli różnicę jaka dzieliła Edgara i Ortegę, spójrz na ostatnich przeciwników Edgara, Cub x2, Aldo, [...]
Ja jako iż pałam sympatią do Lesnara od jego porażki z Cainem, życzę mu powrotu do ścisłej czołówki i mam nadzieje, że nie wraca tylko po hajs, tylko ma dalej motywacje żeby zniszczyć jeszcze parę osób W ogóle jak się "niby" odbędzie ta walka z Alim to wszystko zależy od dyspozycji Lesnara bo moim zdaniem: Lesnar sprzed choroby > [...]
[...] oktagonu na pełnej ****ie Co do rzekomego pojedynku Reem vs Brock - stawiałbym bardziej na Alistaira, który ma większy bagaż doświadczeń. Myślę, że z zapasami Lesnara mógłby sobie poradzić, bo jak widzieliśmy w ostatnim pojedynku z Werdumem dobrze bronił się przed takedown'ami. Tylko tak jak wyżej napisano - obawiałbym się trochę o jego cardio.
[...] znaczenia w tym pojedynki IMO. Brock by TKO. Wracając do tematu - poczekajmy na ogłoszenie przeciwnika Lesnara. Jeśli Uber-Brock w UFC to nie plotka, to wszystko będzie zależeć od tego jaki Lesnar wyjdzie do tej walki. Z resztą kogo by mu nie dali, forma Brocka to jedna wielka niewiadoma, i obstawiać jego noworoczną walke będzie totolotkiem.
Lesnar, by go zajechał kondycyjnie o ile, by nie skończył walki już w I rundzie. Każdy wie jaką wydolność ma Brock, a jaką Alistair... Dopiero teraz zobaczymy na co tak naprawdę stać Overeema, bo ostatnie jego wygrane nie licząc Werduma (taka wygrana to...^^) to średniacy albo emeryci, a w UFC takich nie dostanie.
[...] i kondycha - Lesnar, ale stójka, doświadczenie- Ali. Co będzie jak Lesnar odwali taką akcje jak z Cainem że będzie chciał wleciec z kolanem na Reema? Imo czystej siły ma więcej Reem- wystarczy spojrzeć na jego trening strongman- okrutne ciężary. Co do wykorzystania tej siły, to faktycznie Brock ma większe doświadczenie w tym, min. przez zapasy.
Biceps 50 cm!!!
