No cóż... Czasem ładnie pomacha rękoma Ale i tak większość grają jego dublerzy, a jego ujęcia są sztucznie przyspieszane. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: [...]
Clarida dokonał metamorfozy nisamowitej. Z pokracznego karakana został Mr.O! i tetaz jeszcze ta wygrana w open. Szczerze przyznam że nie podobała mi się jego sylwetka jeszcze 3 lata temu. Mały, wąski z malutką klatą. Wbrew wszystkim pokazał czym tak naprawdę jest kulturystyka - modelowaniem, rzeźbieniem ciała. Odpowiednio rozbudowując sylwetkę, [...]
[...] i takich ,ktorzy nie chca brac, do brania albo pozegnania sie ze sportem.... i to ma byc wolnosc?ukierunkowanie ludzi na zazywanie danych supstancji? a wciaganie korwina z jego niedorzecznymi i utopijnymi pomyslami-to juz typowa demagogia... dlaczego?bo obecne prawa,stosunki spoleczne i ustroje sa wynikiem dziesiatkow tysiecy lat ewolucji [...]
[...] Zenon Nowosz i Tadeusz Cuch. "Stefan Milewski był autorytetem moralnym, osobą o wielkim sercu, duchu, pracowitości i odwadze. Troszczył się o każdego człowieka, o jego losy i potrzeby. Wielką pasją był sport. Ukochał przyrodę i jej piękno" - podkreślił proboszcz kościoła parafialnego Grzegorz Kocięcki. Zmarłego pochowano z [...]
[...] z rozkladem makro. Jablko to nie kolacja...to jest pseudodietetyka i niewazne, ze ktos ma tytul mgr. Takie sa standardowe diety na rozwalenie czlowieka nie patrzac na jego styl zycia. Masz wszystkiego za malo. Trening slaby...bardzo niefortunny uklad cwiczen i ich dobor. Wiec tak, kolega kulturysta mial racje :) Zmieniony przez - Tetiszeri [...]
Środa i czwartek DNT, byłam u rodziców chłopaka, micha czysta (bo on też trenuje, więc jego mama gotuje typowo dietowo białkowo etcetera) ale nie liczyłam, bo nie miałam jak (w gościach... no). Dzisiaj trening i trochę spadek mocy, jakoś nie miałam siły, zawiało mnie na dworzu, boli mnie gardło, ale nie sądzę, żebym się rozchorowała. Raczej taka [...]
[...] dziwne podejscie. Bombardowanie tabsami, a tabsem to tez róznica. Szanuje Twoje zdanie ale z całym szacunkiem nie porównujmy typa co 5 lat pod rząd pudło na MP zdobywał i jego poziomu wiedzy bo duzo wie a wtedy poziom bb był wyzszy niz teraz jesli chodzi o sylwetki zawodników choc saa było bardziej tematem tabu. Po co Ci w dzien bez gh T3 [...]
[...] żeby robić te dni wolne od gh wtedy nie blokujemy naturalnej produkcji hormonu wzrostu. Z tym że wiadomo z wiekiem ta produkcja i tak spada. wiesz Adama znam i cenie jego wiedzę, ale nie ujmując mu nic ta teoria jest stara jak swiat i wyssana z palca. Pytasz o dzielenie w dni nietreningowe to np. pierwsza dawka 2,5 na czczo a druga [...]
[...] . Takie probiotyki to o kant h...a . Ot cała prawda My nie mówimy o zaniku flory bakteryjnej tylko o jej dysfunkcji np przeroscie bakterii gnilnych. Nie róbmy syfu Salvatore w jego temacie, zapraszam do dyskusji tu - > https://www.sfd.pl/Dyskusje_o_%C5%BCarciu%2C_treningu_i_innych_czynnikach_prze%C5%82amuj%C4%85cych_stagnacj%C4%99-t1009359.html
O kurna, szok :-( Był człowiek i nie ma.... Prawdę mówił Nazaretańczyk: "Czuwajcie więc, bo nie znacie dnia ani godziny"(Mt 25, 1 - 13). Niech Bóg otoczy jego bliskich opieką. Może za wcześnie jest aby o tym rozmawiać ale jakby ktoś wiedział czy przyczyna związana była z dopingiem to napiszcie coś kiedyś gdy już będzie można.
