[...] szczęścia, co nie znaczy, że w trzech kolejnych walkach nie może mieć sporego pecha (np. 3 porażki z rzędu - z Nakamurą, Silvą i jakimś drugoligowcem). Nie będę oceniał jego umiejętności, bo na razie nie mam podstaw do tego. Co innego jakby pokonał Lilnoga i Arone po długiej walce. Bo Soko nie jest żadnym fenomenalnym strikerem, IMO miał [...]
po obejżeniu tej jego przegranej walki myślę że potwierdza się to co widzieliśmy już na ringach pride - trudno go obalić.Natomiast jak widać ten łysy koleś przycisnął go w stójce i efekt widzialiśmy.Jak do tej pory w Pride nikt go nie przycisnął w stójce - lilnog od razu padł a arona raczej do stójkowiczów nie należy.Zobaczymy co będzie [...]
No co ja mogę powiedzieć na jego temat, w amatorce był królem kosił wszystko po kolei co było do skoszenia. A czy będzie królem wagi ciężkiej? Trudno powiedzieć, ja osobiście mam co do tego duże wątpliwości jeśli chłop się otrząśnie i sodówka przestanie mu uderzać do głowy to może coś namieszać. I oczywiście nie może zapomnieć o tym żeby się [...]
[...] w kazdym razie na aikido przewaznie uswiadczysz wiecej dzwigni, zejsc do parteru - ot, taki styl czysto obronny, bo tym aikido jest - wykorzystywaniem ki przeciwnika (jego pedu, energii) dokladajac swoje ki do jego, zamiast wlasne ki przeciwstawiac jemu. Ta zasada obowiazuje takze w JJ i innych sztukach, ale w aikido zdaje sie gorowac. [...]
poprostu kluczem do wszystkiego jest tentno i czas No toż przecież o to mi chodziło *** A co do teorii naukowych, to podam przykład mojego dziadka, który pali mocne papierosy nieprzerwanie od 56 lat i je 2 razy dziennie, przeważnie tłuste, smażone potrawy. Lekarzy od lat intryguje jego serce, które bije 40 razy minutę. Zawsze uważali, że zaraz [...]
[...] przeżyłaby ich treningu - mimo to masa około 100 kg - głównie mięśnie i kości." A więc wynika z tego, że zawodnik MMA ma mniejszą szansę przeżycia głodu lub wojny od mojego grubego kolegi, bo nie ma zapasu tłuszczu :-p Ale 100kg zawodnik MMA to nie jest "average Joe". Ok. załóżmy, że zgadzam się z teorią, że otyli lepiej zniosą [...]
[...] Dla mnie - łatwizna. Nigdy się o to nie starałem. Lekkie aeroby rulez " Najbardziej rozpowszechniona zaraza i miliardy dolarów na przeciwdziałanie świadczą o jego dużej skutecznośći i znakomitej rozprzestrzenialności." Świadczą o braku skuteczności organizmu ludzkiego w walce z taka ******łą. *** frx i reszta: jak tylko będę [...]
[...] gwiazdą ma być trzykrotny mistrz olimpijski z Pekinu i świata z Berlina na 100, 200 i 4x100 m Usain Bolt. Jamajczyka "spotkać" można niemal na każdym kroku. To jego pojedynek z rodakiem, najszybszym w tym sezonie Asafą Powellem zapowiadany jest jako wydarzenie imprezy. Podobiznę Bolta, rekordzisty globu na 100 i 200 m, można spotkać [...]
Jeżeli chodzi o dietę IF-proponuje poczytac-był w zeszłym roku konkurs Przemiana i jeden ze startujacych był na tej diecie-z jego postepów(a raczej ich braku)i odpadnięcia z konkursu-zniechęcenie.dieta nie przedstawia się optymistycznie. Kilku zawodników startujacych aktualnie też próbowało tej diety-motywacja,determinacja,dyscyplina o wiele [...]