O kurna, szok :-( Był człowiek i nie ma.... Prawdę mówił Nazaretańczyk: "Czuwajcie więc, bo nie znacie dnia ani godziny"(Mt 25, 1 - 13). Niech Bóg otoczy jego bliskich opieką. Może za wcześnie jest aby o tym rozmawiać ale jakby ktoś wiedział czy przyczyna związana była z dopingiem to napiszcie coś kiedyś gdy już będzie można. Czy to było związane [...]
O kurna, szok :-( Był człowiek i nie ma.... Prawdę mówił Nazaretańczyk: "Czuwajcie więc, bo nie znacie dnia ani godziny"(Mt 25, 1 - 13). Niech Bóg otoczy jego bliskich opieką. Może za wcześnie jest aby o tym rozmawiać ale jakby ktoś wiedział czy przyczyna związana była z dopingiem to napiszcie coś kiedyś gdy już będzie można. Czy to było związane [...]
[...] przygody w życiu i rozne problemy moze sobie dopowiedziec sam reszte historii. Odszedl nieświadomy do moze lepszego miejsca! Kondolencje dla rodziny i szkoda mi najbardziej jego syna... tego cytatu juz w podpisie nie ma ale kto ma pamieta to wie co tam bylo kiedys napisane. Jak bede mial jakies info kiedy pogrzeb dam znac. Nawet moglbym sie [...]
[...] chromu sześciowartościowego do trójwartościowego, w efekcie której powstają uszkodzenia biomolekuł. Jeżeli podajemy od razu zredukowny chrom trójwartościowy, to nie zachodzi jego redukcja. W zalecanych dawkach (200 mikrogramów na dobę) chrom organiczny, szczególnie w postaci polinikotynianu chromu, jest całkowicie bezpieczny - leczy cukrzycę [...]
[...] Błachowicz wciąż jest notowany na #1 miejscu w rankingu twierdzi, że miał po prostu słabszy wieczór w przegranej z Teixeirą. Aleksandar Rakić jest notowany na #3 miejscu, a jego jedyna porażka w oktagonie to bardzo kontrowersyjna walka z Volkanem Oezdemirem, w której w opinii większości obserwatorów zasłużył na wygraną. Zasadniczo zwycięzca tej [...]
[...] funtów na rzecz Glovera Teixeiry na UFC 267 w październiku, Błachowicz nie ukrywał, że chce wrócić na szczyt i odzyskać pas. Rakic powiedział, że nie będzie się to odbywało jego kosztem. „To naprawdę dziwna kontuzja, ale udało mu się bardzo szybko wyleczyć,” powiedział Rakic. „Spodziewam się najlepszej wersji Jana Błachowicza, zwłaszcza po jego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
powiem krótko dla mnie kazdy gainer to gów.. a czy wieksze czy mniejesze to juz bez znaczenia :-). bialko z kury i soi to co innego bo to jest jedzenie. Gainer to też jest jedzenie... Inna forma jego nie sprawia, że przestaje być jedzeniem. Zanim coś napiszesz, przemyśl to dwa razy.
do autorki co zrobisz jak sie dowiesz ze bierze? skonczysz ten zwiazek-glopota rozumiem ze sie martwisz o jego zdrowie i to jak sie zachowuje ale jezli nie wplywa to na wasz zwiazek typu ze jest agresywny wobec ciebie jesli go naparwde kochasz musisz byc wyrozumiala to ze cie klamie ze nie bierze to tylko twoja wina widocznie chce ci zaoszcedzic [...]
[...] pododaję sztabki. Rozmasowałam nogi i skurcz przeszedł. Następnym razem muszę jeszcze bardziej przyłożyć się do rozciągania nóg (i więcej magnezu spożywać - podobno od jego niedoboru pojawiają się takie skurcze). Miska 120B/84T/140W Warzywa: pomidory, ogórek świeży, szpinak Płyny: 2l wody, 3 x herbata zielona, melisa [...]
Carwin w aferze dopingowej