[...] do Żar PS: tak na marginesie dodam że w miejscowości do której uczęszcam do liceum mieszka i prowadzi siłownie Mirosław Daszkiewicz oraz niedawny rywal pana Ojana Edmund Lechowicz ( pisali nawet w gazecie regionalnie o jego występie na Mistrzostwach Polski na których zajął II miejsce :D Zmieniony przez - voldi99 w dniu 2013-03-21 22:17:15
[...] na celu zachęcenie młodych do ćwiczeń na siłowni, ja co prawda brałem wtedy udział w turnieju tennisa stołowego ale pan Daszkiewicz zachęcił mnie żebym spróbował sił w jego piecioboju { wykroki , wyciskanie na maszynie na barki , wyciskanie na maszynie na klatkę piersiową , drążek i było coś jeszcze ale nie pamiętam już co ) co do pana [...]
[...] na to aby dobrze ustawić telefon do nagrywania filmików ? ( chcę ustawić żeby z góry do dołu ale nie wiem jak ustawić ten telefon żeby się nie przewracał) 2- Co sądzicie o wiejskim twarogu ( czy mogę pozwolić sobie na to żeby dość często gościł w mojej diecie i w jakich ilościach , oraz macie jakiś sposób jak zabić jego nieprzyjemny zapach ?
[...] mocny, prosty, stosunkowo silny i tęgi, skóra względnie gruba Ektomorfik -(smukły, wątły, płaska klatka piersiowa, chudy, słabo umięśniony, dominacja powierzchni ciała nad jego masą, ma on również największy mózg i ośrodkowy układ nerwowy w stosunku do rozmiarów jego ciała, słabo przygotowany do uprawiania sportu) Słaby rozwój struktur [...]
[...] zdjecia to faktycznie zawodnicy ci specjalnie forma nie zachwycali. Bonac zasluzyl na wysoka pozycje, a nawet na wygrana, ciesz drugie miejce Essy chociaz cos sie dzieje z jego sylwetka, i chociaz forma ok, to ksztalty jego miesni robia sie poprostu brzydsze. Romero i Bannout, tutaj bym ich zamienil z Ntfforo i Williamsem, sylwetki tych [...]
[...] nie patrzysz nawet na niego- widzisz go kontem oka. Gdy atakuje zchodzisz z linii ataku w momencie gdy jest już pewien, że cie ma. Jest wtedy wychylony, a ty znajdując sie u jego boku lub wręcz za jego plecami możesz zrobić różne rzeczy. Technika aikido musi być zastosowana na atakującym dokładnie w momęcie ataku- ani wcześniej ani później( [...]
Kto wam sie podobal w stojce i wparterze w Juniorach i Seniorach? DObrze by bylo jak bysci napisali co dokladnie mieli najlepsze itp. Moje typowanie to w Juniorach koles ktory zajol 3 miejsce waga 81 kg. Bardoz mi sie podobala jego walka i Andrzej Kumor waga 90 Senior. JEgo styl walki tez mi sie podobal.
Chłopak bije z głowa dajcie mu spokój na temat pouczania bo nikt tu nie jest jego ojcen czy matka to jego sprawa co robi i co chce walic,pozatym jest pod moja reka i nic mu sie złego niestanie,wiec odpowiadajcie mu na pytania
[...] zwiększyć obciążenie treningowe. Możesz zrobić to na dwa sposoby - zwiększając liczbę podciągnieć (trenujemy wówczas wytrzymałość siłową) lub też zwiększając ciężar swojego ciała poprzez dociążenie go (pracujemy bardziej w kierunku siły maksymalnej). Dociążyć się możemy za pomocą specjalnego pasa z kieszeniami na sztangielki lub też [...]
[...] rekrutacji pracujemy nad 'jakością' włókien, nie ich ilością. W efekcie trening maksymalnej rekrutacji może prowadzić nawet do zmniejszenia przekroju mięśnia przy wzroście jego siły. Stosowanie maksymalnego obciążenia zmusza bowiem wszystkie włókna do maksymalnego wysiłku a tym samym 'uczy' mięsień generowania swojej maksymalnej mocy (normalnie [...]
[...] które dostaniesz w bonusie. " odkąd ostrzeżenie przed jednym z możliwych skutków takiej diety jakim jest impotencja staje się "obrażeniem uczuć" To może również obrazi jego uczucia fakt ze słynne kontrolowane powojenne doświadczenie z głodówką (mężczyźni nic nie ćwiczący jedli przez parę miesięcy dietę w wysokości 1500kcal- ciekawe ze wtedy [...]
arona vs sokoudjou-dyskusja po walce
